初めてのコンタクトレンズで近くが見えにくい！度数、合ってる？
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初めてのコンタクトレンズで近くが見えにくい！度数、合ってる？
初めてのコンタクトレンズで、遠くはクリアなのに近くが見えにくい…お気持ち、よく分かります！メガネでは問題ないのに、コンタクトレンズにすると近くが見えにくくなるというのは、実はよくあるケースなんです。焦らず、一緒に原因を探っていきましょう。
コンタクトレンズとメガネ、見え方の違いって？
まず知っておいてほしいのは、コンタクトレンズとメガネでは、目の焦点の合わせ方が違うということです。
メガネは目の前にレンズがあるため、レンズを通して遠くの景色を見る時も、近くのものを見る時も、目の位置は基本的に変わりません。一方、コンタクトレンズは直接目に装着するため、レンズと目の距離がほとんどありません。そのため、近くのものを見る時は、目をより強く収縮させてピントを合わせようとする必要があります。
これが、メガネでは問題なかったのに、コンタクトレンズにすると近くが見えにくくなる原因の一つと考えられます。特に、若い方でも、軽い老眼の症状が出ている場合、この違いが顕著に現れることがあります。
度数、合ってない可能性も…
もちろん、度数が合っていない可能性も大いにあります。試供品のレンズで数日使ってみて、改善が見られない場合は、度数の見直しが必要かもしれません。近視と乱視の度数、それぞれが正確に測定されているかを確認することが重要です。
特に乱視の場合、軸のずれが僅かでも見え方に大きな影響を与えます。メガネとコンタクトレンズでは、乱視の補正方法も微妙に異なるため、メガネの度数がコンタクトレンズにそのまま当てはまるとは限りません。
コンタクトレンズに慣れる？
「毎日使っていれば慣れる」というのは、残念ながら、度数が合っていない場合、期待できません。むしろ、無理に使い続けると眼精疲労を招き、目に負担をかけてしまう可能性があります。
具体的にどうすればいいの？
では、どうすれば良いのか？具体的なアドバイスをさせていただきます。
1. **もう一度眼科を受診しましょう！** これが一番確実です。特に、試供品使用後も症状が改善しない場合は、迷わず眼科医に相談しましょう。 度数の再検査はもちろん、コンタクトレンズの種類や装用時間についても相談してみるのも良いでしょう。 もしかしたら、あなたに合ったレンズの種類（例えば、遠近両用など）があるかもしれません。
2. **スマホの見方を見直してみましょう。** スマホを少し離して見る、文字サイズを大きくするなど、目の負担を軽減する工夫をしてみましょう。 最近では、ブルーライトカット機能付きのスマホケースやフィルムも人気です。
3. **他のユーザーの工夫も参考に！** 当サイトのレビュー欄には、多くのユーザーが自身の体験や工夫を投稿しています。 例えば、「スマホスタンドを使うと楽になった」とか「特定のアプリの文字サイズを大きく設定している」といった情報が役立つかもしれません。 色々な工夫を参考に、自分に合った方法を見つけてみてください。
4. **コンタクトレンズ通販サイトを賢く活用！** 当サイトでは、様々なメーカーのコンタクトレンズを比較できます。 度数が合っているか不安な場合は、まずはワンデータイプを購入し、様子を見るのも良いでしょう。 複数種類のレンズを試せるのも、通販サイトならではのメリットです。
通販サイトをうまく活用するコツ
* **レビューを参考にしよう！** 他のユーザーのレビューは、商品選びの大きな助けになります。 良い点だけでなく、悪い点も参考にすると、失敗が少なくなります。
* **価格比較は必須！** 同じ商品でも、販売店によって価格が大きく異なる場合があります。 当サイトの価格比較機能を有効活用しましょう。
* **初めての場合は、ワンデータイプから！** 使い捨てなので、万が一合わなくても安心です。
安心してコンタクトレンズを選べるように、当サイトでは、各レンズのスペックやユーザーレビューを分かりやすく掲載しています。 少しでも不安な点があれば、お気軽にお問合せください。 快適なコンタクトレンズライフをサポートさせていただきます！
