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中高生のメガネ・コンタクト、度数は本当に強めに作るの？度数調整の疑問を徹底解説！

お子さんのメガネのことでご心配ですね。結論から言うと、中高生のメガネやコンタクトレンズを、度数が進むことを「見越して」意図的に強めに作ることはありません。 「度が強い」と感じたのは、度数の増加による急激な視覚の変化への適応がまだ十分でなかったためと考えられます。

度数増加と「歪んで見える」感覚

メガネやコンタクトレンズの度数を変更すると、最初は「歪んで見える」「違和感がある」と感じることがあります。これは、脳が新しい度数に適応する過程で起こる現象で、数日から数週間で慣れてくるのが一般的です。お子さんの場合も、最初は「度が強い」と感じていたものの、半年後には慣れたということは、この適応過程を自然に経ていったと考えられます。

「歪んで見える」という感覚は、度数が強すぎる場合だけでなく、度数が弱すぎる場合にも起こることがあります。ピントが合わない状態が続くと、眼精疲労や頭痛を引き起こす可能性もあります。

1度の度数増加は一般的？

1度の度数増加が一般的かどうかは、年齢や視力、度数の変化のスピードなど、個々の状況によって異なります。 お子さんの場合、1度の上昇は、必ずしも「一般的ではない」とは言えません。しかし、より正確な判断をするためには、眼科医の診察を受けることが重要です。

多くの眼科医は、視力の変化を細かく観察し、必要に応じて少しずつ度数を調整します。0.25度単位で調整することも珍しくありません。これは、急激な度数変化による負担を軽減し、快適な視界を確保するためです。

コンタクトレンズの場合

コンタクトレンズでも、メガネと同様に、度数を「見越して」強めに作ることはありません。むしろ、適切な度数で矯正することが重要です。強すぎる度数で矯正すると、眼精疲労やドライアイなどの問題を引き起こす可能性があります。

スポーツなどで遠くの物がよく見えるようにしたい場合も、眼科医の診察を受けて適切な度数のコンタクトレンズを選択することが大切です。強すぎる度数を使用すると、かえって視界がぼやけたり、ピントが合わせにくくなったりする可能性があります。

通販サイトを利用する際のポイント

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、必ず眼科医の処方箋が必要であることを確認しましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトでは、各通販サイトの取り扱いレンズや価格、サービスなどを比較できますが、最終的な判断はご自身で行う必要があります。

また、通販サイトを選ぶ際には、信頼できるサイトであるかを確認しましょう。サイトの運営会社情報、プライバシーポリシー、返品・交換の対応などを確認し、安心して利用できるサイトを選びましょう。

他のユーザーの工夫

当サイトでは、多くのユーザーから様々な声が寄せられています。中には、度数の変化が激しいお子さんのために、定期的に眼科を受診し、度数を細かく調整しているという方もいます。また、コンタクトレンズを初めて使用する際は、ワンデータイプから始めて、徐々に使用期間の長いタイプに移行するという工夫をしている方もいらっしゃいます。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトをうまく活用するには、自分の目に合ったレンズを正確に選ぶことが重要です。そのためには、眼科医の診察を受け、処方箋を発行してもらうことが不可欠です。処方箋があれば、自分に合ったレンズを安心して選ぶことができます。また、価格や配送方法なども比較検討し、自分に最適な通販サイトを選びましょう。

安心して選べるポイントは、サイトの信頼性、豊富な商品ラインナップ、分かりやすい説明、丁寧なカスタマーサポートです。これらの要素を参考に、自分に合った通販サイトを見つけてください。