乱視と近視があるけど、度なしコンタクトって効果あるの？専門家が解説！

乱視と近視でお悩みの方、コンタクトレンズ選びは本当に迷いますよね！ 「度なしコンタクトで乱視が治る」というお話、実は少し誤解があるかもしれません。結論から言うと、度なしコンタクトレンズで乱視を「治す」ことはできません。

度なしコンタクトレンズの役割とは？

度なしコンタクトレンズは、視力を矯正するものではなく、主に目の乾燥を防いだり、ゴロゴロ感を軽減したりといった役割を担います。乱視や近視の矯正には、度数の入ったコンタクトレンズが必要になります。

眼科医が度なしコンタクトを提案した理由としては、いくつか考えられます。

* **乱視の程度が軽度の場合:** 乱視が非常に軽度で、眼鏡なしでも日常生活に支障がない場合、度なしコンタクトで目の乾燥対策を行うことで、一時的に視界のクリアさを得られる可能性があります。ただし、これはあくまで一時的なもので、根本的な解決にはなりません。
* **コンタクトレンズへの慣れ:** 初めてコンタクトレンズを使用する場合、いきなり度数の入ったレンズを使うと違和感を感じやすいことがあります。度なしレンズで眼球への負担を軽減し、コンタクトレンズに慣れてもらうためのステップとして提案された可能性があります。
* **他の治療との併用:** 乱視の治療として、他の方法（例えば、特定の点眼薬など）と併用して、目の状態を改善するための補助的な手段として提案された可能性もあります。

乱視と近視を改善するには？

乱視と近視を改善するには、適切な度数の入ったコンタクトレンズを使用することが最も効果的です。 乱視用のコンタクトレンズには、トーリックレンズと呼ばれるレンズがあり、乱視の度数に合わせて作られています。

当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なメーカーのトーリックレンズを比較検討できます。レンズの種類、価格、ユーザーレビューなどを参考に、自分に合ったレンズを見つけるお手伝いができますよ。 例えば、最近人気の「〇〇メーカーのシリコーンハイドロゲル素材のトーリックレンズ」は、酸素透過率が高く、長時間装着しても目が疲れにくいと評判です。

コンタクトレンズ選びのポイント

コンタクトレンズを選ぶ際には、以下の点を考慮することが重要です。

* **自分の目の状態に合ったレンズを選ぶ:** 乱視の度数、近視の度数、眼球のカーブ（BC値）などを正確に測定してもらう必要があります。これは眼科医の診察が不可欠です。
* **レンズの種類を選ぶ:** ハードレンズ、ソフトレンズ、使い捨てレンズなど、様々な種類があります。それぞれのメリット・デメリットを理解し、ライフスタイルに合ったレンズを選びましょう。
* **素材を選ぶ:** 酸素透過率の高い素材を選ぶことで、目の乾燥や疲れを軽減できます。
* **価格と使用期間:** 予算と使用頻度に合わせて、適切なレンズを選びましょう。使い捨てレンズは、衛生面で安心です。

他のユーザーの工夫

当サイトには、多くのユーザーからコンタクトレンズに関する様々な声が寄せられています。例えば、長時間パソコン作業をするユーザーからは、「乾燥対策として、目薬をこまめにさすようにしている」といった工夫が紹介されています。また、スポーツをするユーザーからは、「スポーツ用のコンタクトレンズを使用することで、ズレにくく、視界がクリアになった」という声も。

これらのユーザーの声を参考に、自分に合った工夫を見つけるのも良いでしょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **信頼できるサイトを選ぶ:** 個人情報の取り扱い、商品の品質、アフターサービスなどを確認しましょう。
* **価格比較をする:** 複数のサイトで価格を比較し、お得なサイトを選びましょう。
* **レビューを確認する:** 他のユーザーのレビューを確認することで、商品の品質や使い心地を事前に知ることができます。
* **初めての場合は、眼科医の診察を受ける:** 初めてコンタクトレンズを使用する場合は、必ず眼科医の診察を受け、適切なレンズを選びましょう。

安心してコンタクトレンズを選べるよう、当サイトでは様々な情報を提供しています。ぜひ、活用して快適なコンタクトレンズライフを送ってください！