度ありカラコン選びに迷ったら！メガネの度数からカラコンの度数を導き出す方法
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度ありカラコン選びに迷ったら！メガネの度数からカラコンの度数を導き出す方法
カラコンデビュー、楽しみですね！でも、度数選びは重要ですよね。眼科受診がベストなのはもちろんですが、お急ぎとのことなので、メガネの度数からカラコンの度数を推測する方法を分かりやすく解説します。
メガネの度数表記の解読
まず、あなたのメガネの度数表記「S C ne＝1.67 －5.50 －0.75 75MM －6.25 ＋0.75 T1.10」を見ていきましょう。「－5.50 －0.75」と「－6.25 ＋0.75」は、それぞれ左右の目の度数を表しています。
* **－5.50 －0.75**: これは左目の度数です。 「－5.50」が球面度数（近視の度数）、 「－0.75」が円柱度数（乱視の度数）を表しています。
* **－6.25 ＋0.75**: これは右目の度数です。「－6.25」が球面度数（近視の度数）、「＋0.75」が円柱度数（乱視の度数）を表しています。
「ne＝1.67」はレンズの屈折率、「75MM」はレンズの幅、「T1.10」はレンズの厚さに関する情報で、カラコンの度数選びには直接関係ありません。
カラコンの度数選び：近視の場合
多くのカラコンは、乱視対応のものと、近視・遠視のみ対応のものがあります。あなたの場合は、乱視も考慮すると正確な度数合わせが難しく、眼科での検査が理想です。しかし、時間がないとのことなので、球面度数（近視の度数）を参考に、最も近い度数のカラコンを選ぶのが現実的な方法です。
つまり、左目は「-5.50」、右目は「-6.25」が近視の度数なので、それぞれに最も近い度数のカラコンを選びます。多くのカラコンは0.25刻みで度数が設定されているので、左目には「-5.50」に最も近い「-5.50」または「-5.75」、右目には「-6.25」に最も近い「-6.25」または「-6.00」のカラコンを選ぶことになるでしょう。
乱視がある場合の注意点
ただし、乱視がある場合は、この方法では完璧な視力矯正はできません。ぼやけたり、見えにくさを感じたりする可能性があります。あくまで緊急時の対処法として考えてください。
乱視がある場合、正確な度数合わせには、眼科で検査を受けることが必須です。
通販サイトでのカラコン選び：重要なポイント
コンタクトレンズ通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。
* **販売元を確認する**: きちんと認可を受けている正規販売店から購入しましょう。
* **度数の確認を徹底する**: 注文前に、何度も度数を確認しましょう。間違えると大変なことになります！
* **使用期限を確認する**: 使用期限内に使い切るようにしましょう。
* **レビューを確認する**: 他のユーザーのレビューも参考にすることで、レンズの着け心地や品質などを事前に知ることができます。
他のユーザーの工夫：度数に迷った時の対処法
コンタクトレンズなびには、度数選びに迷ったユーザーからの相談が多く寄せられます。中には、「最初は少し弱い度数を選んで様子を見て、必要であれば次の購入時に度数を調整した」という方もいます。ただし、これはあくまで自己責任で行うべきであり、視力に異常を感じたらすぐに眼科を受診してください。
明日から実践できる工夫
* メガネの度数をメモしておきましょう。次回の眼科受診時に役立ちます。
* コンタクトレンズ通販サイトの「よくある質問」や「お問い合わせ」機能を積極的に利用しましょう。
* 複数の通販サイトを比較検討し、自分に合ったサイトを選びましょう。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトでは、価格や種類、配送スピードなどを比較検討できます。しかし、何よりも重要なのは「安全」です。信頼できる販売元を選び、度数や使用期限などをしっかり確認することが大切です。安心して選べるポイントは、販売元の情報が明確に記載されているか、レビューが多いか、問い合わせ窓口がしっかりしているかなどをチェックすることです。
