初めてのコンタクトレンズ装着で右目が痛い！原因と対処法

初めてのコンタクトレンズ装着、お疲れ様でした！そして、2時間も格闘したとのこと、本当に大変でしたね…。 多くのユーザーさんが最初の頃は戸惑うので、決してあなただけではありませんよ。 「コンタクトレンズなび」では、そんな皆様の不安を少しでも解消できるよう、様々な情報を提供しています。

さて、右目だけ装着時に痛みを感じ、しかも3年前に猫にひっかかれた過去と逆さまつげがあるとのこと。これは、いくつかの可能性が考えられます。

コンタクトレンズ装着時の痛み、その原因とは？

コンタクトレンズ装着時の痛みは、いくつかの原因が考えられます。

* **レンズの乾燥**: レンズが乾燥していると、目にひっかかりやすくなり痛みを感じます。装着前に必ず洗浄液で十分に潤してから装着しましょう。
* **レンズの向き**: レンズが裏返しになっていると、装着時に痛みを感じたり、うまく装着できないことがあります。レンズの表裏を確認する練習をしましょう。
* **目の乾燥**: もともと目が乾燥しやすい体質の方は、コンタクトレンズ装着時の痛みを感じやすいです。目薬を使用するなど、目の乾燥対策をしっかり行いましょう。
* **レンズのサイズやカーブ**: 自分の目に合ったレンズを使用していないと、痛みや違和感を感じることがあります。眼科医に相談して、適切なレンズを選択しましょう。
* **角膜の傷**: 猫にひっかかれた過去があるとのこと。角膜に傷が残っている可能性があります。これは、コンタクトレンズ装着時の痛みや違和感に直結します。
* **逆さまつげ**: 逆さまつげは、まぶたの内側に生えているまつげが眼球を刺激し、痛みや異物感を引き起こす可能性があります。コンタクトレンズの装着を困難にする原因にもなります。

右目だけ痛い理由：猫にひっかかれた過去と逆さまつげの影響

3年前に猫にひっかかれたことと、逆さまつげが、右目の痛みと深く関わっている可能性が高いです。

* **猫にひっかかれた影響**: 猫にひっかかれた際に、角膜に傷がついた可能性があります。たとえ小さな傷でも、コンタクトレンズ装着時に痛みや異物感を引き起こすことがあります。
* **逆さまつげの影響**: 逆さまつげは、コンタクトレンズの装着を困難にし、痛みを引き起こす可能性があります。特に、右目だけ痛むという場合、ひっかかれた傷と逆さまつげの相乗効果で、痛みが増幅されている可能性があります。

具体的なアドバイスと明日からできる工夫

1. **眼科医への受診**: まずは眼科医を受診し、角膜の状態を診てもらうことが重要です。猫にひっかかれた影響や逆さまつげの状態を詳しく調べてもらい、適切な処置を受けましょう。 眼科医は、あなたの目に合ったレンズの種類やサイズを提案してくれるでしょう。
2. **装着練習の徹底**: 鏡を見ながら、レンズの表裏を確認し、ゆっくりと丁寧に装着練習を行いましょう。焦らず、自分のペースで練習することが大切です。 最初は、装着に時間がかかっても大丈夫。慣れてくれば自然と早くなります。
3. **潤いケアの徹底**: コンタクトレンズ装着前には、必ず洗浄液でレンズを十分に潤してから装着しましょう。また、装着中も、こまめな目薬の使用を心がけましょう。 多くのユーザーさんが、ヒアルロン酸配合の目薬を愛用しています。
4. **清潔な環境**: コンタクトレンズの装着・取り外しは、清潔な環境で行いましょう。手をしっかり洗い、清潔なタオルを使用するなど、細心の注意を払ってください。
5. **レンズの種類の見直し**: ソフトコンタクトレンズでも、素材や含水率など、様々な種類があります。眼科医と相談して、あなたの目に合ったレンズを選ぶことも重要です。 「コンタクトレンズなび」では、様々なレンズの比較情報も提供していますので、参考にしてみてください。
6. **逆さまつげの対処法**: 逆さまつげが原因の場合は、眼科医に相談して適切な処置を受けましょう。場合によっては、まつげの処理が必要になるかもしれません。

他のユーザーの工夫例

* 「装着液を数滴レンズに垂らしてから装着すると、スムーズにいくようになった」
* 「レンズケースを清潔に保つために、毎日新しい洗浄液を使うようにした」
* 「鏡を大きくして、装着しやすくなった」

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、レンズの種類やメーカー、販売店の信頼性などを確認することが重要です。 レビューなども参考にすると良いでしょう。 また、初めての方は、眼科医の処方箋に基づいて購入することが大切です。