初めてのコンタクトレンズ、ドキドキですよね！ うまく入らないと、イライラしちゃいますよね…。 わかります、その気持ち！ 実は、私も初めてコンタクトをつけた時は、ずいぶん苦労しました。 まつ毛にレンズが引っかかるのも、よくある悩みです。 でも、大丈夫！ コツさえ掴めば、誰でもスムーズに装着できるようになりますよ。

コンタクトレンズの装着、まずは鏡とリラックスが重要！

まず、大切なのはリラックスです。 緊張すると、どうしても手が震えてうまくいきません。 明るい場所で、大きな鏡を用意して、自分の顔をしっかり確認しながら行いましょう。 そして、深呼吸をして落ち着いてから始めましょうね。

まつ毛に引っかかる問題への対処法

まつ毛が長いと、レンズがまつ毛に引っかかってしまうのはよくある悩みです。 いくつか試せる方法があります。

* **レンズの向きを確認する:** レンズが裏返しになっていると、うまく入りません。 レンズのふちが内側に丸まっているか確認しましょう。 もし裏返しだったら、優しく裏返してやり直してください。
* **指の角度を変える:** レンズを指に乗せる角度を変えてみましょう。 垂直にではなく、少し斜めに持ってみると、まつ毛に当たりにくくなることがあります。
* **鏡を工夫する:** 普通の鏡だけでなく、拡大鏡を使うと、レンズと目の位置関係が確認しやすくなります。
* **目薬を使う:** 装着前に目薬をさすと、目が潤ってスムーズにレンズが入る場合があります。 ただし、コンタクトレンズの種類によっては、使用できない目薬もあるので、注意書きをよく読んでから使用してくださいね。
* **装着方法を変える:** レンズを指先にのせてから、直接目に近づけるのではなく、まず瞼を少し持ち上げて、レンズを目の白目に置くようにしてから、ゆっくりと目を閉じます。

他のお客様からも、「レンズを指先に置く角度を変えたら、驚くほどスムーズになった！」という声をよく頂戴します。 色々な方法を試して、自分に合った方法を見つけることが大切です。

メイクとコンタクトレンズ、どっちが先？

女性にとって、メイクとコンタクトレンズの順番も重要ですよね。 結論から言うと、コンタクトレンズを装着してからメイクをするのがおすすめです。

メイク前にコンタクトレンズを装着する理由

* **メイク汚れの付着防止:** メイク前にコンタクトレンズを装着することで、マスカラやアイシャドウなどのメイク汚れがレンズに付着するのを防ぎます。 レンズの汚れは、装着感の悪化や目のトラブルにつながる可能性があります。
* **レンズの破損防止:** メイク中に誤ってコンタクトレンズを傷つけてしまうリスクを減らせます。
* **スムーズなメイク:** コンタクトレンズを装着してからメイクをすると、自分の目の状態を確認しながらメイクができるので、より自然で美しい仕上がりになります。

メイク後、コンタクトレンズを外して、クレンジング！

メイク後、コンタクトレンズを外してからクレンジングをするのは、レンズにメイク汚れが付着したまま長時間装着するのを防ぎ、目の健康を守ります。

私の個人的な経験ですが、以前はコンタクト装着後にアイラインを引こうとして、レンズを引っ掛けてしまったことがあります。 以来、必ずメイク前に装着するようにしています。 小さなことですが、目の健康を守るためには大切な習慣です。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトは、価格比較やレンズの種類が豊富なのでとても便利ですが、初めてだと不安も多いですよね。

* **複数サイトで比較する:** 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、価格やサービス内容を比較しましょう。
* **口コミを確認する:** 他のユーザーのレビューを確認することで、レンズの装着感や品質に関する情報を得ることができます。
* **初めての方は、お試しサイズを購入するのも良いでしょう。**　自分に合うレンズかどうかを確認してから、まとめて購入する方が安心です。
* **販売元の信頼性を確認する:** しっかりとした販売元から購入することが大切です。

少しでも不安があれば、販売元に問い合わせてみるのも良い方法です。 多くのサイトでは、電話やメールで相談に乗ってもらえますよ。

安心してコンタクトレンズと付き合っていきましょう！ 少しでもこの記事が皆様のお役に立てれば幸いです。