使い捨てコンタクトレンズってどうなの？ド近眼＆乱視の私が選ぶポイントと賢い選び方

メガネからコンタクトレンズへの復帰、楽しみですね！ 使い捨てコンタクトレンズは、お手入れの手間が省けて衛生的なので、初めての方にもおすすめです。特にド近眼で乱視をお持ちとのことですので、いくつかポイントを押さえて選んでいきましょう。

使い捨てコンタクトレンズのメリット・デメリット

まずは、使い捨てコンタクトレンズのメリットとデメリットを整理してみましょう。

メリット

* **お手入れ不要で衛生的:** これが一番のメリットでしょう。毎日の洗浄や消毒の手間がなくなるので、忙しい朝でも簡単に装着できます。雑菌の繁殖リスクも低く、眼の健康にも安心です。
* **種類が豊富:** 度数や乱視の度数、素材、含水率など、様々なバリエーションがあるので、自分の目に合ったレンズを見つけやすいです。
* **経済的な選択肢も豊富:** 以前は高価なイメージでしたが、最近は価格競争も激しく、コストパフォーマンスの高い製品もたくさん出ています。1日使い捨てタイプは、衛生的で経済的な選択肢として人気です。
* **常に清潔なレンズを使用できる:** 毎日新しいレンズを使うので、レンズの汚れや傷による視力低下や目のトラブルのリスクを最小限に抑えられます。

デメリット

* **コスト:** 毎日交換するので、定期購入するソフトコンタクトレンズに比べて、トータルコストが高くなる可能性があります。ただし、1ヶ月使い捨てタイプなど、経済的な選択肢も増えています。
* **ゴミ問題:** 毎日レンズを廃棄するので、ゴミの量が増える点が気になります。環境に配慮した製品を選ぶ、もしくは、レンズケースを再利用するなどの工夫も必要です。
* **在庫管理:** 常に一定数のレンズをストックしておく必要があります。旅行などに行く際は、必要な分をきちんと用意しておきましょう。

ド近眼＆乱視の方のための選び方

ド近眼で乱視があるとのことですので、レンズ選びは慎重に行いましょう。

1. 乱視対応レンズを選ぶ

まず、必須なのが乱視対応レンズです。乱視に対応していないレンズを使用すると、視界がぼやけたり、目が疲れやすくなったりします。乱視の度数を正確に測定してもらい、それに合ったレンズを選びましょう。

2. 含水率と素材に注目

レンズの含水率は、レンズが水分をどれだけ含んでいるかを示す数値です。含水率が高いレンズは、酸素透過率が高く、目が乾燥しにくい傾向があります。しかし、含水率が高いとレンズが柔らかくなり、扱いづらくなる場合もあります。自分の目の状態や使用感に合わせて選びましょう。素材も様々なので、眼科医やコンタクトレンズ専門店に相談してみるのも良いでしょう。

3. 自分のライフスタイルに合った交換周期を選ぶ

1日使い捨て、2週間使い捨て、1ヶ月使い捨てなど、交換周期は様々です。1日使い捨ては衛生的で便利ですが、コストが高くなります。2週間や1ヶ月使い捨てはコストを抑えられますが、適切なケアが必要です。自分のライフスタイルや予算に合わせて選びましょう。

例えば、私の友人は、平日は1日使い捨て、休日は2週間使い捨てと使い分けています。週末は時間があるので、ケアの手間を惜しまず、平日は手軽さを優先するというわけです。

4. 通販サイトの活用

コンタクトレンズの通販サイトは、価格比較がしやすく、お得なキャンペーンも利用できます。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すれば、自分に合ったレンズを効率的に探せます。口コミやレビューも参考にすると、より自分に合ったレンズ選びができますよ。

通販サイトを賢く利用するためのポイント

通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **販売元を確認する:** 正規販売店から購入しましょう。偽物や期限切れの製品を購入してしまうリスクを避けるためです。
* **価格比較をする:** 複数のサイトで価格を比較し、最もお得なサイトを選びましょう。
* **送料や手数料を確認する:** 送料無料のキャンペーンなどを利用すると、さらにコストを抑えられます。
* **返品・交換の条件を確認する:** 万が一、自分に合わないレンズが届いた場合でも、返品・交換できるかどうかを確認しておきましょう。

まとめ：安心してコンタクトレンズを選ぶために

使い捨てコンタクトレンズは、お手入れの手間が少なく衛生的で、種類も豊富です。ド近眼で乱視がある方も、適切なレンズを選べば快適な視生活を送ることができます。通販サイトを賢く活用し、自分の目に合ったレンズを見つけて、快適なコンタクトライフを送りましょう！ 眼科医の診察を受けて、自分に最適なレンズと度数をしっかり確認することもお忘れなく！