乱視があるけど大丈夫？度なしカラコンの着用と注意点

こんにちは！コンタクトレンズなび運営者です。

「乱視があるのに度なしカラコンをつけても大丈夫？」というご質問、とてもよく分かります！ 実は、この疑問を持つ方は本当に多くいらっしゃいます。眼科で相談しづらい…というお気持ちも、痛いほど共感できます。

結論から言うと、乱視がある状態で度なしカラコンを着用するのは、おすすめできません。 「度数は関係ない」という情報は、正確ではありません。乱視は、目の形が歪んでいることで起こる視力障害です。度数（近視や遠視）の問題だけでなく、光の屈折の仕方が均一ではないという問題も抱えているのです。

乱視と度なしカラコン：何が問題なのか？

度なしカラコンは、文字通り視力矯正機能がありません。 近視や遠視がある方は、ピントが合わないため視力が出ませんし、不快感も伴いますよね。乱視の場合も同様で、歪んだ状態の目に、さらに歪みを加えるようなものです。

具体的にどのような問題が起こる可能性があるか見ていきましょう。

* **視力低下：** 本来見えるべきものがぼやけて見え、視力低下を招く可能性があります。
* **眼精疲労：** ピントを合わせようと目が酷使されるため、激しい眼精疲労に繋がります。頭痛や吐き気などを伴う場合もあります。
* **ドライアイ：** カラコンは、酸素透過率が低いものも多く、目に負担をかけます。乱視があると、さらに角膜への酸素供給が阻害され、ドライアイが悪化しやすいです。
* **視力矯正の妨げ：** 乱視を放置すると、進行する可能性があります。度なしカラコンの使用は、適切な視力矯正を遅らせる可能性も。

これらのリスクは、着用時間やカラコンの種類、個人の目の状態によっても異なりますが、リスクを負うメリットはほとんどありません。

乱視がある場合のカラコン選び：眼科医との相談が重要

では、乱視がある人がカラコンを着けたい場合はどうすれば良いのでしょうか？

それはズバリ、眼科医に相談することです。

「カラコンのこと、言いづらい…」というお気持ちはよく分かります。しかし、眼科医は専門家です。あなたの目の状態を正確に把握し、適切なアドバイスをしてくれます。

具体的に、どのような点を相談すれば良いか、いくつか例を挙げましょう。

* 「乱視の度数と種類」
* 「カラコンを着用したい理由（ファッション、コスプレなど）」
* 「どのくらいの頻度で着用したいか」
* 「どんなタイプのカラコンに興味があるか（ワンデー、マンスリーなど）」

これらの情報を伝えることで、眼科医はあなたに最適なカラコンの種類や、着用上の注意点を教えてくれます。もしかしたら、乱視用のカラコンを勧められるかもしれません。乱視用のカラコンは、乱視を矯正する度数が入っているため、より快適に着用できます。

通販サイトの活用と注意点

コンタクトレンズなびのような通販サイトは、様々なカラコンを比較検討するのに役立ちます。しかし、必ず眼科医の指示に従って利用してください。

通販サイトを利用する際のポイントとしては、以下の点が挙げられます。

* **販売元の信頼性：** きちんと認可を受けた販売元から購入しましょう。
* **商品の詳細情報：** BC（ベースカーブ）、DIA（直径）、含水率など、商品の詳細情報をしっかり確認しましょう。
* **レビューの確認：** 他のユーザーのレビューも参考にすると、商品の良し悪しを判断するのに役立ちます。
* **定期購入の検討：** 定期購入を利用すれば、割引価格で購入できる場合が多いです。ただし、自分の使用頻度と照らし合わせて、無理のない範囲で利用しましょう。

他のユーザーの工夫：安心安全なカラコン選び

当サイトのユーザーの中には、眼科医に相談した上で、乱視用カラコンを定期購入し、快適に利用している方が多くいます。また、度なしカラコンを特別なイベント時のみ、短時間着用するなど、工夫している方もいます。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトは便利な反面、リスクも伴います。眼科医の指示を最優先し、販売元の信頼性、商品の詳細情報、ユーザーレビューなどをしっかり確認することで、安全にカラコンを選ぶことができます。 焦らず、じっくりと自分に合ったカラコンを選びましょう。