子供の頃から慣れ親しんだメガネ屋さん、移転で通いにくくなって残念でしたね。でも、これを機に、もっと自分に合ったお店を見つけられるチャンスかもしれません！ 「コンタクトレンズなび」管理人として、メガネやコンタクトレンズ購入の手順について、詳しくご説明します。

## 眼科とメガネ・コンタクト店、どっちに行けばいいの？

結論から言うと、メガネやコンタクトレンズを購入するには、基本的に眼科で診察を受け、処方箋をもらってからメガネ店やコンタクトレンズ専門店に行く必要があります。 お店で視力検査だけしてもらっても、法律上、コンタクトレンズを販売することはできないんです。これは、目の健康を守るための重要なルールです。

なぜ眼科での診察が必要なのか？それは、あなたの目の状態を正確に把握し、適切なレンズの度数や種類を処方するためです。 お店での視力検査はあくまで簡易的なもので、眼病の有無や目の健康状態までは分かりません。 コンタクトレンズは目に直接つけるものなので、安全に使うためには専門医による精密な検査が不可欠なのです。

例えば、以前は気づかなかった軽度の乱視や、角膜の状態の変化など、お店では見逃してしまう可能性があります。 無理なレンズの使用は、視力低下や眼病につながる危険性もあるため、眼科での診察は絶対に欠かせません。

## 眼科での診察と処方箋の受け取り方

眼科を受診する際は、保険証を持参しましょう。初診の場合は問診票の記入が必要な場合が多いです。 診察では、視力検査はもちろん、眼圧測定や眼底検査など、様々な検査が行われます。 検査の結果に基づいて、医師があなたの目に合ったレンズの度数や種類、そしてコンタクトレンズの種類（ハード、ソフト、使い捨てなど）を記載した処方箋を発行してくれます。

この処方箋は、有効期限がありますので、注意してください。期限内にメガネ店やコンタクトレンズ専門店で購入しましょう。 また、処方箋には医師のサインと医院名、そしてあなたの氏名などが記載されているので、大切に保管してくださいね。

## メガネ・コンタクトレンズの購入方法

処方箋が手元に準備できたら、いよいよメガネやコンタクトレンズの購入です！ いくつか選択肢があります。

* **眼科併設のメガネ店:** 眼科のすぐ隣にメガネ店がある場合もあります。 診察後、スムーズに購入できます。
* **メガネ専門店:** 豊富なフレームやレンズの種類から選ぶことができます。 店員さんに相談しながら、自分にぴったりのものを選んでみましょう。 価格帯も様々なので、予算に合わせて選ぶことができます。
* **コンタクトレンズ専門店:** コンタクトレンズの種類が豊富です。 使い捨てコンタクトレンズを選ぶ場合は、定期購入システムを利用すると、割引があったり、配送の手間が省けたりと便利です。
* **オンライン通販:** 最近は、オンラインでコンタクトレンズを購入する方が増えています。 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すれば、価格や種類を比較して、自分に合った商品を見つけやすくなります。

通販サイトを利用する際のポイント

通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。

* **販売元の信頼性:** きちんと認可を受けている業者かを確認しましょう。
* **商品の正規品であること:** 偽物や粗悪品に注意しましょう。
* **個人情報の保護:** 安全なサイトを選ぶことが重要です。
* **返品・交換の条件:** 万が一、商品に問題があった場合の対応を確認しておきましょう。

他のユーザーの工夫

以前、「コンタクトレンズなび」のユーザーアンケートで、こんな意見がありました。「複数の通販サイトで価格を比較して、一番安いところで購入している」という声です。 また、「定期購入で割引を受け、さらにポイント還元も利用して賢く購入している」というユーザーさんもいました。

## 新しいお店選びのアドバイス

新しいメガネ屋さんやコンタクトレンズ専門店を選ぶ際には、以下の点を考慮してみましょう。

* **アクセス:** 通いやすい場所にあるか。
* **価格:** 予算に合うか。
* **サービス:** 丁寧な対応をしてくれるか。
* **品揃え:** 自分の好みに合う商品があるか。

以前のお店のように、すぐに対応してくれるお店を見つけるのは難しいかもしれませんが、自分の目にとって最適なレンズを選び、安心して購入できるお店を見つけることが大切です。 じっくりと時間をかけて、自分に合ったお店を見つけてくださいね。

## 通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、商品の品質や販売元の信頼性も確認することが重要です。 レビューや口コミをチェックしたり、サイトの運営会社について調べたりすることで、安心して購入できるかどうか判断できます。 また、初めて利用するサイトの場合は、少量の購入から始めるのも良いでしょう。

## 安心して選べるポイント

信頼できる販売元を選ぶこと、そして、自分の目の状態に合ったレンズを選ぶことが、安心してコンタクトレンズを選べるための重要なポイントです。 眼科医の指示をきちんと守り、定期的に検診を受けることも忘れずに！