使い捨てコンタクトレンズにハードはないの？乱視とソフトコンタクトの選び方

こんにちは！コンタクトレンズ選びって、本当に悩みますよね。特に、ハードからソフトへの切り替えとなると、不安も大きいですよね。ご質問いただいた「使い捨てコンタクトレンズにハードはないのか？」「乱視の度数とソフトコンタクトレンズの選び方」について、詳しく解説していきますね。

使い捨てコンタクトレンズはソフトが主流

まず結論から言うと、現在主流の使い捨てコンタクトレンズはソフトレンズです。ハードコンタクトレンズにも使い捨てタイプは存在しますが、非常に数が少なく、ほとんど流通していません。これは、ソフトレンズの方が扱いやすく、快適性が高いという点が大きく影響しています。ハードレンズは、酸素透過性が低いものも多く、長時間の装用には向いていないケースが多いです。そのため、使い捨てという利便性と快適性を両立させるには、ソフトレンズが最適とされているんですね。

乱視とコンタクトレンズ：度数の違いと選び方

ご質問にあるように、ハードコンタクト、ソフトコンタクト、メガネで乱視の度数が違うのは、レンズの種類によって、乱視の矯正方法が異なるためです。

* **ハードコンタクトレンズ:** レンズの形状そのもので乱視を矯正します。そのため、比較的強い乱視にも対応できます。
* **ソフトコンタクトレンズ:** レンズの形状と素材の特性を活かして乱視を矯正します。ハードレンズほど強い乱視には対応しにくい傾向があります。
* **メガネ:** レンズの形状で乱視を矯正します。

乱視度数-1.25は、比較的弱い乱視に分類されます。ソフトコンタクトレンズでも十分矯正可能です。ただし、眼鏡とコンタクトレンズで乱視の度数が異なるのは、測定方法やレンズの種類による違いが影響している可能性が高いです。

以前、ワンデーのソフトコンタクトレンズを試着したとのことですが、その時の度数は眼科医があなたの目に最適な度数として判断したものです。その度数で問題がなければ、そのまま継続するのが良いでしょう。

乱視用ソフトコンタクトレンズを選ぶ際のポイント

乱視用ソフトコンタクトレンズを選ぶ際には、以下の点を考慮しましょう。

* **乱視の度数:** 既に-1.25と分かっているので、それを眼科医に伝えましょう。
* **レンズ素材:** 含水率や酸素透過率の高い素材を選ぶことで、快適な装用感が得られます。
* **レンズデザイン:** トーリックレンズ（乱視用レンズ）には様々なデザインがあります。眼科医の指示に従い、自分に合ったデザインを選びましょう。
* **装用時間:** ワンデー、2週間交換、1ヶ月交換など、ライフスタイルに合った交換頻度を選びましょう。

通販サイトの活用と眼科医との連携

「コンタクトレンズなび」のような通販サイトは、様々なレンズを比較検討するのに役立ちます。しかし、コンタクトレンズは医療機器です。通販サイトの情報だけで購入を決めるのではなく、必ず眼科医の診察を受けて、自分に合ったレンズを選ぶようにしましょう。

通販サイトでは、価格や種類、口コミなどを比較できます。例えば、同じ度数・種類のレンズでも、サイトによって価格が異なる場合があります。また、ユーザーレビューは、レンズの着け心地や使いやすさに関する貴重な情報源となります。

私の経験上、多くのユーザーさんは、価格と口コミを参考に、いくつかの候補を絞り込んでから眼科を受診し、最終的なレンズの決定をしています。

具体的なアドバイス：明日からできる工夫

1. **眼科を受診する:** まずは、眼科で最新の視力検査を受けましょう。乱視の度数や、適切なレンズの種類、度数を眼科医に確認してもらいましょう。
2. **通販サイトで比較検討する:** 眼科医から処方箋をもらったら、通販サイトで価格や種類を比較してみましょう。
3. **ユーザーレビューを確認する:** 購入前に、他のユーザーのレビューをチェックすることで、レンズの使い心地や問題点などを事前に知ることができます。
4. **複数サイトを比較する:** 同じレンズでも、サイトによって価格が異なる場合があります。複数のサイトを比較して、最もお得なサイトを選びましょう。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトをうまく活用するには、価格だけでなく、レンズの種類、交換頻度、ユーザーレビュー、サイトの信頼性などを総合的に判断することが重要です。安心して選べるポイントは、きちんと処方箋の提出を求めるサイトを選ぶこと、そしてサイトの運営情報や連絡先が明確に記載されているかを確認することです。