初めてのカラコン装着！痛くない？コツや注意点徹底解説
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初めてのカラコン装着！痛くない？コツや注意点徹底解説
初めてのコンタクトレンズ装着、ドキドキしますよね！特にカラコンは、ファッションの一部として楽しむものなので、少しでも不安があると楽しめませんものね。 実は私も初めてコンタクトをつけた時は、緊張して手が震えたのを覚えています。でも、コツさえ掴めば、全然怖くないんです！ この記事では、初めてカラコンを装着する方が安心して使えるよう、痛みやコツ、注意点などを丁寧に解説していきます。
初めてのコンタクト装着、本当に痛い？
結論から言うと、適切な方法で装着すれば、痛みはほとんどありません。 「痛い！」という声も耳にするかもしれませんが、それは装着方法が間違っているか、レンズの状態が悪いか、あるいは眼の状態に問題がある場合が多いです。
痛みの原因として考えられるのは以下の通りです。
* **レンズが裏返しになっている:** これが一番多い原因です。裏返しのレンズは、目にフィットせず、異物感が強く、痛みや違和感につながります。
* **レンズが乾燥している:** レンズが乾燥していると、目に引っかかりやすくなり、痛みを感じることがあります。
* **レンズが汚れている:** 汚れが付着したレンズは、目に傷をつける可能性があり、痛みや炎症を引き起こす可能性があります。
* **目の乾燥:** もともと目が乾燥しやすい方は、コンタクトレンズの装着で乾燥がさらに悪化し、痛みを感じやすくなります。
* **レンズのサイズが合わない:** 大きすぎる、小さすぎるレンズは、目に負担がかかり、痛みや不快感の原因となります。
カラコン装着のコツ：スムーズに、そして安全に！
では、痛みなく快適にカラコンを装着するためのコツを、ステップごとに解説します。
1. **清潔な手を洗いましょう:** これは何よりも重要です！ 石鹸で丁寧に洗い、清潔なタオルでしっかり拭きましょう。 雑菌が目に侵入すると、大変なことになりますからね。
2. **レンズケースからレンズを取り出しましょう:** ピンセットを使うと便利です。 レンズが裏返っていないか、丁寧に確認しましょう。 裏返っている場合は、レンズを優しく指でつまんで、形を整えてから装着しましょう。 裏返しの見分け方は、レンズのフチが丸まっているか、くぼんでいるかで判断できます。丸まっているのが正しい状態です。
3. **レンズに潤いをプラス:** コンタクトレンズ装着液を数滴レンズにつけましょう。これにより、レンズが滑らかに装着しやすくなります。
4. **レンズを指先にのせましょう:** レンズがしっかり指先に吸い付いていることを確認しましょう。
5. **目を軽く開けて、レンズを目に当てましょう:** 鏡を見ながら、ゆっくりとレンズを目に近づけていきます。 瞬きをするように、優しく目を閉じましょう。
6. **レンズがしっかり装着されているか確認しましょう:** 鏡を見て、レンズが中心に位置し、白目が透けていないか確認しましょう。 違和感があれば、すぐにレンズを取り外しましょう。
7. **装着後もケアを忘れずに！** 1日中つけているわけですから、こまめなケアが必要です。 乾燥を感じたら、目薬をさしましょう。 そして、寝る前には必ずレンズをはずし、洗浄・消毒を行いましょう。
通販サイトを利用する際のポイント
「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すれば、自分に合ったレンズ選びが容易になります。 価格や種類、口コミなどを比較検討し、安心して購入できるサイトを選びましょう。 初めての方には、お試しセットや低価格帯のレンズから始めるのもおすすめです。 また、レンズの直径（DIA）や度数を正確に測ることも重要です。 間違ったレンズを使用すると、目に負担がかかります。
他のユーザーの工夫
以前、当サイトのアンケートで、「レンズを装着する前に、鏡を少し離して見ると、レンズの位置が確認しやすくなった」という意見がありました。 また、「指先に唾液を少しつけると、レンズが吸い付きやすくなる」という声もありましたが、衛生面を考慮すると、装着液を使うことをおすすめします。
通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント
通販サイトでは、価格比較はもちろん、ユーザーレビューや専門家のアドバイスなども参考にすると良いでしょう。 また、初めての場合は、信頼できる大手サイトを選び、万が一のトラブルにも対応できる体制が整っているか確認しましょう。 そして、自分の目の状態に合ったレンズを選ぶことが一番大切です。 不安な場合は、眼科医に相談することをおすすめします。
