左右の視力が違う！コンタクトの度数、どっちが強いの？その理由と選び方
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左右の視力が違う！コンタクトの度数、どっちが強いの？その理由と選び方
はい、あります！実は、視力検査の結果だけでコンタクトレンズの度数が決まるわけではないんです。これは、多くの方が誤解しているポイントかもしれませんね。 「右目の方が視力が良いのに、左目に強い度数のレンズを処方された」というケースは、決して珍しくありません。
なぜそんなことが起こるのか？その理由を詳しく解説していきますね。 単に「視力」だけを見て判断しているわけではないんです。
視力と屈折力の違い：度数を決めるのは「屈折力」
まず理解していただきたいのは、「視力」と「屈折力」の違いです。 視力検査で測定される視力は、視力表の文字をどれくらいはっきり見分けられるかを示す指標です。一方、「屈折力」は、目のレンズ（水晶体）の形状や角膜の湾曲度によって決まり、光の焦点を網膜に正確に合わせる能力を表します。
視力が良い＝屈折力が良い、とは限らないんですね。 例えば、近視の人は、網膜よりも手前に焦点を合わせてしまうため、遠くのものがぼやけて見えます。視力検査では、眼鏡やコンタクトレンズを使って焦点を網膜に合わせることで、視力を測定します。しかし、その際に必要なレンズの度数（屈折力）は、視力とは必ずしも一致しません。
左右の目のバランス、そして「見え方」を重視
コンタクトレンズの度数は、視力検査の結果だけでなく、以下の要素も考慮して眼科医が決定します。
* **屈折異常の種類と度数：**近視、遠視、乱視など、どの種類の屈折異常で、どの程度の度数なのか。
* **左右の目のバランス：**両目の屈折力の差が大きすぎる場合、片方の目に強い度数を処方することで、両目のバランスを取ろうとする場合があります。これは、立体視（奥行き感）を確保するためです。
* **患者さんの見え方：**最終的には、患者さんが「一番見やすい」と感じる度数が選ばれます。これは、検査結果だけでなく、患者さんの主観的な意見も非常に重要です。
例えば、右目が1.0、左目が0.7だったとしても、左目の屈折異常が強く、右目に強い度数のレンズを装用すると、眼精疲労や吐き気などを引き起こす可能性があります。そのような場合は、左目に強い度数のレンズを処方することで、より快適な視界が得られるように調整されるのです。
「コンタクトなび」ならではの視点：レンズ選びのポイント
当サイト「コンタクトレンズなび」では、多くのコンタクトレンズを取り扱っている通販サイトを比較できます。 レンズを選ぶ際には、度数だけでなく、以下の点にも注意しましょう。
* **BC（ベースカーブ）：**目のカーブに合ったBCを選ぶことが、快適な装用感に繋がります。
* **DIA（レンズ直径）：**DIAが大きすぎると、レンズが目に負担をかけ、逆に小さすぎると、視界が狭くなる可能性があります。
* **素材：**酸素透過率の高い素材を選ぶことで、目の健康を保ちやすくなります。
これらの情報は、各通販サイトの商品詳細ページに記載されていますので、必ず確認しましょう。 また、眼科医に相談しながら、自分に最適なレンズを選ぶことが大切です。
他のユーザーの工夫：快適なコンタクトライフを送るために
当サイトには、多くのユーザーから寄せられたレビューがあります。 中には、「最初は度数に違和感があったが、数日使っているうちに慣れた」という声や、「眼科医と相談して、レンズの種類を変えたところ、快適になった」といった声もあります。 自分に合ったレンズを見つけるには、試行錯誤が必要な場合もあることをご理解ください。
明日から実践できる工夫：
* **眼科医とのしっかりとしたコミュニケーション：** 疑問点や不安なことは、遠慮なく眼科医に相談しましょう。
* **レンズの着脱練習：** 初めてコンタクトレンズを使用する際は、眼科医や専門スタッフに丁寧な指導を受け、着脱練習を十分に行いましょう。
* **定期的な検診：** コンタクトレンズは、定期的な検診で目の状態を確認することが大切です。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、レンズの種類、取り扱いメーカー、配送方法、返品・交換の対応などを比較検討することが重要です。 また、口コミやレビューも参考にすると、より安心してレンズを選ぶことができます。 信頼できるサイトを選ぶことが、快適なコンタクトライフを送る上で不可欠です。
