体験ダイビング＆スノーケリングでコンタクトレンズは大丈夫？視力矯正と安全対策

体験ダイビング＆スノーケリング、楽しみですね！海の世界を間近で体験できるなんて、ワクワクしますよね。でも、視力矯正とマリンスポーツって、ちょっと心配ですよね。特にハードコンタクトレンズを使用されているとのことですので、詳しくご説明します。

結論から言うと、コンタクトレンズを装着したままのダイビングやスノーケリングは、一般的にはおすすめしません。

なぜコンタクトレンズ装着はおすすめしないの？

理由はいくつかあります。

* **水圧の影響**: ダイビングでは水深が深くなるにつれて水圧が高まります。この水圧によって、コンタクトレンズが眼球に食い込んだり、ずれやすくなったりする可能性があります。特にハードコンタクトは、ソフトコンタクトよりもずれやすく、眼球への負担が大きくなる可能性があります。最悪の場合、レンズが眼球から外れてしまい、視界を失う可能性もゼロではありません。

* **レンズの脱落**: スノーケリングでも、波しぶきや水流によってコンタクトレンズが外れてしまうリスクがあります。せっかくの美しい海中を、レンズを探しながら過ごすことになったら、とても残念ですよね。

* **感染症のリスク**: 海水には様々な細菌やウイルスが含まれています。コンタクトレンズが外れてしまった場合、眼球に海水が直接触れることで、感染症にかかるリスクが高まります。

* **視界の確保**: ダイビングやスノーケリングでは、クリアな視界が安全に楽しむために非常に重要です。コンタクトレンズがずれたり、外れたりすると、視界が遮られ、危険な状況に陥る可能性があります。

じゃあ、どうすればいいの？

では、どうすれば安全にダイビングやスノーケリングを楽しめるのでしょうか？

おすすめは「度付きゴーグル」！

一番のおすすめは、度付きのゴーグルやマスクを使用することです。最近は、多くのダイビングショップや通販サイトで、自分の視力に合わせてオーダーメイドできる度付きゴーグルが販売されています。事前に視力検査を受け、適切な度数のゴーグルを用意しておきましょう。

「コンタクトレンズなび」でも、度付きゴーグルを取り扱っているショップの情報は掲載していないのですが、ダイビングショップのサイトなどをチェックしてみるのも良いかもしれません。 他のお客様から「度付きゴーグルのおかげで、快適にダイビングを楽しめました！」という嬉しい声をよく耳にしますよ。

コンタクトレンズを使う場合の注意点

どうしてもコンタクトレンズを使用したい場合は、以下の点に注意しましょう。

* **ソフトコンタクトレンズよりもハードコンタクトレンズの方がリスクが高いです。** もしどうしてもコンタクトレンズを使用する場合は、ソフトコンタクトレンズの方が安全です。
* **しっかりと装着を確認する**: 使用前にコンタクトレンズがしっかり装着されていることを確認し、ズレにくいように工夫しましょう。
* **予備のコンタクトレンズとケースを持参する**: 万が一、レンズが外れた場合に備えて、予備のコンタクトレンズとケースを必ず持参しましょう。
* **防水性の高いコンタクトレンズケースを選ぶ**: 海水に濡れても大丈夫な、防水性の高いケースを選びましょう。
* **眼科医への相談**: ダイビングやスノーケリング前に、眼科医に相談することをおすすめします。特に、ハードコンタクトレンズを使用している方は、事前に相談した方が安心です。

他のユーザーの工夫：

あるユーザーさんは、コンタクトレンズの上に、さらに度数なしのソフトコンタクトレンズを重ねて使用していました。これは、万が一コンタクトレンズが外れても、視界を確保するための工夫です。ただし、この方法は専門家の指導の下で行うべきであり、自己判断で行うのは危険です。

通販サイトを利用する際のポイント

度付きゴーグルを購入する際は、通販サイトを利用するのも良いでしょう。ただし、信頼できるショップを選ぶことが重要です。レビューを確認したり、ショップの対応を確認したりして、安心して購入できるショップを選びましょう。 また、返品・交換の対応についても確認しておくと安心です。

通販サイトをうまく活用するコツ＆安心して選べるポイント

* ショップのレビューをしっかり確認する
* 返品・交換の対応を確認する
* 問い合わせへの対応が丁寧なショップを選ぶ
* 価格だけでなく、品質や安全性も重視する

安全に、そして最高の思い出となるダイビング＆スノーケリングになりますように！