中国留学で安心！水道水とコンタクトレンズの賢い付き合い方
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中国留学で安心！水道水とコンタクトレンズの賢い付き合い方
中国への語学留学、楽しみですね！ 水道水とコンタクトレンズの扱い、確かに不安になりますよね。 結論から言うと、中国の水道水は、基本的に飲まない方が無難です。 都市によって水質は異なりますが、安全性を完全に保証できるレベルではないと考えた方が良いでしょう。 友人からのアドバイスは、正しいと言えるでしょう。
中国の水道水事情：都市によって異なる現実
中国は広大な国土を持つため、都市部と地方部、さらには地域によっても水道水の質に大きな差があります。 北京や上海などの大都市では、浄水設備が比較的整っているため、一見すると透明で綺麗に見えるかもしれません。しかし、日本の水道水と比べると、細菌やウイルス、化学物質の含有量に違いがある可能性があります。 地方都市や田舎では、さらに水質の管理が行き届いていないケースも多く、下痢や嘔吐などの症状を引き起こすリスクがより高まります。
そのため、「必ず沸かして飲む」という友人のアドバイスは、非常に重要な注意点です。 留学中は、安全を第一に考え、水道水を飲むのは避け、ミネラルウォーターを購入して飲むことを強くお勧めします。 これは、コンタクトレンズの洗浄にも関わってきます。
コンタクトレンズと水道水の組み合わせはNG？
コンタクトレンズの洗浄に水道水を使うことは、絶対に避けるべきです。 水道水には、アカンタモエバという寄生虫が含まれている可能性があり、これが角膜に感染すると、深刻な眼病を引き起こす可能性があります。 特に、中国の水道水は、そのリスクが高いと言われています。
「でも、沸かしたお湯なら大丈夫？」と思われるかもしれませんが、沸騰させるだけでは、全ての有害物質を除去できるわけではありません。 アカンタモエバは、熱にも比較的強い性質を持っています。 そのため、沸かしたお湯で洗浄するのもおすすめしません。
コンタクトレンズの安全な洗浄方法
コンタクトレンズの洗浄には、必ず専用の洗浄液を使用しましょう。 これは、日本から持参するか、現地で購入するかのどちらかになります。 日本製の洗浄液は、品質が信頼できるので安心です。 現地で購入する場合は、成分表示をよく確認し、信頼できるブランドの製品を選びましょう。 また、洗浄液だけでなく、レンズケースも清潔に保つことが重要です。 毎日、新しい洗浄液でケースをしっかり洗浄し、乾燥させてから保管しましょう。
手洗いとアルコール消毒について
手洗いについては、石鹸を使って十分に洗い流すことが大切です。 その後、アルコール消毒をするかどうかは、状況によって判断しましょう。 トイレ使用後や、人通りの多い場所を触った後などは、アルコール消毒を行うと安心です。 しかし、常にアルコール消毒をする必要はありません。 過度な消毒は、かえって皮膚の常在菌を殺してしまい、肌荒れの原因となる可能性もあるからです。 バランスが大切です。
他の留学生の工夫：賢く安全に過ごすヒント
実は、以前「コンタクトレンズなび」にも、中国留学中のユーザーさんから、こんな相談がありました。「水道水の味が気になって、ミネラルウォーターばかりだと経済的に厳しい…」と。 そのユーザーさんは、浄水器をレンタルするという方法を取っていました。 中国では、比較的簡単に浄水器をレンタルできるサービスがあるので、検討してみるのも良いかもしれません。
また、別のユーザーさんは、使い捨てコンタクトレンズを使用することで、洗浄の手間を省き、衛生面でのリスクを軽減していました。 自分のライフスタイルや予算に合わせて、最適な方法を選びましょう。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。 サイトの運営会社情報や、お客様の声などを確認し、安心して利用できるサイトを選びましょう。 また、価格だけでなく、配送スピードや返品対応なども考慮して、比較検討することが大切です。 そして、自分の目に合ったレンズを選ぶために、眼科医の診察を受けてから購入することをおすすめします。
