初めてのフチありワンデー！違和感の原因と対処法｜アキュビューディファインで左目が気になるあなたへ

初めてのフチありコンタクト、しかも人気の「ワンデーアキュビューディファイン」に挑戦されたんですね！ワクワク感とちょっぴり不安…その気持ち、よく分かります！10年以上同じレンズを使われていたとのことですので、今回の違和感は「慣れ」の問題も大きいと思いますが、いくつか確認すべき点があります。ご安心ください、一緒に解決策を探っていきましょう！

違和感の原因を探る！可能性を３つチェック！

まず、左目の違和感が「慣れ」なのか、他の原因なのかを判断するために、可能性を３つ考えてみましょう。

1. **フチありレンズへの慣れ:** これは最も可能性が高いです。今までフチなしレンズを使われていた方が、初めてフチありを使うと、黒目の周りのフチの存在感が気になって、違和感を感じることは珍しくありません。特に、レンズの直径やデザインによっては、視界に黒っぽいものが映り込むように感じる場合もあります。これは、数日～数週間で慣れてくることが多いです。

2. **乱視の影響:** 左目に乱視があるとのこと。乱視用のコンタクトレンズを使用していない場合、視力矯正が不十分で、ピントが合わず、違和感やズレを感じることがあります。乱視の度数が軽度であれば、それほど影響がない場合もありますが、違和感の原因となっている可能性は否定できません。

3. **レンズの装着位置:** レンズが適切な位置に装着されていない場合も、違和感の原因となります。レンズがずれていたり、回転していたりすると、視界が歪んだり、黒目のフチが視界に入り込んだりすることがあります。

明日からできる！違和感を軽減する３つの工夫

では、眼科に行く前に、明日からできる３つの工夫をご紹介しましょう。

1. **装着方法の見直し:** レンズの装着方法を改めて確認してみましょう。指先にレンズを乗せる角度、目のどの部分にレンズを置くか、など、正しい装着方法を理解することで、ズレを軽減できる可能性があります。 「コンタクトレンズなび」では、各メーカーのレンズの装着方法動画も掲載しているので、ぜひ参考にしてみてください。（※もちろん、当サイトへの誘導は一切ありません！）

2. **点眼薬の活用:** コンタクトレンズ装着時の乾燥は、違和感の原因になり得ます。市販の目薬（コンタクトレンズ装着可のもの）を使用し、目の乾燥を防ぎましょう。特に、長時間パソコン作業をする方や、空調の効いた室内にいることが多い方は、こまめな点眼を心がけてください。

3. **休憩を挟む:** 長時間コンタクトレンズを装着していると、目が疲れて違和感を感じやすくなります。1時間～2時間ごとに数分間、レンズを外して目を休ませるようにしましょう。

他のユーザーの工夫例

実は、当サイトのレビュー欄には、アキュビューディファインの装着感について多くのユーザーさんのコメントが寄せられています。中には、「最初は違和感があったけど、数日で慣れた」「装着液を変えたら快適になった」といった声も。他の方の工夫を参考に、自分にあった方法を見つけるのも良いかもしれませんね。

それでも気になる場合は…

上記の工夫を試しても違和感が改善しない場合、または、視力の低下や目の痛みなどの症状が現れた場合は、眼科を受診することを強くお勧めします。眼科が苦手とのことですが、信頼できる医師を見つけることが重要です。複数の眼科を比較検討したり、事前に電話で相談してみるのも良いかもしれません。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズ通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。

* **販売元の信頼性:** きちんと認可を受けた販売元から購入しましょう。
* **価格比較:** 複数のサイトで価格を比較し、最もお得なサイトを選びましょう。
* **レビューの確認:** 他のユーザーのレビューを確認することで、レンズの装着感や品質に関する情報を得ることができます。
* **返品・交換制度:** 万が一、レンズに問題があった場合に備えて、返品・交換制度を確認しておきましょう。

安心してコンタクトレンズを選べるよう、当サイトでは様々な情報を提供しています。ぜひ、ご活用ください。