初めてのコンタクトレンズ…取れない！ワンデーなのに焦る！そんな時の対処法
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初めてのコンタクトレンズ…取れない！ワンデーなのに焦る！そんな時の対処法
初めてのコンタクトレンズ装着、ドキドキしますね！眼科で装着して問題なく見えても、いざ自分で外そうとすると、あれ？取れない…なんて経験、実は結構多いんです。特にワンデータイプは、初めてだと外し方が分からず、焦ってしまう方もいるようです。ご安心ください。この記事では、そんな時の対処法を詳しく解説します。
冷静に！パニックにならないことが第一歩
まずは深呼吸！パニックになると余計にレンズが動いてしまい、外しにくくなってしまいます。落ち着いて、以下の手順を試してみてください。
1. 目を優しくこする…のはNG！
「ゴシゴシこすれば取れるかも…」と、ついやってしまいがちなのが目の摩擦。でもこれは絶対にNGです！角膜を傷つけてしまう危険性があります。絶対に避けましょう。
2. まぶたを優しく持ち上げる
鏡を見ながら、片方の指で上まぶたを、もう片方の指で下まぶたを優しく持ち上げます。白目がよく見えるように、まぶたを軽く引っ張って、レンズの位置を確認してみましょう。
3. 指でレンズを優しくつまむ
レンズの位置が確認できたら、親指と人差し指でレンズの端を優しくつまんで取り除きます。この時、爪を立てないように注意してください。爪がレンズに引っかかると、レンズが破れたり、目を傷つけたりする可能性があります。
4. まだ取れない場合…
それでも取れない場合は、以下の方法を試してみましょう。
* **点眼薬を使う:** コンタクトレンズ装着液を数滴点眼します。潤滑剤の効果でレンズが動きやすくなります。
* **温水で洗顔する:** 温水で顔を洗うことで、目の周りの筋肉がリラックスし、レンズが外れやすくなる場合があります。
* **再度眼科を受診する:** 上記の方法を試しても取れない場合は、無理に外そうとせず、すぐに眼科を受診しましょう。眼科医は適切な方法でレンズを取り除いてくれます。
コンタクトレンズ通販サイトを利用する際のポイント
「コンタクトレンズなび」を運営する私達としては、通販サイトの利用を検討される方もいるかと思います。通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。
* **信頼できるサイトを選ぶ:** 個人情報やクレジットカード情報を取り扱うため、セキュリティ対策がしっかりしているサイトを選びましょう。「コンタクトレンズなび」では、各サイトの安全性や信頼性を評価した情報を提供していますので、ぜひ参考にしてください。
* **処方箋の確認:** コンタクトレンズは医療機器です。必ず眼科医の処方箋に基づいて購入しましょう。処方箋に記載されている度数、レンズの種類などを正確に確認し、間違えないように注意してください。
* **購入前にレビューを確認する:** 他のユーザーのレビューを確認することで、レンズの品質や使い心地、通販サイトの対応などを事前に把握することができます。
* **初めての方はワンデータイプから:** 初めてコンタクトレンズを使用する方は、ワンデータイプから始めることをおすすめします。使い捨てなので、お手入れの手間がなく、衛生面でも安心です。万が一、装着に失敗しても、すぐに新しいレンズに交換できます。
他のユーザーの工夫
実際に「コンタクトレンズなび」に寄せられたユーザーの声から、いくつか工夫をご紹介しましょう。
* 「レンズが乾燥しやすいので、装着液をいつも携帯しています。潤いが保てると、外しやすくなります。」
* 「鏡を大きくして、自分の目をしっかり確認しながら外すようにしています。」
* 「指先を濡らすと、レンズが滑りやすくなって外しやすいです。」
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、配送スピードやカスタマーサービスの対応なども考慮しましょう。また、定期購入制度などを利用することで、価格を抑えることも可能です。しかし、定期購入の場合、解約条件などをしっかり確認することが大切です。
安心して選べるポイント
信頼できるサイトを選ぶことが重要です。サイトのセキュリティ、ユーザーレビュー、カスタマーサポートの充実度などを確認し、安心して利用できるサイトを選びましょう。
