中学生が初めてソフトコンタクト！装着時の痛みってホント？

初めてソフトコンタクトレンズを使うのは、ちょっとドキドキしますよね。お母さんや友達の体験談を聞くと、余計に不安になる気持ちも分かります。結論から言うと、装着時の痛みは人それぞれで、全く痛くない人もいれば、多少の痛みを感じる人もいます。 「痛かった」という声が多いのは事実ですが、それは必ずしも「みんなが必ず痛い」という意味ではありません。

装着時の痛み、何が原因？

痛みを感じる原因はいくつか考えられます。

* **レンズの扱い方:** レンズを指先にうまく乗せられなかったり、目をこすったりすると、角膜を傷つけて痛みを感じることがあります。これは、慣れれば解消されることが多いです。
* **レンズの種類・サイズ:** 自分の目に合ったレンズを選ばないと、ゴロゴロしたり、痛みを感じたりすることがあります。眼科医の処方箋に基づいて、適切なレンズを選ぶことが大切です。
* **目の状態:** 目が乾燥していたり、炎症を起こしていたりすると、痛みを感じやすくなります。
* **個人の感覚:** 痛みの感じ方には個人差があります。少しの違和感でも「痛い」と感じる人もいれば、多少の刺激でも気にならない人もいます。

痛くないためのコツ！初めての装着は慎重に

では、痛みを少なくするために、どんなことに気をつけたら良いのでしょうか？

1. 眼科医の診察が最重要！

まず、眼科医の診察を受け、自分に合ったレンズを処方してもらうことが一番大切です。 コンタクトレンズは医療機器です。自己判断で選ぶのは危険です。眼科医はあなたの目の状態を詳しく検査し、適切なレンズの種類、度数、サイズなどを判断してくれます。 このステップを飛ばすと、後々トラブルにつながる可能性があります。

2. 装着練習は鏡の前で！

眼科医からレンズを受け取ったら、鏡の前で練習しましょう。 最初はうまくいかないかもしれませんが、焦らず、ゆっくりと練習することが大切です。 コンタクトレンズの装着方法は、眼科医から丁寧に教えてもらえるはずです。その説明をしっかり聞き、動画などを参考に練習しましょう。 「コンタクトレンズなび」でも、装着方法の動画を紹介しているサイトをいくつか掲載していますので、参考にしてみてください。

3. 初めての装着は誰かに手伝ってもらうのもアリ！

どうしても不安な場合は、お母さんや友達に手伝ってもらうのも良い方法です。 初めてなので、うまくいかないのは当然です。誰かがそばにいてくれると、心強いですよね。

4. 装着後、違和感があればすぐに外す！

装着後、強い痛みや違和感を感じたら、すぐにレンズを外しましょう。 無理に我慢すると、目を傷つける可能性があります。眼科医に相談することも大切です。

他のユーザーの工夫例

「コンタクトレンズなび」では、ユーザー同士が情報交換できる掲示板も運営しています。そこで寄せられた、装着時の痛みを軽減する工夫をいくつかご紹介します。

* 「レンズ液をたっぷりつけることで、スムーズに装着できました。」
* 「指の腹で優しくレンズを扱うと、痛みが少なかったです。」
* 「装着前に目薬をさすと、目が潤って痛みが軽減されました。」

通販サイトの活用ポイント

コンタクトレンズは通販でも購入できますが、初めての場合は、眼科医の処方箋が必要なことを忘れないでください。 通販サイトでは、様々な種類のレンズやケア用品が比較できるので、自分に合ったものを選ぶのに役立ちます。 ただし、価格だけでなく、信頼できる販売業者を選ぶことが重要です。 「コンタクトレンズなび」では、安全性の高い販売業者を厳選して紹介していますので、ぜひ参考にしてください。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 価格比較サイトを活用する： 同じレンズでも、販売サイトによって価格が異なります。比較サイトを利用して、お得な価格で入手しましょう。
* レビューを確認する： ユーザーレビューは、レンズの品質や使い心地を知る上で非常に役立ちます。
* 販売業者の信頼性を確認する： 信頼できる業者を選ぶことで、安心安全にコンタクトレンズを購入できます。

安心して選べるポイント

* 眼科医の処方箋に基づいてレンズを選ぶ
* 信頼できる販売業者を選ぶ
* 使用方法をしっかり理解する
* 不安な場合は、眼科医に相談する

初めてのコンタクトレンズは、少し不安かもしれませんが、適切な手順を踏めば、快適に使うことができます。 焦らず、ゆっくりと慣れていきましょうね！