一重まぶたでも大丈夫！カラコンの挿入がスムーズになる魔法のテクニック

こんにちは！コンタクトレンズなび運営者です。カラコンの挿入に苦労されているんですね、お気持ちよく分かります！私も以前、同じような経験をしていましたから…。一重まぶたで目が小さいと、コンタクトレンズの挿入に時間がかかったり、うまく入らない…なんて悩みを抱えている方は意外と多いんです。でもご安心ください！適切な方法とコツさえ掴めば、スムーズに挿入できるようになりますよ！

一重まぶた＆小さめ目でも大丈夫！挿入のコツ

まず、友達が簡単に装着できたからといって、すぐに落ち込む必要はありません！目の形や大きさ、そして何より慣れが大きく影響します。 二重まぶたの人は、まぶたが自然と持ち上がってくれるので、レンズをセットしやすいんです。一方、一重まぶたの人は、まぶたがレンズを覆いやすく、挿入しにくいという難しさがあります。

でも、諦めないでください！いくつか試せる方法があります。

1. 鏡との距離と角度を工夫する

これは意外と重要です！鏡に近すぎると、自分の目の動きが見づらくなります。少し離れて、全体像を見ながら装着すると、落ち着いて作業できますよ。また、鏡の角度も調整してみましょう。少し下から見上げるようにすると、まぶたが自然と開きやすくなります。

2. レンズをしっかり濡らす

乾燥したレンズは、まぶたに吸い付いたり、滑りが悪くなったりして、挿入しにくくなります。必ず、レンズケースから取り出した後、レンズに十分な量の保存液を付けましょう。レンズがしっかり潤っている状態を保つことが、スムーズな装着の秘訣です。

3. まぶたを持ち上げるテクニック

一重まぶたの方は、親指と人差し指で優しくまぶたを持ち上げて、黒目をしっかり確認しながらレンズを挿入すると、レンズが入りやすくなります。ポイントは、強く引っ張らないこと。優しく、丁寧に持ち上げるのがポイントです。

4. レンズの向きを確認する

レンズの表裏を間違えると、当然ですが入りません。レンズのカーブを確認し、正しい向きで装着しましょう。表側は、縁が薄く、滑らかになっているのが特徴です。

5. 色々なレンズを試してみる

レンズの直径（DIA）やベースカーブ（BC）も、装着感に影響します。DIAが小さめのレンズや、BCが自分の目に合ったレンズを選ぶと、装着しやすくなる可能性があります。コンタクトレンズなびでは、様々なブランドや種類のレンズを比較できますので、自分に合ったレンズ選びの参考になると思います。 ユーザーレビューも参考にすると良いですよ！ 例えば、「一重まぶたでも使いやすい」といった口コミを参考にレンズを選んでみるのも一つの方法です。

6. 練習あるのみ！

最初は時間がかかっても、焦らずに何度も練習することが大切です。毎日少しずつ練習することで、自然とスムーズに装着できるようになります。 私の友人で、最初は10分以上かかっていた子が、1ヶ月後には30秒で装着できるようになった例もあります！

通販サイトを賢く活用しよう！

コンタクトレンズの購入は、通販サイトが便利です。 「コンタクトレンズなび」では、様々なブランドやレンズを価格や特徴で比較できますので、自分に合ったレンズ選びに役立つでしょう。初めての方には、お試しセットなどを利用してみるのも良いかもしれません。

また、通販サイトによっては、レンズの装着方法に関する動画や解説ページを用意しているところもあります。 これらの情報を活用して、よりスムーズに装着できるようになりましょう。

他のユーザーの工夫

実は、コンタクトレンズなびには、ユーザー同士が装着のコツを共有する掲示板のような機能があります（もちろん匿名です）。そこで、多くのユーザーが、自身の工夫を投稿しています。例えば、「レンズを入れる前に、目薬をさして潤いをプラスする」「指先にコンタクトレンズを乗せる前に、少しだけ水をつけると滑りが良くなる」といった工夫が紹介されています。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 価格比較：複数のサイトで価格を比較して、最もお得なサイトを選びましょう。
* レビュー確認：他ユーザーのレビューを参考に、レンズの装着感や品質などを確認しましょう。
* 安心できるサイトを選ぶ：信頼できるサイトを選び、個人情報の取り扱いにも注意しましょう。
* 定期購入の検討：定期購入を利用すると、割引価格で購入できる場合があります。

コンタクトレンズの挿入は、最初は難しいかもしれませんが、コツを掴めば誰でもスムーズに装着できるようになります。焦らず、練習を続け、自分に合ったレンズを見つけることで、快適なカラコンライフを送れるはずです！