初めてコンタクトレンズを購入！あの英数字の意味と乱視の度数、心配なことを徹底解説
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初めてコンタクトレンズを購入！あの英数字の意味と乱視の度数、心配なことを徹底解説
初めてコンタクトレンズを購入されたんですね！おめでとうございます！そして、箱に書かれた謎の英数字…分かります、その気持ち！私も初めて見た時は、まるで暗号解読みたいでドキドキしました（笑）。でも、大丈夫！このQ&Aを読めば、あなたもコンタクトレンズの表記に強くなれますよ！
コンタクトレンズの表記を解読してみよう！
まず、ご質問の「P0.00 CYL-0.75 AX180」を一つずつ見ていきましょう。これは、あなたのコンタクトレンズの度数を表す重要な情報です。
* **P0.00**: これは「パワー」を表し、近視や遠視の度数を示します。P0.00は、近視や遠視の度数が「0.00ディオプター」つまり、近視や遠視がないことを意味します。
* **CYL-0.75**: これは「シリンダー」を表し、乱視の度数を示します。-0.75ディオプターということは、乱視があることを示しています。数値が大きいほど乱視の度数は強いということになります。
* **AX180**: これは「軸」を表し、乱視の向きを示します。180度は、眼球の水平方向を指します。乱視の度数と軸を合わせて、レンズが適切に乱視を矯正するように設計されています。
つまり、あなたのコンタクトレンズは、近視や遠視の度数はなく、乱視の度数が-0.75ディオプターで、軸が180度のレンズということです。
あなたの乱視は「ひどい」と言えるレベル？
「乱視がひどいのか」と心配されているようですが、-0.75ディオプターの乱視は、決して「ひどい」レベルではありません。 乱視の度数は、-0.25ディオプターから-6.00ディオプターくらいまで幅広く、-0.75ディオプターは比較的軽い方です。日常生活に支障をきたすほどの強い乱視ではありません。
ただし、これはあくまで平均的な数値であり、個人差があります。少しでも気になることがあれば、眼科医に相談することをお勧めします。
裸眼視力とコンタクトレンズの度数の関係
裸眼視力が0.2と0.5なのに、近視・遠視の度数が0.00というのは意外に思われるかもしれませんね。実は、裸眼視力は、屈折異常（近視・遠視・乱視）だけでなく、眼の様々な状態に影響を受けます。角膜の形状や、水晶体の状態など、度数だけでは測れない要素が視力に影響しているケースも多いのです。
コンタクトレンズの度数は、眼科医が精密検査を行い、あなたの目の状態に最適な度数を決定しています。ですから、裸眼視力とコンタクトレンズの度数が一致しないのは、ごく自然なことです。
通販サイトを利用する際のポイント
コンタクトレンズの通販を利用する際は、いくつかの点に注意しましょう。
* **必ず処方箋が必要なことを確認しましょう。** 通販サイトによっては、処方箋の提出が必須です。処方箋がないと購入できない場合もあるので、事前に確認しておきましょう。
* **信頼できるサイトを選びましょう。** コンタクトレンズは、目の健康に直結するものです。安さだけで選ぶのではなく、信頼できるサイトを選びましょう。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較・検討できますので、ぜひご活用ください。
* **初めての場合は、少量の購入から始めましょう。** 新しいレンズを試す際は、いきなり大量に購入するのではなく、少量から始めて、自分に合っているかを確認しましょう。
* **レンズの取り扱い方法をしっかり理解しましょう。** コンタクトレンズの正しい装着方法やお手入れ方法を理解し、正しく使用しましょう。
他のユーザーの工夫：レンズケースを複数用意する
当サイトのユーザーの中には、レンズケースを複数用意し、使い分けしている方がいます。例えば、一つは普段使い、もう一つは予備として、清潔さを保つ工夫をしているようです。
明日から実践できる工夫：レンズケースの洗浄を徹底！
コンタクトレンズのトラブルを防ぐためには、レンズケースの洗浄が非常に重要です。毎日、ケースを丁寧に洗浄し、乾燥させることで、雑菌の繁殖を防ぎ、清潔な状態を保ちましょう。
通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント
通販サイトをうまく活用するには、価格だけでなく、配送スピード、返品・交換の対応、カスタマーサポートの充実度なども比較検討することが重要です。安心して選べるポイントは、サイトの信頼性、レビューの多さ、豊富な商品ラインナップです。 これらの点をチェックすることで、自分に最適な通販サイトを見つけることができるでしょう。
