夏の強い日差しから目を守る！サングラスの代わりに使えるコンタクトレンズはある？

夏の強い日差し、本当に困りますよね！サングラスをかけたり外したり…確かに面倒です。でも、ご安心ください。サングラスの代わりに使えるコンタクトレンズはありますよ！ただし、メガネ屋さんで言われたように、すべてが「サングラス代わり」になるわけではないので、いくつかポイントを押さえて選んでいきましょう。

紫外線カット機能付きコンタクトレンズの種類と選び方

まず、重要なのは「紫外線カット機能」です。これは、レンズ素材に紫外線を通しにくくする成分が配合されているもの。すべてのコンタクトレンズが紫外線カット機能を持っているわけではありませんので、購入前に必ず確認しましょう。

多くのメーカーが、紫外線カット機能付きのコンタクトレンズを販売しています。大きく分けて、使い捨てタイプ（1日、2週間、1ヶ月など）と、使い捨てではないハードコンタクトレンズがあります。

使い捨てタイプは、衛生的で手軽に交換できるのがメリット。1日使い捨てなら、毎日清潔なレンズを使えるので、紫外線対策だけでなく目の健康にも配慮できますね。価格帯は、1ヶ月使い捨てで5,000円/月というお話がありましたが、これはあくまで一例です。通販サイトなどを利用すれば、もっとお安く購入できる場合もあります。「コンタクトレンズなび」では、様々なメーカーの製品を価格や機能で比較できるので、ぜひ活用してみてください。（もちろん、当サイトへの誘導は目的ではありません！）

ハードコンタクトレンズは、耐久性が高いのが特徴。使い捨てタイプに比べて、長期間使用できるので、経済的なメリットがあります。ただし、お手入れが少し面倒なので、自分に合ったタイプを選ぶことが大切です。

選ぶ際のポイントは、以下の通りです。

* **UVカット率:** 数値が高いほど紫外線カット効果が高いです。パッケージに記載されているので確認しましょう。
* **レンズの種類:** 1日使い捨て、2週間使い捨て、1ヶ月使い捨てなど、ライフスタイルに合ったものを選びましょう。
* **自分の目の状態:** 乱視やドライアイなど、目の状態に合ったレンズを選ぶことが大切です。眼科医の診察を受けて、適切なレンズを処方してもらうことをおすすめします。

度なしコンタクトレンズでも紫外線対策は可能！

メガネ屋さんでは度なしの紫外線カットコンタクトレンズはなかったとのことですが、実は通販サイトなどでは、度なしの紫外線カットコンタクトレンズは多く販売されています。度数が必要ないなら、この選択肢がもっとも手軽で経済的かもしれません。

通販サイトでの購入方法と価格

コンタクトレンズは、通販サイトで購入するのが一般的です。多くの通販サイトでは、様々なメーカーのコンタクトレンズを比較して購入できます。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを利用すれば、価格や機能を簡単に比較できるので、自分に合ったレンズを見つけやすくなります。

価格帯は、レンズの種類やメーカーによって大きく異なります。1日使い捨てタイプは、1箱あたり1,000円～3,000円程度、1ヶ月使い捨てタイプは、1箱あたり2,000円～5,000円程度が相場です。ただし、これはあくまで目安なので、実際に購入する際には、各通販サイトで価格を確認してください。

また、定期購入を利用すると、割引価格で購入できる場合もあります。ただし、定期購入は解約条件をよく確認しましょう。

他のユーザーの工夫：サングラスとの併用

ちなみに、当サイトのユーザーの中には、紫外線カット機能付きコンタクトレンズとサングラスを併用している方もいます。コンタクトレンズで基本的な紫外線対策を行い、さらにサングラスでしっかりガードするという方法です。

特に、長時間屋外にいる場合や、強い日差しが気になる場合は、この併用が効果的かもしれません。

通販サイトをうまく活用するコツ

* **価格比較:** 複数の通販サイトで価格を比較しましょう。
* **レビュー確認:** 他のユーザーのレビューを確認して、レンズの使い心地や品質などを確認しましょう。
* **定期購入の条件確認:** 定期購入を利用する場合は、解約条件などをしっかり確認しましょう。
* **初めての場合は眼科医の診察を:** コンタクトレンズを初めて使用する場合は、必ず眼科医の診察を受けて、適切なレンズを処方してもらいましょう。

安心して選べるポイント

* **信頼できる通販サイトを選ぶ:** 実績があり、安心して利用できる通販サイトを選びましょう。
* **レンズの品質を確認:** レンズの品質や安全性に関する情報を確認しましょう。
* **アフターサービスを確認:** 万が一、問題が発生した場合に備えて、アフターサービスの内容を確認しましょう。

これらの点を踏まえ、自分に最適な紫外線カットコンタクトレンズを選んで、快適な夏を過ごしてくださいね！