乱視用カラコンが高くて…普通の度ありコンタクトで代用できる？数値の選び方徹底解説！
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乱視用カラコンが高くて…普通の度ありコンタクトで代用できる？数値の選び方徹底解説！
乱視があってカラコンが欲しいけど、価格がネック…というお気持ち、よく分かります！ カラコンはデザイン性も重視したいですよね。でも、度ありコンタクトレンズは種類が多くて、数値の選び方が分からず、戸惑ってしまうのも当然です。
この記事では、乱視のある方が普通の度ありコンタクトレンズを選ぶ際に、どの数値を選べばいいのか、分かりやすく解説していきます。さらに、通販サイトを賢く利用するためのコツもご紹介しますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
まずは自分の処方箋を確認！
まず、一番大切なのは自分の視力に関する処方箋を確認することです。眼科で検査を受けた際に発行された処方箋には、あなたの目の状態に合わせた数値が記載されています。 この処方箋に記載されている数値が、コンタクトレンズを選ぶ際の必須情報となります。
処方箋には、以下の項目が記載されているはずです。
* **球面度数（SPH）：** 近視や遠視の度数を表します。数値の前に「-」が付いている場合は近視、「+」が付いている場合は遠視です。
* **円柱度数（CYL）：** 乱視の度数を表します。
* **軸（AXIS）：** 乱視の軸の方向を表します。度数と同様に重要な数値です。
* **ベースカーブ（BC）：** コンタクトレンズのカーブを表し、目のカーブに合うものを選ぶ必要があります。
* **直径（DIA）：** コンタクトレンズの大きさです。
これらの数値を正確に把握することで、自分に合ったコンタクトレンズを選ぶことができます。 処方箋がない状態でコンタクトレンズを購入するのは非常に危険です。 目の健康を守るためにも、必ず処方箋を元にレンズを選びましょう。
普通の度ありコンタクトレンズで乱視を補正できる？
残念ながら、普通の度ありコンタクトレンズ（球面レンズ）では、乱視を完全に補正することはできません。 乱視は、角膜の形状が歪んでいることで起こる視力障害です。球面レンズは、近視や遠視を補正する設計になっているため、乱視の歪みを補正することができません。
球面レンズを使用すると、乱視によるぼやけや歪みを感じることがあります。 快適な視界を確保するためには、乱視用のトーリックレンズを使用することが理想的です。
どうしても予算が厳しい場合…
予算の都合でトーリックレンズ（乱視用）が難しい場合、いくつかの選択肢があります。
* **乱視の度数が軽い場合：** 乱視の度数が軽度であれば、球面レンズでも比較的良好な視力を得られる可能性があります。ただし、視界の歪みやぼやけが気になる場合は、無理せずトーリックレンズの使用を検討しましょう。
* **度数調整の頻度を減らす：** コンタクトレンズの交換頻度を長くする（例：2週間交換を1ヶ月交換にするなど）ことで、トータルのコストを下げることもできます。ただし、これは目の健康に悪影響を及ぼす可能性があるので、眼科医に相談してから行いましょう。
* **通販サイトのセールやキャンペーンを活用する：** 多くのコンタクトレンズ通販サイトでは、定期的にセールやキャンペーンを実施しています。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、お得なキャンペーンを見つけるのも良い方法です。 （他のユーザーの方の中には、ポイントサイトを経由して購入することで、さらにお得に購入している方もいらっしゃいます！）
通販サイトを利用する際のポイント
コンタクトレンズを通販で購入する際は、以下の点に注意しましょう。
* **信頼できるサイトを選ぶ：** 個人情報やクレジットカード情報を入力する必要があるため、セキュリティ対策がしっかりしているサイトを選びましょう。
* **処方箋の提出方法を確認する：** 多くのサイトでは、処方箋の提出が必須です。提出方法や必要な書類などを事前に確認しておきましょう。
* **返品・交換の条件を確認する：** 万が一、商品に問題があった場合に備えて、返品・交換の条件を確認しておきましょう。
通販サイトをうまく活用するコツ
* 複数のサイトを比較検討する：価格やキャンペーン、取り扱いブランドなどを比較することで、自分に最適なサイトを見つけられます。
* レビューを確認する：他のユーザーのレビューを確認することで、商品の品質やサービスについて知ることができます。
* ポイント制度を活用する：多くのサイトでは、ポイント制度を導入しています。ポイントを貯めて、次回以降の購入に利用しましょう。
安心して選べるポイント
* 正規品を取り扱っているか： 偽物や期限切れの商品がないかを確認しましょう。
* カスタマーサポートが充実しているか： 何か問題が発生した場合に、スムーズに対応してくれるか確認しましょう。
* プライバシーポリシーが明確にされているか： 個人情報の取り扱いについて、明確に記載されているかを確認しましょう。
乱視があっても諦めないで！ 自分の目の状態に合ったレンズを選び、快適な視生活を送りましょう。 少しでもこの記事が参考になれば幸いです。
