こんにちは！コンタクトレンズなびをご利用いただきありがとうございます。 夏本番！海やプールで思いっきり楽しみたいけど、視力の悪いあなた、ちょっと不安ですよね？ 「水に濡れたらどうするの？」「コンタクトレンズ、大丈夫？」…心配事は尽きないと思います。 そこで今回は、コンタクトレンズユーザーが海やプールを楽しむための方法を徹底解説します！

コンタクトレンズと水泳・海水浴：大丈夫？

結論から言うと、通常のコンタクトレンズをつけたまま海やプールに入ることは、絶対に避けてください！ これは、コンタクトレンズの種類に関わらず、非常に危険です。 なぜなら、

* **感染症のリスク:** 海水やプールの水には、細菌やウイルス、アメーバなどが含まれている可能性があります。 これらの微生物がコンタクトレンズを通して目に侵入すると、角膜炎などの深刻な眼病を引き起こす危険性があります。 特に、Acanthamoeba keratitis（アカントアメーバ角膜炎）は、失明に至る可能性もある恐ろしい病気です。
* **レンズの損傷:** 塩分や消毒薬を含むプール水は、コンタクトレンズを傷つけ、破損させる可能性があります。 破損したレンズは、目に傷をつける可能性があります。
* **視界の悪化:** 水中でコンタクトレンズがずれたり、曇ったりすることで、視界が著しく悪くなり、危険な状況に陥る可能性があります。

海やプールを楽しむための３つの選択肢

では、目の悪い人は諦めるしかないのでしょうか？ いいえ、そんなことはありません！ いくつか安全に楽しむための選択肢があります。

1. 度付きスイミングゴーグルを使う

最も安全でおすすめな方法は、度付きスイミングゴーグルを使用することです。 最近は、視力に合わせて度数を調整できるゴーグルが数多く販売されています。 通販サイトでも様々な種類が比較できますので、自分の目に合ったものを選んでください。 しっかりフィットするものを選び、使用前には必ずゴーグルを洗浄しましょう。 これは、快適性だけでなく、目の安全を守るためにも非常に重要です。

• 選び方のポイント：しっかりと密着するタイプを選びましょう。曇り止め機能付きがおすすめです。
• 通販サイト活用術：口コミやレビューを参考に、自分に合ったゴーグルを見つけましょう。 価格だけでなく、素材や機能性も比較検討することが大切です。

2. コンタクトレンズを外して、メガネを使う

海やプールサイドでは、コンタクトレンズを外してメガネを使用するという方法もあります。 ただし、メガネが水に濡れてしまうと、視界が悪くなる可能性があります。 また、メガネを紛失するリスクも考慮する必要があります。 メガネを使用する場合は、ストラップなどでしっかり固定し、紛失防止に努めましょう。

3. 一時的に視力を諦める（笑）

これは少し冗談めかしていますが、海やプールを楽しむことに集中したい場合は、視力矯正を一時的に諦めるという選択肢もあります。 もちろん、危険な行為は避け、周りの人に声をかけながら行動することが大切です。 周りの人に視力のことを伝えておくことで、万が一の際にも安心です。

他のユーザーの工夫：安心安全なレジャーを！

実際に、コンタクトレンズなびのユーザーさんからも様々な工夫が寄せられています。 例えば、

* 「度付きゴーグルと、予備のメガネを両方持参しています！」
* 「プールサイドでは、視力矯正なしで、ゆっくり景色を楽しむ時間を設けています。」
* 「海では、シュノーケリングは諦めて、砂浜で日光浴を楽しむことにしています。」

これらの工夫は、安全にレジャーを楽しむための良い例です。 無理せず、自分のペースで楽しむことが大切です。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、商品のレビューをしっかり確認し、販売元の信頼性もチェックしましょう。 また、返品・交換の条件も確認しておくと安心です。 度付きゴーグルなど、自分に合った商品を選ぶためには、サイズや度数などを正確に測ることが重要です。 不明な点があれば、販売元に問い合わせてみましょう。

安心して選べるポイント

コンタクトレンズなびでは、様々なコンタクトレンズや関連商品を比較できます。 ユーザーレビューも豊富なので、購入前に商品の詳細を確認することができます。 安心して商品選びができるよう、常に情報を更新していますので、ぜひご活用ください。