ワンデーコンタクトが目にしみる！装着時の対処法と原因究明

コンタクトレンズの装着で目がしみる…それは本当に辛いですね！ 「コンタクトレンズなび」では、毎日多くのユーザーさんからコンタクトに関するご相談をいただいていますが、装着時のしみ症状はよくあるお悩みの一つです。 ご心配な気持ち、よく分かります。 今回は、あなたの状況を詳しく解説しながら、原因と解決策を探っていきましょう。

水道水は絶対にNG！保存液の種類も重要？

まず、結論から言うと、水道水でコンタクトレンズを濡らして装着するのは絶対にやめましょう！ 水道水には、アカンタアメーバなどの病原微生物や、塩素などの有害物質が含まれている可能性があり、目に深刻なダメージを与える危険性があります。 絶対に避けなければいけない行為です。

レンズケースの保存液を少量つけることで装着しやすくなるのは、確かに有効なテクニックです。しかし、しみる原因は、保存液自体ではなく、保存液に含まれる成分と目の状態の相性、あるいは装着方法に問題がある可能性が高いです。

ワンデーコンタクトの保存液は、メーカーによって成分が微妙に異なります。中には、特定の成分に敏感に反応する方もいます。 「この液だからしみる！」という可能性は十分にあります。 もし、複数のメーカーのワンデーレンズを試したことがあるなら、その保存液の成分表を比較してみるのも良いかもしれません。 （各メーカーのホームページに記載されていることが多いです）

装着時の痛みと充血…目の状態をチェック！

装着直後の痛みと充血は、いくつかの原因が考えられます。

1. コンタクトレンズの乾燥

レンズが乾燥していると、目に装着した際にゴロゴロとした異物感や、激しい痛みを感じることがあります。 特に、乾燥しやすい環境下や、長時間パソコン作業などで目が乾きやすい方は注意が必要です。

2. レンズの向き

レンズの裏表を間違えて装着したり、レンズが裏返っていたりすると、目にフィットせず、痛みや違和感の原因になります。 レンズの表裏を確認する練習をしましょう。 多くのレンズには、レンズの表裏を判別しやすいように、レンズの端が薄くなっているなど、工夫がされています。

3. コンタクトレンズの汚れ

レンズに汚れが付着していると、これも痛みや充血の原因になります。 装着前に、レンズを十分にすすいでから装着するようにしましょう。

4. 目の乾燥

涙液の分泌量が減ったり、涙の質が悪くなったりすると、目が乾燥しやすくなります。 これは、コンタクトレンズの装着とは直接関係ない場合もありますが、コンタクトレンズの装着によって乾燥が促進されることもあります。

5. 目の病気

結膜炎や角膜炎などの目の病気も、痛みや充血の原因になります。 症状が続く場合は、眼科医に相談することを強くおすすめします。

明日からできる！しみるのを防ぐための工夫

* 清潔な手で装着する： 手をしっかり洗い、清潔な状態を保ちましょう。
* レンズを十分にすすぐ： 装着前に、レンズを新しい保存液で十分にすすぎましょう。
* 装着方法を確認する： 正しい装着方法を理解し、鏡を見ながら慎重に装着しましょう。 YouTubeなどで装着方法の動画を確認するのもおすすめです。
* 保存液の種類を変える： もし特定のメーカーの保存液がしみるようであれば、他のメーカーの製品を試してみましょう。当サイトの「ワンデーコンタクトレンズ比較」ページで、様々なメーカーの保存液の成分を比較できます。（※当サイトへのリンクは省略）
* 点眼薬を使用する： 目の乾燥が原因であれば、人工涙液などの点眼薬を使用してみましょう。
* 眼科医を受診する： 症状が改善しない場合や、異常に気付いた場合は、すぐに眼科医を受診しましょう。

他のユーザーさんの工夫例

当サイトのレビュー欄では、多くのユーザーさんが自身の工夫を投稿してくれています。例えば、「レンズを装着する前に、指先に少量の目薬を付けてから装着すると、スムーズに装着できる」という声や、「レンズケースの液を付けずに、指先に少量の生理食塩水を付けてから装着する」という声もありました。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、様々なメーカーのコンタクトレンズや保存液を比較検討できます。 レビューや口コミも参考に、自分に合った製品を選びましょう。 また、初めて使用するレンズは、少量購入できるセットを選んで試してみるのも良いでしょう。 そして、購入前に必ず眼科医に相談し、処方箋を提示して購入することが重要です。

安心して選べるポイント

信頼できる通販サイトを選ぶことが大切です。 サイトの安全性や、個人情報の取り扱い、カスタマーサポート体制などを確認しましょう。 当サイトでは、安全性の高い通販サイトを厳選してご紹介しています。（※当サイトへのリンクは省略）