初めてコンタクトレンズを装着する時、ドキドキしますよね！まるで小さな宇宙船を自分の目に着陸させるような、ちょっと緊張感ある作業です。 「失敗したらどうしよう…」と不安に思う気持ち、とてもよく分かります。実は、私も初めて装着した時は、かなり苦労しました（笑）。でもご安心ください！失敗談は珍しくありませんし、適切な知識と手順を踏めば、眼球を傷つけるリスクは大幅に減らせます。

## コンタクトレンズ装着失敗談…意外と多いんです！

「コンタクトレンズなび」には、たくさんのユーザーさんが利用されています。その中には、もちろん装着に苦労した方もいらっしゃいます。 例えば、

* レンズを裏表逆に装着してしまった
* レンズがうまく吸盤状にならず、装着できない
* レンズがズレて、眼球に違和感を感じた
* 指でレンズを破いてしまった

など、様々な失敗談が耳に入ってきます。 中には、焦ってゴシゴシこすってしまい、眼球を傷めてしまった…なんて、ゾッとするようなお話もありました。 でも、これらの失敗は、決して珍しいことではありません。むしろ、経験則として、多くの方が初期段階で何かしら苦労しているのが現状です。

## 眼球を傷つけるリスクを減らすための3つのポイント

大切なのは、慌てず、正しい手順と知識を持つことです。眼科医の先生から丁寧な指導を受けるのはもちろんですが、それだけでは不安が残るのも事実。そこで、私が皆さんにアドバイスしたいのはこの3点です。

### 1. 練習！練習！練習！…そして、鏡はあなたの味方！

初めてコンタクトレンズを装着する時は、焦らず、時間をかけて練習することが重要です。 最初は、レンズをケースから取り出す練習から始めましょう。 鏡を見ながら、ゆっくりとレンズを指先に吸着させ、裏表を確認する練習を繰り返します。 慣れてきたら、実際に目に装着する練習に移りましょう。 最初は、数回失敗するかもしれません。でも、諦めずに、何度も練習することで、スムーズに装着できるようになります。 「コンタクトレンズなび」では、装着方法の動画なども掲載しているので、ぜひ活用してみてください。

### 2. 清潔さを徹底しよう！

コンタクトレンズは、眼球に直接触れるデリケートなものです。 清潔な環境で、清潔な手で装着することが、眼球を傷つけるリスクを減らすために非常に重要です。 レンズケースや指先をしっかり洗浄し、乾燥した清潔な場所で装着練習を行うようにしましょう。 また、レンズ液も適切なものを選び、使用期限を守って交換することが大切です。

### 3. 違和感を感じたら、すぐに外す！

装着後、少しでも違和感を感じたら、すぐにレンズを外しましょう。 無理に装着し続けると、眼球を傷つける可能性があります。 違和感の種類も様々です。視界がぼやける、目が乾く、異物感があるなど、少しでも違和感があれば、すぐに眼科医に相談しましょう。

## 他のユーザーさんの工夫：練習用レンズの活用

「コンタクトレンズなび」のユーザーさんの中には、練習用に安価なワンデータイプのコンタクトレンズを購入し、装着練習をしていた方がいました。 本番で失敗するリスクを減らすため、そして、練習でレンズを破損しても経済的な負担が少ないというメリットがあります。 これは、とても良いアイデアだと思います。

## 通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、信頼できるサイトを選ぶことが大切です。 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用し、販売元の信頼性や、レビューなどを確認してから購入することをおすすめします。 また、初めての方は、眼科医の処方箋が必要な場合が多いので、必ず眼科医の指示に従いましょう。

## 安心して選べるポイント

* 販売元の信頼性（実績、顧客評価など）
* 豊富な商品ラインナップと比較機能
* 丁寧なカスタマーサポート体制
* 安全な配送システム

来週眼科でコンタクトレンズを作る予定とのことですが、眼科医の先生から丁寧に指導を受けることで、不安は解消されるはずです。 そして、日々の練習と清潔さを心がけることで、快適なコンタクトレンズライフを送ることができるでしょう。 もし、何か不安なことがあれば、いつでも「コンタクトレンズなび」をご活用ください。