初めてのコンタクトレンズ、わくわくしますね！視界がクリアになる喜びは、想像以上ですよ。でも、初めてだと不安もたくさんあると思います。「どうやって作るの？」「どんな種類があるの？」「落としちゃったらどうしよう…」などなど。この記事では、そんな疑問を一つずつ解消して、快適なコンタクト生活のスタートを応援します！

コンタクトレンズを作る手順

コンタクトレンズを作るには、まず眼科を受診することが必須です。決して、通販サイトだけで購入してはいけません！ 眼科医による検査で、あなたの目の状態に合ったレンズの種類、度数、そして適切なケア方法などを確認する必要があります。

具体的には、以下の手順になります。

1. **眼科を受診する：** 予約を取って、眼科を受診しましょう。視力検査や眼圧検査など、いくつかの検査を受けます。
2. **レンズの種類と度数を決定する：** 検査結果に基づいて、眼科医があなたに最適なコンタクトレンズの種類（ワンデー、2週間交換、1ヶ月交換など）と度数を決定します。初めての方には、扱いやすいワンデータイプがおすすめです。
3. **レンズの処方箋をもらう：** 眼科医からコンタクトレンズの処方箋をもらいます。この処方箋は、コンタクトレンズを購入する際に必要です。
4. **コンタクトレンズを購入する：** 処方箋を持って、眼科併設のショップや、信頼できるコンタクトレンズ専門店、もしくは通販サイトで購入します。通販サイトを利用する際は、必ず処方箋が必要なことを確認してくださいね。

初めての方におすすめのレンズ

初めてコンタクトレンズを使うなら、ワンデータイプが断然おすすめです！

* **お手入れ不要:** 毎日のケアの手間が省けるので、初心者でも安心です。
* **衛生的:** 毎日新しいレンズを使うので、雑菌の繁殖リスクが低く、目の健康を守りやすいです。
* **試しやすい:** 色々なブランドのワンデーレンズを試せるので、自分に合ったレンズを見つけやすいです。

例えば、ワンデーアキュビューモイスト、デイリーズアクアコンフォートプラス、シードワンデーピュアうるおいプラスなどが人気です。当サイトでは、これらのレンズの価格比較も掲載しているので、ぜひ参考にしてみてください。

コンタクトレンズが落ちてしまう？

「歩いていてポロッと落ちる？」という心配、よく分かります！ 実は、コンタクトレンズが外れてしまう原因は様々です。

* **レンズの乾燥:** 乾燥するとレンズと目の間に隙間ができ、ずれやすくなります。
* **目の摩擦:** 目を強くこすったり、まつげがレンズに触れたりすると外れやすくなります。
* **激しい運動:** 激しい運動や衝撃で外れる可能性があります。
* **レンズのサイズが合わない:** レンズの直径が小さすぎたり大きすぎたりすると、フィット感が悪く外れやすくなります。

対策としては、

* **目薬をこまめにつける:** 乾燥を防ぐために、こまめに目薬を使用しましょう。
* **目をこすらない:** 目をこすらず、指で優しく押さえるようにしましょう。
* **激しい運動時は外す:** 激しい運動をする際は、コンタクトレンズを外すことをおすすめします。
* **適切なレンズサイズを選ぶ:** 眼科医の指示に従い、適切なサイズのレンズを選びましょう。

実際に、当サイトのユーザーさんの中には、「スポーツをする時は、いつもワンデーの使い捨てコンタクトにしている」という方が多くいらっしゃいます。万が一外れても、すぐに新しいレンズに交換できるからです。

コンタクトレンズの装着と外し方

基本的には、朝装着して夜外せばOKです。ただし、長時間装着すると目が疲れる可能性があるので、就寝時は必ず外しましょう。装着方法や外し方は、眼科医から丁寧に説明を受けられます。不安な点は、その場でしっかり確認しておきましょう。

コンタクトレンズの装着・取り外しのコツ

* **清潔な手で扱う:** レンズを扱う前には、必ず手をしっかり洗いましょう。
* **鏡を使う:** 鏡を見ながら、ゆっくりと装着・取り外しを行いましょう。
* **無理をしない:** 装着や取り外しがうまくいかない場合は、無理せず眼科医に相談しましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **必ず処方箋が必要か確認する:** 多くの通販サイトでは、処方箋の提出が求められます。
* **価格比較をする:** 複数のサイトで価格を比較し、最もお得なサイトを選びましょう。
* **口コミを確認する:** 他のユーザーの口コミを確認し、サイトの信頼性を確認しましょう。
* **配送方法を確認する:** 配送方法や送料を確認し、自分に合った方法を選びましょう。

安心してコンタクトレンズを選べるよう、当サイトでは様々なブランドのレンズを比較し、価格や口コミ情報も掲載しています。初めての方でも安心してご利用いただけるよう、分かりやすい情報を提供することを心がけています。