左右の度数が違うのに眼鏡は同じ度数？コンタクトと眼鏡の度数違いについて徹底解説

コンタクトレンズと眼鏡、どちらも視力矯正には欠かせないアイテムですが、同じ度数で作るのが正解とは限りません。今回は、ご質問にある「コンタクトレンズの度数と眼鏡の度数が異なる理由」を詳しく解説します。結論から言うと、眼鏡とコンタクトレンズの度数が異なるのは、ごく一般的なことです。　ご安心ください！

眼鏡とコンタクトレンズ、なぜ度数が違うの？

その理由は、大きく分けて2つあります。

1. 瞳孔間距離の違い

コンタクトレンズは、直接角膜の上に装着されます。そのため、レンズの中心と目の瞳孔がほぼ一致するため、正確な度数で視力を矯正できます。

一方、眼鏡は目の前にレンズがあるため、瞳孔間距離（左右の瞳孔の中心間の距離）が度数に影響します。瞳孔間距離が広いと、レンズの中心と瞳孔の位置がずれるため、度数を調整する必要があるのです。今回のケースでは、眼鏡店で丁寧な検査を受けたとのことなので、この瞳孔間距離の違いが度数に反映されている可能性が高いです。

2. 装用位置の違いによる見え方の違い

コンタクトレンズは、眼球に直接触れるため、目の動きや瞬きによる影響を受けやすいです。一方、眼鏡は目の前に固定されているため、安定した視界を提供します。この違いから、同じ度数でも見え方が異なってきます。

そのため、眼鏡では、コンタクトレンズよりもやや弱い度数で作るのが一般的です。これは、快適な視界を得るための調整であり、決して間違いではありません。

弱めにすることで得られるメリット

眼鏡の度数をコンタクトレンズよりも弱めに設定することで、いくつかのメリットが得られます。

* **目の疲れ軽減**: 少し弱い度数にすることで、ピント調節の負担が減り、目の疲れを軽減できます。特に長時間眼鏡を着用する場合は、この効果を実感しやすいでしょう。
* **自然な視界**: コンタクトレンズは、目の動きにレンズが追従するため、視界がやや歪むことがあります。眼鏡は固定されているため、より自然な視界を得られる傾向があります。
* **快適性の向上**: 少し弱い度数でも、日常生活に支障がない程度であれば、より快適な視界が得られます。これは、特に初めて眼鏡を作る方にとって重要なポイントです。

他のユーザーの工夫例

当サイト「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザー様から様々なご意見をいただいております。中には、眼鏡とコンタクトレンズの度数を調整することで、より快適な視界を得ている方もいらっしゃいます。例えば、

* 近距離作業用と遠距離作業用で眼鏡を使い分ける：近距離作業時は少し強い度数の眼鏡、遠距離作業時は今回の眼鏡を使用するなど、状況に応じて使い分けることで、目の負担を軽減している方がいます。
* 度数調整可能な眼鏡を使用する：度数を調整できる眼鏡を使用することで、状況に応じて最適な度数に調整できるため、快適性を高める工夫をしています。

通販サイトを賢く利用するポイント

眼鏡の度数を調整する際は、眼科医や眼鏡店の専門家のアドバイスを仰ぐことが大切です。しかし、コンタクトレンズの購入を検討する際には、通販サイトを賢く利用することで、コスト削減や豊富な選択肢の中から自分に最適なレンズを選ぶことができます。

例えば、「コンタクトレンズなび」のような比較サイトでは、様々なブランドや種類のコンタクトレンズを比較検討できます。価格や機能、ユーザーレビューなどを参考に、自分に合ったレンズを選ぶことができます。

通販サイトをうまく活用するコツ、安心して選べるポイント

通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。

* **信頼できるサイトを選ぶ**: 多くのユーザーレビューや、サイトの運営情報などを確認し、信頼できるサイトを選びましょう。
* **度数やBCなどを正確に記入する**: 注文時には、自分の度数やベースカーブ（BC）などを正確に記入することが大切です。
* **初めての場合は、眼科医の診察を受ける**: コンタクトレンズを初めて購入する場合は、眼科医の診察を受けてから購入することをおすすめします。

今回のケースのように、眼鏡とコンタクトレンズの度数が異なるのは、決して異常ではありません。それぞれの装用位置や、見え方の違いを考慮した上で、最適な度数を選択することが重要です。 ご自身の状況に合わせて、眼科医や眼鏡店と相談しながら、快適な視生活を送ってください。