コンタクトレンズなび調べ

ワンデーアキュビューモイスト の最安値は… レンズモード！

ワンデーアキュビューモイスト

12箱セット セット：12箱 他の店と比較

1箱あたり 最安

¥2,585

商品価格：31,020円

購入ページへ

中学生の強度近視、実際どれくらいいるの？増加傾向は？

はい、ご質問ありがとうございます！ コンタクトレンズ選びに迷う気持ち、よく分かります。 私も以前は、度数選びに本当に悩みましたから…。 「コンタクトレンズなび」運営者として、このご質問にお答えさせていただきますね。

中学生の強度近視、増加傾向は？

結論から言うと、はい、中学生で－5.0D～－6.0D、あるいはそれ以上の強度近視の子は、近年増加傾向にあります。 これは、厚生労働省の調査データや、眼科医の先生方からの情報からも裏付けられています。

昔と比べて、子どもたちが過ごす時間が大きく変化していることが、大きな要因の一つと考えられています。 具体的には、

* **近距離作業の増加：** スマートフォンやパソコン、ゲーム機の利用時間が増え、近くのものを見る時間が長くなっています。
* **屋外活動の減少：** かつては当たり前だった外遊びの時間が減り、自然光を浴びる機会が少なくなっています。

これらの要因が、近視の発症や進行に大きく影響していると言われています。 特に、長時間スマホを触る習慣は、近視の進行を加速させる可能性があると指摘されています。

－5.0D～－6.0D以上の度数、どれくらいいるの？

具体的な人数を正確に示すのは難しいのですが、－5.0D以上の度数の眼鏡やコンタクトレンズを使用している中学生は、決して少なくありません。 私のサイト「コンタクトレンズなび」でも、そういった度数のレンズを検索するユーザーは一定数いますし、眼科での診察経験からも、その傾向を感じています。

実際、私の友人の子供も中学生で－6.0Dの近視で、コンタクトレンズを使用しています。 最初は親御さんも心配されていましたが、適切なレンズ選びとケアで、今では快適に過ごしているようです。

強度近視のリスクと対策

強度近視は、将来的に網膜剥離や緑内障などのリスクを高める可能性があります。 そのため、早期発見と適切なケアが非常に重要です。

具体的なアドバイス

* **定期的な眼科検診：** 少なくとも年に一度は眼科医に診てもらいましょう。 早期発見が、リスク軽減に繋がります。
* **近距離作業の休憩：** 30分に一度は、遠くの景色を見たり、目を休ませたりしましょう。 「20-20-20ルール」（20分作業したら、20フィート（約6メートル）先のものを20秒間見る）を実践するのも効果的です。
* **屋外活動の推奨：** 週末は積極的に外に出て、太陽の光を浴びましょう。 自然光は近視予防に効果があると言われています。
* **適切な照明：** 勉強や読書をする際は、明るすぎる、暗すぎる環境を避け、適切な照明を確保しましょう。
* **コンタクトレンズの適切な選択とケア：** コンタクトレンズを使用する場合は、眼科医の指示に従い、適切なレンズを選び、正しいケアを心がけましょう。 「コンタクトレンズなび」では、様々なレンズを比較検討できますので、ぜひ活用してみてください。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際には、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。 商品の品質、価格、そして何より、お客様対応の良さなどをしっかり確認しましょう。 レビューなども参考になります。 また、初めてコンタクトレンズを購入する際は、眼科医の診察を受けてから購入することをお勧めします。

安心して選べるポイント

* 販売元の信頼性： 実績のある大手通販サイトを選ぶと安心です。
* 商品の品質： メーカーや素材、レンズの種類などを確認しましょう。
* 価格比較： 複数のサイトで価格を比較し、お得な商品を選びましょう。
* カスタマーサポート： 何か問題があった際に、迅速に対応してくれる体制が整っているか確認しましょう。

中学生の強度近視は増加傾向にありますが、適切な対策とケアによって、リスクを軽減することができます。 心配なことがあれば、すぐに眼科医に相談しましょう。 そして、コンタクトレンズ選びにも、ぜひ「コンタクトレンズなび」をご活用ください。