中学2年生、1dayコンタクト1年半！10年使用で失明ってホント？危険性と安全な使い方

「コンタクトレンズを10年も使っていると失明する」なんて、ちょっと怖い話ですよね…。確かに、コンタクトレンズの使用には注意が必要ですが、正しく使えば、10年使っても失明するなんてことはありません！ ご安心ください。

まずは、この「10年で失明」という噂の真相から見ていきましょう。これは、完全に誤解です。コンタクトレンズの使用年数と失明は、直接的な関係はありません。失明につながる可能性があるのは、コンタクトレンズの不適切な使用や適切なケアの不足です。

例えば、

* 清潔な状態を保てないまま使用すること：細菌感染による角膜炎のリスクが高まります。
* 装用時間を守らないこと：酸素不足で角膜にダメージを与え、視力低下や炎症を引き起こす可能性があります。
* 自分の目に合わないレンズを使用すること：不快感や視力障害、眼のトラブルにつながります。
* 適切なケア用品を使用しないこと：レンズの汚れが十分に落とせず、感染症のリスクが高まります。

あなたが1dayコンタクトを使用していることは、実はとても賢い選択です。1dayタイプは、毎日新しいレンズを使うので、雑菌の繁殖リスクが低く、比較的安全に利用できます。

しかし、1dayだからといって安心はできません。あなたが気を付けている「手洗い」は、非常に重要です。でも、手洗いの方法にも工夫が必要です。

正しい手洗い、できていますか？

「手を洗っている」と言っても、その方法によっては十分な殺菌効果が得られない場合があります。

* 石鹸はしっかり泡立てて、指先や爪の間まで丁寧に洗いましょう。
* 流水で30秒以上洗い流すのが理想です。
* 清潔なタオルでしっかり拭きましょう。

さらに、コンタクトレンズを扱う前には、アルコール消毒液で手を消毒するのも効果的です。特に、学校など、不特定多数の人が触れる場所に行った後は、念入りに消毒しましょう。

コンタクトレンズ通販サイトを活用しよう！

当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な1dayコンタクトレンズを比較できます。自分に合ったレンズを選ぶには、度数だけでなく、素材や含水率なども重要です。含水率が高いレンズは、酸素透過性が良い反面、乾燥しやすいため、自分の目の状態に合ったレンズを選ぶことが大切です。

例えば、乾燥しやすいと感じているなら、含水率の低いレンズを選んでみるのも良いでしょう。また、レンズの直径（ベースカーブ）も、目のサイズに合っていないと不快感につながります。通販サイトでは、これらの情報が詳しく記載されているので、じっくり比較検討できます。

他のユーザーの工夫も参考に！

当サイトには、多くのユーザーレビューが掲載されています。他の人がどんなレンズを使っているか、どんな点に満足しているかなどを参考にすると、自分に合ったレンズ選びに役立ちます。例えば、「乾燥しにくい」「つけ心地が良い」といった口コミを参考に、レンズを選ぶことができます。

あるユーザーさんは、学校でコンタクトを外す際、専用のケースと洗浄液を常にバッグに入れて持ち歩き、清潔に保つようにしているそうです。このような工夫も、安全なコンタクトレンズ使用には役立ちます。

10年後の視力のために、今できること

10年後も快適にコンタクトレンズを使用するためには、日々のケアが重要です。

* 定期的な眼科検診：眼科医にコンタクトレンズの装用状態をチェックしてもらいましょう。
* 装用時間と休日の遵守：パッケージに記載されている装用時間を守り、休日は眼鏡を使用しましょう。
* レンズの適切なケア：洗浄液や保存液は、必ず指定されたものを使用しましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、販売元の信頼性と価格の比較をしっかり行いましょう。また、レビューを参考に、レンズの評判や使い心地を確認することも重要です。