中学生バレー部員必見！部活でコンタクトレンズを使うための親御さんへの説得術＆目の負担が少ないレンズ選び

コンタクトレンズは、技術革新によって目への負担が昔と比べて格段に少なくなっています。お父さんの経験は、古いタイプのレンズや、適切なケア不足が原因だった可能性が高いです。安心してほしいのは、現代のコンタクトレンズは、素材、デザイン、ケア方法の進化によって、昔とは比べ物にならないほど安全で快適になっているということです。

昔のコンタクトと今のコンタクト、何が違うの？

昔は、酸素透過性が低いハードコンタクトレンズが主流でした。そのため、角膜への酸素供給が不足しやすく、充血や乾燥、眼の疲れといったトラブルが起こりやすかったのです。

しかし、現代では、酸素透過性の高いソフトコンタクトレンズが主流。特に、シリコーンハイドロゲル素材のレンズは、酸素透過率が非常に高く、長時間装着していても目の負担を軽減できます。また、レンズのデザインも進化し、目の形状にフィットしやすく、異物感が少ないものもたくさんあります。

さらに、適切なケア用品を使うことも重要です。洗浄液、保存液、ケースなど、適切な製品を選ぶことで、レンズの汚れや細菌の繁殖を防ぎ、目の健康を守ることができます。

部活に最適なコンタクトレンズを選ぶポイント

バレー部のような激しい運動をする場合、コンタクトレンズ選びは特に重要です。以下に、部活に適したレンズを選ぶポイントをまとめました。

• 高酸素透過性：シリコーンハイドロゲル素材のレンズを選びましょう。長時間装着しても、酸素不足による不快感を最小限に抑えられます。
• UVカット機能：紫外線から目を守るUVカット機能付きのレンズを選ぶと、日焼けによる目の負担を軽減できます。特に屋外での活動が多いバレー部には必須です！
• 安定性：激しい動きにもズレにくいレンズを選びましょう。レンズがズレると視界が悪くなり、プレーに支障をきたす可能性があります。スポーツ向けに設計されたレンズも検討してみてください。
• 使い捨てタイプ：毎日交換する使い捨てタイプは、清潔で衛生的です。ケアの手間も省けるので、部活で忙しいあなたにもおすすめです。1週間交換タイプや2週間交換タイプも、きちんとケアすれば問題ありません。

お母さんを説得するためのポイント

お母さんを説得するには、単に「今のコンタクトは違う」と言うだけでなく、具体的な情報を提示することが大切です。

• コンタクトレンズの進化について説明する：この記事の内容を参考に、酸素透過性やUVカット機能、使い捨てタイプの利点などを説明しましょう。
• 眼科医の意見を聞く：眼科医に相談し、自分に合ったコンタクトレンズの種類やケア方法をアドバイスしてもらいましょう。医師の意見は、お母さんを説得する上で大きな説得力になります。
• 安全な使用を約束する：コンタクトレンズの正しい装着方法やケア方法をきちんと学び、安全に使用することを約束しましょう。使用上の注意を守り、定期的に眼科を受診することも重要です。
• 具体的なレンズの種類を提示する：いくつか候補となるレンズを事前に調べて、お母さんに提示しましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すると、様々なレンズの情報が得られますよ。

例えば、他のユーザーさんの中には、お母さんを説得するために、一緒に眼科を受診し、医師から直接説明を受けて納得してもらったという方もいます。また、事前にいくつかのレンズを比較検討し、資料をまとめてお母さんに見せたことで、理解を得られたというケースもあります。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの購入は、通販サイトを利用するのも一つの方法です。様々なレンズを比較検討でき、価格も比較しやすいのがメリットです。ただし、初めての方は、信頼できる大手通販サイトを選ぶことが大切です。口コミやレビューを参考に、安心して利用できるサイトを選びましょう。また、眼科医の処方箋が必要な場合もありますので、必ず確認してください。

安心して選べるポイント

* 信頼できる大手通販サイトを選ぶ
* 複数サイトで価格比較をする
* レビューや口コミを参考に選ぶ
* 眼科医の処方箋が必要な場合は必ず取得する

コンタクトレンズは、適切な選択とケアによって、快適な視界と安全な眼の健康を両立できます。お母さんとよく話し合い、あなたに合ったレンズを選び、バレー部活動に励んでください！