乱視ありの私に合うカラーコンタクトの選び方｜度なしor度入り？メガネとの併用は？

コンタクトレンズ選び、本当に悩みますよね！ 特にカラーコンタクトは、デザインも大切ですし、視力矯正との両立も考えないといけません。 眼科で処方された乱視用カラーコンタクトの色が気に入らなかったとのこと、お気持ちよく分かります。 今回は、あなたの状況を踏まえ、最適な解決策を探っていきましょう。

現状の課題と選択肢の整理

まず、現状の課題を整理してみましょう。

* **カラーコンタクトの色が気に入らない:** これは、デザインや色の種類が少ない、値段が高いという問題に繋がっていますね。
* **メガネはできればかけたくない:** 特に、普段使いやメイクをしない時などは、メガネをかけたくないという気持ちも理解できます。
* **乱視がある:** 乱視を矯正しないと視力が低下し、日常生活に支障をきたす可能性があります。

これらの課題を解決するために、あなたは2つの選択肢を検討していますね。

1. **度なしコンタクト＋メガネ:** 外出時は度なしカラーコンタクトを装着し、視力が必要な時は上からメガネをかける。
2. **乱視なしの度入りコンタクト:** 乱視を矯正せずに、視力に多少の妥協をしてメガネなしで過ごす。

どちらが良いか？結論から言うと、状況に応じて使い分けるのがベストです。 それぞれにメリット・デメリットがあるので、詳しく見ていきましょう。

選択肢１：度なしコンタクト＋メガネのメリット・デメリット

メリット

* **カラーコンタクトの種類が豊富:** 度なしコンタクトは、度入りよりも種類が豊富で、お好みの色を見つけやすいです。価格も度入りよりお求めやすいことが多いです。
* **ファッション性が高い:** お洋服やメイクに合わせて、カラーコンタクトの色を変えられます。
* **視力矯正はメガネで補える:** 近くのものを見る時や、長時間視力を使う時はメガネでしっかり矯正できます。

デメリット

* **2つのアイテムが必要:** コンタクトとメガネの両方を持つ必要があり、管理が少し面倒です。
* **メガネの掛け外しが必要:** 状況に応じてメガネの掛け外しが必要になり、少し手間がかかります。
* **コンタクトとメガネの組み合わせによっては、見た目が不自然になる可能性も:** メガネのフレームやコンタクトレンズのサイズによっては、不自然に見える場合があります。

選択肢２：乱視なしの度入りコンタクトのメリット・デメリット

メリット

* **シンプルで楽:** コンタクト1つで済むので、管理が簡単です。
* **メガネ不要:** 外出時でもメガネをかける必要がありません。

デメリット

* **視力に妥協が必要:** 乱視を矯正しないため、視力は0.8より低下する可能性があります。運転や細かい作業など、視力が必要な場面では不便を感じるかもしれません。
* **カラーコンタクトの種類が少ない可能性:** 乱視なしの度入りカラーコンタクトは、乱視用と比べて種類が少ない可能性があります。

あなたの視力と乱視について

あなたの視力（0.8程度）と乱視度数（-0.75）から判断すると、乱視を完全に矯正しなくても、日常生活に支障はない可能性が高いです。 ただし、これはあくまで可能性です。 実際に乱視なしのコンタクトレンズを試してみて、視界が快適かどうかを確認することが重要です。

具体的なアドバイスと通販サイトの活用

では、どうすれば良いのでしょうか？ まずは、乱視なしの度入りコンタクトレンズを試してみることをお勧めします。 通販サイトでは、度数を入力して検索できますので、自分の度数に合うレンズを簡単に探せます。 いくつか試してみて、視界の快適さとデザインの両方を満たすレンズを見つけましょう。

もし、乱視なしの度入りコンタクトで視界が不十分だと感じたら、度なしコンタクト＋メガネという選択肢も検討しましょう。 この場合、通販サイトで度なしカラーコンタクトを複数種類購入し、実際に試着して比較してみるのが良いでしょう。 多くの通販サイトでは、返品・交換制度がありますので、安心して試すことができます。

通販サイトを利用する際のポイント

* **レンズの素材や機能を確認する:** UVカット機能や、乾燥しにくい素材など、自分に合ったレンズを選びましょう。
* **レビューを参考にする:** 他のユーザーのレビューは、レンズの着け心地やデザインに関する貴重な情報源です。
* **価格比較をする:** 同じレンズでも、販売サイトによって価格が異なる場合があります。 いくつかのサイトを比較して、最もお得なサイトを選びましょう。
* **初めての場合は、お試しセットを利用する:** いくつかのレンズを試せるお試しセットを利用すると、自分に合ったレンズを見つけやすくなります。

まとめ：通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトは、多様なレンズを比較検討できる便利なツールです。 しかし、購入前にしっかりと情報収集し、自分の目に合ったレンズを選ぶことが大切です。 レビューや比較機能を有効活用し、安心して購入できるサイトを選びましょう。 そして、何よりも、自分の目で確かめることを忘れずに！