専業主婦の生活費7万円は妥当？食費・日用品費の目安と節約術

26歳専業主婦の方、そして1歳2ヶ月の可愛いお子様がいらっしゃるんですね！生活費のことでお悩みとのこと、よく分かります。7万円という金額、一見すると多いように感じるかもしれませんが、ご家族構成や生活スタイル、そして「コンタクトレンズ代」といった個別の費用まで考慮すると、実はギリギリ、もしくは少し足りない可能性も…。一緒に考えていきましょう！

まず、現状の費用の内訳を分析してみましょう

現状の7万円の使い道は、食費、日用雑貨（オムツ、おしりふき含む）、妊婦検診費（もし現在妊娠中であれば）、あなたの携帯代、個人年金、コンタクトレンズ代、そしてお小遣いとのこと。さらに、お子様の衣類代も含まれているんですね。

正直、7万円でこれらを全て賄うのは、かなり厳しいかもしれません。特に、食費と日用品は、お子様の成長や食生活の変化によって大きく変動します。

食費の目安

3人家族の食費の目安は、一般的に月2～5万円と言われています。お子様がおられると、離乳食や幼児食の費用も加わるので、月3～4万円は見ておいた方が良いでしょう。

日用品の目安

オムツ、おしりふき、洗剤など、日用品の費用も馬鹿になりません。1歳児がいると、オムツ代だけでもかなりの出費になりますよね。月1～2万円はかかるかもしれません。

その他の費用

あなたの携帯代、個人年金、コンタクトレンズ代、そしてお小遣いも考慮すると、これらの合計だけで既にかなりの金額になります。

7万円の生活費でやりくりするための具体的なアドバイス

現状では、7万円の生活費は少し厳しいかもしれません。そこで、いくつか具体的なアドバイスをさせていただきます。

1. 食費の節約術

* **献立を工夫する**: 高価な食材に頼らず、旬の野菜や比較的安価な食材を上手に組み合わせた料理を心がけましょう。レシピサイトなどを活用するのも良いですね。
* **週末のまとめ買いを徹底する**: 週末にまとめて買い物をすれば、衝動買いを防ぎ、お得なセール品もゲットできます。
* **無駄をなくす**: 食品の使い回しを工夫したり、食べ残しを減らす努力をしましょう。
* **外食を減らす**: 外食は高価なので、なるべく自炊を心がけましょう。どうしても外食する場合は、ランチ限定など、価格を抑える工夫を。

2. 日用品の節約術

* **まとめ買いとクーポン活用**: オムツやおしりふきは、まとめ買いがお得です。また、クーポンやポイント還元などを活用しましょう。
* **安価なブランドを試す**: 必ずしも有名ブランドのオムツや日用品を選ぶ必要はありません。品質に問題がなければ、価格を抑えた商品を選ぶのも賢い選択です。
* **使い捨てを減らす**: 布おむつを使用するのも選択肢の一つです。環境にも優しく、経済的です。

3. その他の費用の見直し

* **携帯料金プランの見直し**: 格安SIMへの乗り換えなどを検討してみましょう。
* **コンタクトレンズの購入方法**: 当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトの価格を比較できます。よりお得な購入方法を探してみてはいかがでしょうか？実は、定期購入を利用すると、かなりお得に購入できる場合が多いんですよ。他のユーザーさんも、この方法で節約に成功している方がたくさんいます！

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの購入に限らず、日用品の購入にも通販サイトは非常に便利です。価格比較サイトを活用し、お得なキャンペーンやポイント還元などを利用することで、節約につながります。また、定期購入などを利用することで、更にコストを抑えることができる場合もあります。

安心して選べるポイント

通販サイトを選ぶ際は、信頼できるサイトを選ぶことが大切です。サイトの評判や口コミ、個人情報の取り扱いなど、しっかりと確認するようにしましょう。

まとめ

7万円の生活費は、現状の支出内容を考えると少し厳しいかもしれません。食費や日用品の節約、そして通販サイトの賢い活用などを試みることで、生活費をやりくりできる可能性があります。主人の収入を考慮すると、生活費の増額交渉も検討してみる価値はあるでしょう。まずは、現状の支出を細かく把握し、無駄を省いていくことから始めてみましょう。