中学生女子が初めてコンタクトレンズに挑戦！選び方からケアまで徹底解説

初めてのコンタクトレンズ、わくわくしますね！卓球部で活発なあなたにとって、コンタクトは最高の選択肢になるかもしれません。でも、初めてだと不安もいっぱいだと思います。大丈夫ですよ！一緒に一つずつ解決していきましょう。

コンタクトレンズの種類：ハードとソフト、どっちを選ぶ？

まず、コンタクトレンズには大きく分けて「ハードコンタクトレンズ」と「ソフトコンタクトレンズ」があります。

* **ハードコンタクトレンズ:** 酸素透過性の高い素材でできており、目にフィットする形状をしています。視力矯正効果が高く、レンズの寿命も長いのが特徴です。ただし、慣れるまで少し時間がかかり、装着感に個人差があります。初めての方には、少しハードルが高いかもしれません。

* **ソフトコンタクトレンズ:** 柔らかく、装着感が快適なのが特徴です。種類も豊富で、使い捨てタイプや、洗浄して繰り返し使えるタイプがあります。初めての方には、ソフトコンタクトレンズがおすすめです。特に、使い捨てタイプは、お手入れの手間が少なく、衛生的で安心です。

あなたの場合は、卓球部で激しい動きをするので、ソフトコンタクトレンズ、特に使い捨てタイプがおすすめです。レンズがずれたり、外れたりする心配が少なく、スポーツにも適しています。

コンタクトレンズの選び方：度数、BC、DIA…何を見ればいいの？

コンタクトレンズを選ぶ際には、いくつかの重要な項目があります。

* **度数:** これはメガネと同じように、あなたの視力に合わせて選びます。眼科医の処方箋が必要です。

* **BC（ベースカーブ）:** レンズのカーブで、あなたの目のカーブに合ったものを選ぶ必要があります。これは眼科医が測定してくれます。

* **DIA（直径）:** レンズの大きさです。大きすぎると目が不自然に見えたり、装着感が悪くなったりすることがあります。これも眼科医の指示に従いましょう。

* **素材:** 酸素透過率の高い素材を選ぶと、目が乾燥しにくく快適です。

絶対に眼科医の診察を受け、処方箋をもらうことが大切です。通販サイトでレンズを購入する際にも、処方箋が必要になりますので、忘れずにもらいましょうね！

コンタクトレンズの値段：予算はどのくらい？

コンタクトレンズの値段は、種類や使用頻度によって大きく異なります。

* **使い捨てタイプ:** 1ヶ月使い捨て、2週間使い捨て、1日使い捨てなどがあり、1ヶ月使い捨てだと、片目あたり数百円〜数千円、1日使い捨てだと1日あたり数十円〜数百円といったところです。

* **洗浄液:** 使い捨てタイプでも洗浄液は必要です。数ヶ月に一度交換するタイプのものから、使い切りタイプまであります。

* **ケース:** レンズを保存するためのケースも必要です。

最初は、使い捨てタイプで、予算に合わせて1ヶ月使い捨てか1日使い捨てを選ぶのが良いでしょう。　1日使い捨ては、お手入れの手間が省けて衛生的なので、特に初めての方にはおすすめです。

コンタクトレンズのケア：毎日のお手入れは？

コンタクトレンズのケアは、目の健康を守る上で非常に重要です。

* **使い捨てタイプ:** 毎日新しいレンズに交換します。使用済みのレンズは、きちんとゴミ箱に捨てましょう。

* **洗浄液:** 洗浄液は、レンズを清潔に保つために使用します。使用方法は、パッケージをよく読んで確認しましょう。

* **ケース:** ケースは、毎日洗浄して乾燥させましょう。定期的に新しいケースに交換することも大切です。

毎日のケアをきちんと行うことで、目のトラブルを防ぐことができます。　面倒くさがらずに、きちんと行いましょうね！

他のユーザーさんの中には、ケア用品をまとめて購入して、定期的に届くようにしている方もいますよ。そうすることで、買い忘れを防ぎ、常に清潔な状態を保てます。

通販サイトの活用術：賢く選んでお得に購入！

コンタクトレンズは、通販サイトで購入するのが一般的です。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較することができますので、ぜひ活用してみてください。

価格比較はもちろん、送料や支払い方法、ポイント還元なども比較して、あなたにとって一番お得なサイトを選びましょう。　レビューも参考にすると、より安心して購入できますよ。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 複数のサイトを比較する
* レビューを確認する
* 送料や支払い方法を確認する
* ポイント還元などを利用する

安心して選べるポイント

* 豊富な品揃え
* 明確な価格表示
* 安心できるカスタマーサポート