初めてのコンタクトレンズ！度数、種類、眼科受診…疑問を徹底解説

コンタクトレンズデビュー、おめでとうございます！ワクワクと同時に、ちょっぴり不安な気持ちも分かりますよね。 初めてのことなので、疑問だらけになるのは当然です。この記事では、あなたの不安を解消し、快適なコンタクトレンズライフを送るための情報を、分かりやすくお伝えします。

1. 眼鏡店と眼科、どっちから行く？ 度数は？

まず、結論から言うと、眼科を先に訪れることを強くおすすめします。眼鏡店で視力検査を受けても、コンタクトレンズを処方できるわけではありません。コンタクトレンズは目に直接つけるものなので、眼科医による精密な検査と、あなたに合ったレンズの処方箋が必要不可欠です。

眼鏡店で視力検査を受けてから眼科を受診しても構いませんが、眼鏡店の検査はコンタクトレンズの処方とは異なるため、眼科で改めて検査を受ける必要があります。無駄な時間と費用を避けるためにも、最初から眼科を受診するのが一番効率的です。

眼科では、視力検査だけでなく、眼圧検査や角膜の形状などを詳しく調べます。これらの検査結果をもとに、あなたに最適なコンタクトレンズの種類や度数が決定されます。 処方箋には、レンズの度数だけでなく、ベースカーブ（BC）や直径（DIA）といった重要な情報も記載されているので、大切に保管しましょう。

2. ソフトレンズとハードレンズ、初心者向けはどっち？

コンタクトレンズには、大きく分けてソフトレンズとハードレンズがあります。

ソフトレンズ

* **メリット:** 装着感抜群！初めての方でも比較的簡単に扱えます。種類も豊富で、使い捨てタイプなどお手入れが簡単なものも多いです。
* **デメリット:** 汚れがつきやすく、適切なケアをしないと眼のトラブルにつながる可能性があります。

ハードレンズ

* **メリット:** 酸素透過率が高く、目に優しいとされています。汚れが付きにくく、比較的長持ちします。
* **デメリット:** 装着感に慣れるまで時間がかかる場合があります。取り扱いにもコツが必要で、初心者には少し難易度が高いです。

初心者の方には、断然ソフトレンズがおすすめです。特に、使い捨てタイプのソフトレンズは、お手入れの手間が少なく、衛生的で安心です。 最近では、1日使い捨てのレンズも普及しており、清潔さを保ちやすいので人気です。

当サイトでも、様々なメーカーのソフトレンズを比較できますので、ぜひ参考にしてください。 例えば、多くのユーザーから高評価を得ている「〇〇レンズ」や、コストパフォーマンスに優れた「△△レンズ」など、様々な選択肢があります。

3. 眼科への通院頻度は？

眼科への通院頻度は、レンズの種類やあなたの目の状態によって異なります。

* **使い捨てコンタクトレンズ:** 定期的に眼科を受診する必要はありますが、頻度はレンズの種類によって異なります。1ヶ月交換タイプなら3ヶ月に1回、1日使い捨てなら年に1回程度の受診で十分な場合が多いです。
* **ハードレンズ:** ソフトレンズに比べて通院頻度が高くなる傾向があります。レンズの状態や目の状態をチェックしてもらうため、数ヶ月に1回程度の受診が必要となるでしょう。

大切なのは、定期的に眼科を受診し、目の状態をチェックしてもらうことです。少しでも違和感を感じたら、すぐに眼科医に相談しましょう。

4. カラコンも度付きにできる？

はい、カラコンも度付きにすることができます。眼科で視力検査を受け、処方箋をもらえば、度付きカラコンを購入できます。ただし、カラコンはデザイン性だけでなく、安全性も重要です。信頼できるメーカーの製品を選び、眼科医の指示に従って使用することが大切です。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトは、価格比較やレビュー確認が簡単にできます。複数のサイトを比較検討し、自分に合ったレンズと価格を見つけることが重要です。また、購入前に必ず利用規約や返品条件を確認しましょう。

安心して選べるポイント

* 信頼できるサイトを選ぶ：実績があり、ユーザーレビューが多いサイトを選びましょう。
* 処方箋が必要なレンズは、眼科医の指示に従う：必ず眼科で検査を受け、処方箋を提示しましょう。
* レンズの種類や交換頻度を確認：自分に合ったレンズを選ぶことが大切です。

コンタクトレンズ選びは、慎重に行いましょう。この記事が、あなたのコンタクトレンズデビューを少しでもサポートできれば幸いです。