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中学生の娘、左右の視力差が大きい！眼鏡は片方だけ度数を入れるのは可能？

はい、お気持ちよく分かります！お子さんの目のことで心配ですよね。結論から言うと、片方のレンズに度数を入れない眼鏡を作ることは可能ですし、場合によっては良い選択肢になることもあります。ただし、いくつか考慮すべき点がありますので、詳しく見ていきましょう。

片眼だけ度数を入れる眼鏡：メリットとデメリット

まず、片眼だけ度数を入れる眼鏡（片眼眼鏡）のメリットとデメリットを整理してみましょう。

メリット

* **視力の悪い方の矯正に集中できる**: 視力が悪い方の目をしっかり矯正することで、黒板が見えにくくなるといった問題を直接的に解決できます。
* **価格が比較的安い**: 両眼用の眼鏡に比べて、レンズ代やフレーム代が安くなる可能性があります。
* **慣れやすい**: 普段は裸眼で過ごせるため、眼鏡の着用に抵抗があるお子さんでも、必要な時だけ使用できるので抵抗感が少ないかもしれません。

デメリット

* **両眼の視力バランスが崩れる可能性**: 常に片眼だけ矯正すると、両眼の視力バランスが崩れる可能性があります。特に、お子さんのように発達途上にある時期は注意が必要です。
* **立体視に影響する可能性**: 両眼の視力差が大きいと、立体視（奥行きを感じる能力）に影響が出る可能性があります。ただし、これは視力差の程度や個人差によって大きく異なります。
* **使い分けが難しい**: 黒板を見る時だけ眼鏡をかけるというのは、実際には難しい場合があります。タイミングを逃したり、眼鏡の着脱に手間取ったりする可能性もあります。

左右の視力差が大きい原因

左右の視力差が大きい原因としては、いくつかの可能性が考えられます。

* **屈折異常**: 近視、遠視、乱視といった屈折異常が左右で異なる強度で起こっている可能性があります。
* **斜視や弱視**: 斜視（目が寄り目や開き目になる）や弱視（片方の目が十分に発達しない）の可能性も考えられます。
* **眼精疲労**: 長時間スマホやパソコンを使用したり、目の使いすぎによって、一時的に視力差が生じている可能性もあります。

専門家の意見と具体的なアドバイス

眼科医の先生は「眼鏡はどちらでも良い」とおっしゃったとのことですが、これはおそらく、両眼とも矯正しても問題ない、という意味だと考えられます。しかし、お子さんの訴えを無視することはできません。左側から黒板が見にくいという具体的な症状が出ている以上、眼科医に再度相談し、詳細な検査を受けることを強くお勧めします。

その際、以下の点を医師に相談してみましょう。

* 左側から黒板が見にくいという具体的な症状について
* 片眼だけ度数を入れる眼鏡のメリット・デメリットについて
* 両眼の視力バランスや立体視への影響について
* 黒板を見る時だけ眼鏡をかけることの可否について
* 左右の視力差の原因について

通販サイトの活用について

「コンタクトレンズなび」はコンタクトレンズの比較サイトですが、眼鏡についても様々な情報が得られるサイトへのリンクを掲載している場合もあります。眼鏡の価格や種類を比較検討する際には、そういったサイトも活用してみてください。ただし、最終的な購入は眼科医の指示を仰いだ上で、信頼できる眼鏡店で行うことをおすすめします。安価な眼鏡に魅力を感じても、品質やフィット感が悪ければかえって目に負担がかかってしまう可能性があります。

明日からできる工夫

* **正しい姿勢で学習する**: 姿勢が悪いと、視力に負担がかかります。正しい姿勢を心がけましょう。
* **目の休憩をこまめにとる**: 30分～1時間に1回は、遠くの景色を見たり、目を閉じたりして休憩しましょう。
* **適切な照明を確保する**: 暗い場所での学習は、目に負担がかかります。十分な明るさを確保しましょう。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトを利用する際は、口コミやレビューを参考に、信頼できる販売業者を選ぶことが重要です。また、返品・交換の対応がしっかりしているかも確認しておきましょう。 そして何より、眼科医の指示を最優先に、自分に合った眼鏡を選びましょう。