乱視なのに非乱視用コンタクト？視力と快適さの両立を目指して

乱視があるのに非乱視用コンタクトレンズを使う…これは、正直言っておすすめできません。 なぜなら、乱視は角膜の歪みによって起こる視力障害で、非乱視用レンズは球面レンズなので、この歪みを補正できないからです。 せっかくコンタクトレンズを使っても、視力が十分に矯正されず、ぼやけた視界で過ごすことになりかねません。 運転など、視力が必要な場面では非常に危険です。

あなたのデータ（右目：BC 8.5 SPH -7.50 CYL -1.25 AX 20、左目：BC 8.5 SPH -7.00 CYL -1.75 AX 160）を見る限り、かなりの乱視があることがわかります。 現状、乱視用コンタクトレンズでも回転してしまうとのことですが、これはレンズのフィット感や、もしかしたらレンズの種類との相性が良くない可能性があります。

レンズが回転してしまう原因を探る

レンズが回転してしまう原因はいくつか考えられます。

* **レンズのベースカーブ（BC）が合わない:** あなたのBCは8.5ですが、これはあくまで平均値。個々の目のカーブは微妙に異なるため、レンズと目のカーブのフィット感が悪いと回転しやすくなります。
* **レンズの素材やデザイン:** レンズの素材によっては、滑りやすく回転しやすいものもあります。また、レンズのデザイン（例えば、周辺部が薄すぎるなど）も影響する可能性があります。
* **装着方法が間違っている:** 正しい装着方法でないと、レンズがずれたり回転したりします。眼科医やコンタクトレンズ販売店での指導をよく確認しましょう。

非乱視用コンタクトレンズを使うリスク

非乱視用コンタクトレンズを使用すると、以下のリスクがあります。

* **視力矯正不足:** 乱視が補正されないため、視力が十分に矯正されず、常にぼやけた視界になります。
* **眼精疲労:** 常にピントを合わせようと目が頑張るため、眼精疲労がひどくなります。頭痛や吐き気などを伴うこともあります。
* **事故リスク:** 運転など、視力が必要な場面での事故リスクが高まります。

具体的なアドバイス：快適なコンタクトレンズ選びのために

では、どうすれば良いのでしょうか？ 非乱視用レンズにこだわる必要はありません。 まずは、眼科医に相談することが一番重要です。

* **レンズの種類を見直す:** 現在の乱視用レンズが合わないのであれば、別の種類の乱視用レンズを試してみましょう。 トーリックレンズ、使い捨てレンズ、シリコーンハイドロゲルレンズなど、様々な種類があります。 眼科医はあなたの目の状態に最適なレンズを提案してくれます。
* **ベースカーブを調整する:** BCが合わない可能性があるので、眼科医に相談してBCを調整したレンズを試してみましょう。
* **装着方法を確認する:** 正しい装着方法を眼科医やコンタクトレンズ販売店で確認し、練習しましょう。 鏡を見ながら丁寧に装着する習慣をつけましょう。
* **定期的な検診:** コンタクトレンズを使用している間は、定期的に眼科で検診を受けましょう。 目の状態の変化やレンズのフィット感などをチェックしてもらうことで、トラブルを未然に防ぐことができます。

他のユーザーの工夫

当サイトのユーザーレビューを見ていると、レンズが回転しやすいという悩みを抱えている方が結構います。 中には、レンズの装着前に、指先にコンタクトレンズ装着液を少し多めにつけると、滑りが良くなり回転しにくくなったという声もありました。 また、レンズを装着する前に、目をよく潤わせることも効果的です。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、必ず眼科医の処方箋に基づいて購入しましょう。 また、サイトの信頼性や安全性、価格、配送スピードなどを比較検討し、自分に合ったサイトを選びましょう。 レビューなども参考にすると良いでしょう。 そして、初めて利用するサイトでは、少量のレンズを購入して試してみるのも良いかもしれません。

通販サイトをうまく活用し、安心してコンタクトレンズを選べるように、当サイトでは様々な情報を提供しています。 ぜひ、他の記事も参考にしてみてください。