初めてのコンタクトレンズ選び！眼科受診前に知っておきたい基礎知識とおすすめポイント

初めてのコンタクトレンズ、ワクワクしますね！でも、種類が多くて何を選べばいいのか迷ってしまうのも当然です。 眼科に行く前に、少しだけ知識を付けておけば、先生との相談もスムーズに進みますよ。この記事では、コンタクトレンズの種類や選び方のポイントを分かりやすく解説します。 当サイト「コンタクトレンズなび」運営者として、通販サイトを利用する際の注意点なども踏まえてご紹介しますね。

コンタクトレンズの種類：ハードとソフト、そしてその違い

大きく分けて、コンタクトレンズには「ハードレンズ」と「ソフトレンズ」があります。それぞれに特徴があるので、自分のライフスタイルや眼の状態に合わせて選ぶことが大切です。

ハードレンズ

* **特徴:** 酸素透過性が比較的高いものが多い、耐久性が高い、レンズケアが比較的簡単。
* **メリット:** レンズの寿命が長く経済的、視界がクリアでシャープ、汚れが付きにくい。
* **デメリット:** 装着時の違和感がやや大きい、乾燥しやすい、取り扱いに慣れが必要。

ソフトレンズ

* **特徴:** 装着感が柔らかく快適、種類が豊富（1日使い捨て、2週間使い捨て、1ヶ月使い捨てなど）。
* **メリット:** 初心者でも扱いやすい、乾燥しにくいものも多い、様々な機能を持つレンズが選べる。
* **デメリット:** レンズの寿命が短く、コストがかかる場合がある、タンパク質などの汚れが付きやすいものもある。

ソフトレンズの中でも、さらに使い捨てタイプと、繰り返し使うタイプがあります。使い捨てタイプは、毎日のケアの手間が省けるので、忙しい方や清潔さを重視する方におすすめです。繰り返し使うタイプは、経済的なメリットがありますが、毎日のケアが欠かせません。

眼科医との相談で重要なポイント

眼科では、視力検査はもちろん、眼の状態を詳しく調べてもらいます。 そこで、あなたの目の状態に合ったレンズの種類や度数、そしてレンズの素材などを提案してもらえます。

**眼科受診前に準備しておくと良いこと**

* **気になることリストの作成:** 「乾燥しやすい」「長時間パソコンを使う」「スポーツをする」など、自分の生活習慣や希望をメモしておきましょう。
* **コンタクトレンズに関する知識の予習:** この記事で学んだ知識を元に、先生に質問をしてみましょう。疑問点を事前に整理しておくと、スムーズに相談できます。
* **希望するレンズの種類の検討:** ハードレンズとソフトレンズ、それぞれの特徴を理解した上で、自分の好みやライフスタイルに合う種類を大まかに考えておきましょう。

通販サイトを利用する際のポイント

眼科で処方箋をもらったら、いよいよコンタクトレンズの購入です。 通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **信頼できるサイトを選ぶ:** 個人情報やクレジットカード情報の取り扱い、返品交換の対応など、しっかりとした運営体制のサイトを選びましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、複数のサイトを比較検討するのがおすすめです。
* **価格だけでなく、サービスも比較:** 送料や支払い方法、配送スピードなども考慮しましょう。 中には、会員登録でポイントが貯まる、定期購入で割引があるといったサービスを提供しているサイトもあります。
* **レビューを確認する:** 他のユーザーの口コミやレビューは、商品の品質やサービスの良し悪しを知る上で非常に役立ちます。 良いレビューだけでなく、悪いレビューも参考にしましょう。

他のユーザーの工夫：快適なコンタクト生活を送るためのヒント

当サイトへのユーザーからの声から、いくつか工夫をご紹介しましょう。

* **乾燥対策:** 乾燥しやすい方は、保湿成分配合のレンズや、目薬を携帯するなど、乾燥対策をしっかり行いましょう。
* **レンズケア:** レンズケースは清潔に保ち、適切なケア用品を使用しましょう。 ケア方法をしっかり守ることで、レンズの寿命を延ばし、目の健康を守ることができます。
* **定期的な眼科検診:** コンタクトレンズを使用している間は、定期的に眼科で検診を受けることが大切です。 眼の状態の変化に早期に対応することで、目の健康を守ることができます。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトは、様々な種類のコンタクトレンズを比較検討できる便利なツールです。価格や機能、ユーザーレビューなどを参考に、自分に最適なレンズを見つけましょう。 ただし、必ず眼科医の指示に従ってレンズを使用し、定期的な検診を忘れずに行いましょう。