度数-9.0と-8.0の私が、度付きゴーグルを選ぶなら？通販サイト活用術も解説

久しぶりの水泳、楽しみですね！度付きゴーグル選びは、快適な泳ぎに直結しますから、慎重に進めたいところですよね。ご心配されているように、通販サイトでは度数の上限が-8.0と記載されている商品が多いようです。では、-9.0と-8.0の度数をお持ちのあなたが、どのようにゴーグルを選べば良いのか、一緒に考えていきましょう。

度付きゴーグルの度数、どう選べばいいの？

結論から言うと、-9.0と-8.0の度数に対応したゴーグルを探すのが最優先です。-8.0のゴーグルで済ませるというのは、残念ながらおすすめできません。視力が低い状態で無理に泳ぐと、身体への負担だけでなく、視力への悪影響も懸念されます。

通販サイトで-9.0に対応したゴーグルが見つからない場合は、いくつかの方法があります。

* **専門店で相談する:** 眼科や眼鏡店、スポーツ用品店などに相談し、カスタムメイドの度付きゴーグルを作成してもらうのが確実です。費用はかかりますが、視力に合ったゴーグルを使用できます。
* **通販サイトを徹底的に探す:** 「度付きゴーグル　高度数」などのキーワードで検索したり、各サイトの「お問い合わせ」機能を使って、-9.0に対応したゴーグルの有無を問い合わせてみましょう。意外と対応可能な商品が見つかる可能性があります。当サイト「コンタクトレンズなび」でも、各通販サイトの取り扱い度数を比較できる機能を検討中です！（開発中なので、今すぐは使えませんが…）
* **度数を妥協する（最終手段）：** どうしても見つからない場合は、右目を-8.0、左目を-7.0などに妥協するのも一つの選択肢です。ただし、視界がぼやけたり、泳ぎにくい可能性があります。この場合は、短時間での使用に留め、様子を見ながら使用することをお勧めします。

度数を下げるべき？

「度数を少し下げた方が良い」という意見もありますが、これは必ずしも正しいとは限りません。これは、メガネやコンタクトレンズとゴーグルでは、レンズと目の距離が異なるためです。ゴーグルは目に近い位置にレンズがあるため、同じ度数でもメガネやコンタクトレンズと比べて、視界が若干狭く感じられる場合があります。そのため、場合によっては度数を少し下げることで、より広い視界が得られる可能性もありますが、まずは自分の度数に合ったゴーグルを探してみることをお勧めします。

コンタクトレンズ＋普通のゴーグルは？

コンタクトレンズに普通のゴーグルという選択肢も考えられますが、水泳中は水が目に入るリスクが高いため、度付きゴーグルの方が安全です。コンタクトレンズがずれたり、外れたりすることも考えられます。万が一、コンタクトレンズが外れて見えなくなってしまうと、大変危険です。

通販サイトで度付きゴーグルを選ぶ際のポイント

通販サイトで度付きゴーグルを選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。

* **度数の確認:** 自分の度数に対応しているか、必ず確認しましょう。
* **レンズの種類:** UVカット機能付きのレンズを選ぶと、紫外線から目を保護できます。
* **ゴーグルのフィット感:** サイズや形状をよく確認し、自分に合ったものを選びましょう。レビューも参考にすると良いでしょう。
* **メーカーの信頼性:** 実績のあるメーカーの製品を選ぶと安心です。
* **返品・交換の可否:** サイズや度数が合わなかった場合に備え、返品・交換が可能かどうかを確認しておきましょう。

他のユーザーの工夫

当サイトに寄せられたユーザーの声では、「度数の調整が難しい場合は、眼科医に相談して、ゴーグル用の度数を処方してもらう」という方法も有効だと伺っています。また、「ゴーグルの曇り止め対策として、市販の曇り止めスプレーを使用している」という声もありました。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、様々な種類の度付きゴーグルが販売されています。価格や機能を比較して、自分に最適なゴーグルを見つけ出すことが重要です。複数のサイトを比較検討し、レビューなどを参考にすると良いでしょう。また、質問があれば各サイトのお問い合わせ機能を利用したり、レビュー欄で他のユーザーの意見を参照するのも有効です。

安心して選べるポイント

信頼できるメーカーの製品を選ぶこと、返品・交換が可能であること、そして、自分の度数に合ったゴーグルであることを確認することが、安心して度付きゴーグルを選ぶための重要なポイントです。