コンタクトレンズが外れない、というのは本当に焦りますよね。15年以上もコンタクトレンズを使っていらっしゃる方でも、初めて経験する事態というのはあります。特にハードコンタクトレンズは、ソフトレンズに比べて取り扱いが少し難しいので、ご心配もごもっともです。

今回のケース、2週間のコンタクトレンズ休止とドライアイの症状が、レンズが外れにくくなった原因の一つとして考えられます。詳しく見ていきましょう。

ドライアイとコンタクトレンズの脱着

ドライアイになると、目の表面が乾燥し、涙の量が減って、粘度も高くなります。その結果、コンタクトレンズと目の間に摩擦が生じやすくなり、レンズが吸い付くようにくっついてしまうことがあるのです。さらに、充血もドライアイの症状の一つなので、血管が拡張し、レンズがより密着しやすくなっている可能性があります。

2週間のブランクで、目の状態が変化し、レンズと目の間に異物感が増していることも考えられます。

ハードコンタクトレンズを外すための具体的な方法

焦ると余計に外れにくくなるので、まずは深呼吸をして落ち着きましょう。そして、以下の方法を試してみてください。

1. 人工涙液を使用する

まず、目の乾燥を和らげるために、人工涙液を数滴点眼しましょう。潤滑作用によって、レンズが動きやすくなります。コンタクトレンズを外す前に、数分間置いて、十分に潤うのを待ちましょう。これは、多くのコンタクトレンズユーザーが実践している基本的な方法です。

2. まぶたを優しく持ち上げる

鏡を見ながら、片手で上まぶたを、もう片手で下まぶたを優しく持ち上げます。そして、指先でレンズの端を軽く押さえて、ゆっくりとレンズを動かすようにしてみてください。無理に引っ張ったり、こすったりしないように注意しましょう。

3. 指の角度を変える

レンズの端を掴む指の角度を変えてみるのも有効です。親指と人差し指でレンズを挟む際、指の角度を少し変えるだけで、レンズが動きやすくなることがあります。色々な角度を試してみて下さい。

4. まばたきを繰り返す

ゆっくりとまばたきを繰り返すことで、レンズが自然と動く場合があります。この時、目を強くこすらないように注意しましょう。

5. 洗浄液を使う

もし、上記のすべてを試しても外れない場合は、コンタクトレンズ洗浄液を数滴点眼してみましょう。洗浄液の滑りが、レンズを外しやすくする助けになります。ただし、洗浄液が目に入るとしみる可能性があるので、注意が必要です。

6. 医療機関を受診する

それでも外れない場合は、無理に外そうとせず、眼科医を受診することを強くお勧めします。レンズが角膜に癒着している可能性や、他の眼科的な問題が隠れている可能性もあります。専門医に診てもらうことが一番安全です。

他のユーザーの工夫

当サイトのユーザーフォーラムでも、コンタクトレンズが外れないという相談は時々寄せられます。中には、「ぬるま湯で目を洗うと外れやすくなった」という声もありました。ただし、これは自己責任で行う必要があり、ぬるま湯の温度や清潔さに注意が必要です。

通販サイトを利用する際のポイント

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。当サイトでは、様々な通販サイトを比較・ランキング形式で掲載していますので、ぜひ参考にしてください。また、レンズの購入前に、自分の目の状態に合ったレンズを選んでいるか、眼科医に相談することをお勧めします。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、価格や配送スピードだけでなく、カスタマーサポートの充実度もチェックしましょう。何かトラブルがあった際に、迅速かつ丁寧に対応してくれるサイトを選ぶことが大切です。また、定期購入などを利用すると、価格が安くなる場合もあります。

安心して選べるポイント

コンタクトレンズは、目の健康に直結するデリケートな商品です。信頼できる販売元から購入し、適切な使用方法を守ることが大切です。眼科医の指示に従い、定期的に検診を受けることも忘れずに行いましょう。