分娩時のコンタクトレンズ:ママたちのリアルな体験談と安心安全な過ごし方

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分娩時のコンタクトレンズ:ママたちのリアルな体験談と安心安全な過ごし方
出産という人生の一大イベント。心身ともに緊張する中、普段使い慣れたコンタクトレンズはどうすればいいのか、迷う方も多いのではないでしょうか。 「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザーさんから寄せられるこの疑問にお答えするため、実際に分娩を経験された方々のリアルな体験談と、安全に過ごすためのアドバイスをまとめました。
コンタクトレンズ派ママたちの分娩体験談
結論から言うと、分娩時にコンタクトレンズを装着していた、という方は実は少ないようです。 当サイトのユーザーアンケートや、日々の問い合わせを通して得られた情報によると、多くのママたちは分娩時にはコンタクトレンズを外し、メガネを使用するか、裸眼で過ごされた方がほとんどでした。
いくつか具体的な例をご紹介しましょう。
* **Aさん(30代):** 「陣痛が始まってから、コンタクトレンズを外しました。メガネを持参していたので、それで過ごしました。視力はそれほど悪くないので、裸眼でも何とかなりましたが、メガネの方が安心でした。」
* **Bさん(20代):** 「出産直前までコンタクトレンズをつけていましたが、陣痛が強くなってきたタイミングで、夫に外してもらいました。その後は裸眼で過ごしました。視力が悪いので、少し大変でしたが、無事に赤ちゃんに会えたので良かったです。」
* **Cさん(40代):** 「私は最初からメガネを持参し、陣痛が始まる前にコンタクトレンズを外してメガネに替えました。コンタクトレンズを外す作業が、陣痛の合間に落ち着いて行えるように、事前に準備しておいて本当に良かったです。」
これらの体験談からもわかるように、多くのママたちは事前にコンタクトレンズを外すことを計画し、メガネや裸眼に備えていました。
分娩時にコンタクトレンズを外す理由
分娩時にコンタクトレンズを外すことを推奨する理由はいくつかあります。
* **感染リスクの軽減:** 分娩中は、体力が消耗し、免疫力が低下している状態です。コンタクトレンズの装着は、眼への細菌感染のリスクを高める可能性があります。
* **緊急時の対応:** 緊急帝王切開など、予期せぬ事態が発生した場合、コンタクトレンズが眼に負担をかける可能性があります。また、レンズが外れてしまう可能性も考えられます。
* **快適性の確保:** 陣痛や分娩中は、体全体に負担がかかります。コンタクトレンズの装着は、眼の乾燥や不快感を招き、精神的な負担を増大させる可能性があります。
* **清潔性の維持:** 分娩室は、常に清潔に保たれていますが、どうしても菌が付着する可能性があります。コンタクトレンズは、細菌の繁殖しやすい環境であるため、感染リスクを避けるために外すことが推奨されます。
分娩時のコンタクトレンズ:安全に過ごすためのアドバイス
では、実際にどうすれば安全に過ごせるのでしょうか? いくつか具体的なアドバイスをご紹介します。
1. **事前にメガネを用意する:** コンタクトレンズを外すことを前提に、普段使いのメガネを用意しておきましょう。 視力が悪い場合は、予備のメガネも持参すると安心です。
2. **コンタクトレンズケースと洗浄液を持参する:** 出産後、すぐにコンタクトレンズを使用したい場合は、ケースと洗浄液を持参しましょう。ただし、分娩直後は眼の負担を軽減するために、しばらくはメガネや裸眼で過ごされることをお勧めします。
3. **コンタクトレンズを外す練習をする:** 陣痛の最中に慌てないように、事前にコンタクトレンズを外す練習をしておきましょう。
4. **信頼できる人に相談する:** 不安な場合は、主治医や助産師などに相談しましょう。
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