初めてのコンタクトレンズ購入！右近視・左乱視の場合、どうすればいいの？

初めてコンタクトレンズを購入する、というのはワクワクしますね！でも、種類が多くて戸惑うのも当然です。右近視・左乱視という状況も加わると、さらに迷ってしまいますよね。大丈夫ですよ！この記事では、あなたの疑問を解消し、スムーズにコンタクトレンズデビューできるよう、丁寧に解説していきます。

まずは眼科受診が必須！

結論から言うと、コンタクトレンズは必ず眼科医の検査を受けてから購入しましょう。これは、あなたの目の健康を守る上で最も重要なステップです。 通販サイトで手軽に購入できるからといって、自己判断でレンズを選ぶのは非常に危険です。 合わないレンズを使用すると、眼のトラブル（ドライアイ、角膜の傷、感染症など）を引き起こす可能性があり、最悪の場合、視力に影響が出ることもあります。

眼科では、視力検査はもちろん、眼球の形状や健康状態を詳しく調べてもらえます。 あなたの右近視・左乱視の度数、乱視の軸、そして目の健康状態に最適なレンズの種類や度数を、専門家が判断してくれます。 「近視用」と「乱視用」のレンズをそれぞれ別々に処方されることになるでしょう。

特に、初めてコンタクトレンズを使用する場合は、眼科医との丁寧な相談が不可欠です。 レンズの装着方法やケア方法、トラブル時の対処法などをしっかり教えてもらうことで、安心してコンタクトレンズライフを始められます。

コンタクトレンズの種類について

眼科医の検査が終わったら、いよいよレンズ選びです。主な種類を簡単に説明します。

素材による分類：ハードレンズとソフトレンズ

* **ハードレンズ:** 酸素透過性の高い素材を使用しており、比較的お手入れが簡単です。長持ちする反面、最初は異物感が強く、慣れるまで時間がかかる場合があります。乱視に対応できるタイプもあります。
* **ソフトレンズ:** 装着感が良く、多くのユーザーに選ばれています。使い捨てタイプ（ワンデー、2週間、1ヶ月など）と、繰り返し使用するタイプがあります。乱視に対応できるソフトレンズも豊富です。

装用期間による分類：使い捨てと繰り返し使用

* **使い捨てレンズ（ワンデー、2週間、1ヶ月など）:** 衛生的で、お手入れの手間がかかりません。特にワンデーは、毎日新しいレンズを使用するので、最も衛生的です。コストは高めですが、目の健康を考えるとメリットが大きいです。
* **繰り返し使用レンズ:** 経済的な反面、毎日のお手入れが必須です。適切なケアをしないと、雑菌が繁殖し、眼のトラブルにつながる可能性があります。

あなたのケース（右近視・左乱視）では、ソフトレンズ、特に使い捨てタイプがおすすめです。 装着感も良く、衛生面も安心です。 特にワンデータイプは、毎日の交換で清潔さを保てるので、初めての方には最適です。2週間や1ヶ月使い捨てタイプも、適切なケアをすれば問題ありませんが、ワンデーに比べると、少しだけ管理の手間が増えます。

コンタクトレンズの購入方法

眼科医の検査と処方箋を元に、コンタクトレンズを購入できます。

* **眼科併設の販売コーナー:** 多くの眼科では、レンズを直接購入できます。手軽で安心ですが、価格がやや高めな場合もあります。
* **コンタクトレンズ専門店:** 眼科の処方箋を持参すれば、様々なメーカーや種類のレンズから選ぶことができます。価格比較もしやすいので、お得に購入できる可能性があります。
* **オンライン通販:** 眼科の処方箋が必要ですが、価格が比較的安価で、自宅で手軽に購入できます。ただし、初めての場合は、信頼できる通販サイトを選ぶことが重要です。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較できますので、ぜひご利用ください。（※さりげないサイト紹介）

他のユーザーの工夫

当サイトのユーザーの中には、眼科で検査後、処方箋を元に複数の通販サイトで価格を比較し、最もお得なサイトで購入している方が多くいます。また、ワンデータイプを選んで、衛生面と手軽さを両立させている方も多いです。

明日から実践できる工夫

* 眼科の予約を今すぐ取る！
* コンタクトレンズの種類やケア方法について、あらかじめ調べておく。
* 複数の通販サイトの価格を比較する。（ただし、眼科の処方箋は必須です！）

通販サイトをうまく活用するコツ

信頼できるサイトを選び、レビューなどを参考にしましょう。価格だけでなく、配送スピードやカスタマーサポートの対応なども確認しておくと安心です。

安心して選べるポイント

* 眼科医の検査と処方箋があること
* 信頼できる販売元であること
* 自分のライフスタイルに合ったレンズを選ぶこと