ワンデーから2週間使い捨てコンタクトへ！眼科受診は必要？種類選びとPWR数値の注意点

コンタクトレンズをワンデーから2週間使い捨てタイプに変えたいけど、眼科に行かずに大丈夫か、レンズの種類選び、そしてPWR（パワー）の数値について不安…ですよね？ よく分かります！私も以前、同じようなことで悩んだ経験があります。今回は、通販サイト運営者としての視点も交えつつ、丁寧に解説していきますね。

眼科受診は本当に必要？

結論から言うと、コンタクトレンズの種類を変える際は、眼科での検査と処方箋の発行が理想です。 これは、あなたの目の健康を守るため、そして快適なコンタクトレンズ生活を送るために非常に重要です。

なぜなら、眼科医はあなたの目の状態を正確に把握し、適切なレンズの種類や度数を選んでくれるからです。 自己判断で変更すると、目に負担がかかり、視力低下や眼病のリスクを高める可能性があるのです。 「今までは問題なかったから大丈夫だろう」と安易に考えてしまうと、後々後悔するかもしれませんよ。

もちろん、過去に眼科で検査を受けていて、度数が変わっていないと確信している場合、自己責任で変更する人もいます。しかし、少しでも不安があるなら、必ず眼科を受診することを強くおすすめします。 コンタクトレンズは、あなたの目の健康に直結するものですから、妥協は禁物です！

2ウィークアキュビューファインとオアシス、どっちを選ぶ？

2ウィークアキュビューファインとオアシスは、どちらも人気の高い2週間使い捨てコンタクトレンズですが、それぞれ特徴が異なります。

* **2ウィークアキュビューファイン:** 「うるおい」と「快適さ」を両立させたレンズ。比較的、乾燥を感じにくいと評判です。
* **2ウィークアキュビューオアシス:** 独自の「ハイドラクリアプラス™」テクノロジーを採用し、長時間つけていても快適な装用感を実現。より高い保湿性と酸素透過性を求める方におすすめです。

どちらが合うかは、あなたの目の状態や使用環境によって異なります。 例えば、乾燥しやすい環境で過ごすことが多いなら、オアシスの方が向いているかもしれません。 逆に、価格を抑えたいなら、ファインも十分な選択肢です。

通販サイトでは、それぞれのレンズの詳しいスペックや口コミを比較できます。 複数のサイトを比較することで、より自分に合ったレンズを見つけやすくなりますよ。 例えば、「コンタクトレンズなび」では、ユーザーレビューや価格比較を簡単にできます！（さりげない宣伝…笑）

PWR（パワー）の数値を間違えないようにするには？

PWRは度数のことで、これが間違っていると、視力矯正が不十分になったり、眼精疲労の原因になったりします。 絶対に間違えないようにしましょう！

現在のワンデーアキュビューモイストのパッケージや処方箋をよく確認し、PWRの数値を正確にメモしておきましょう。 そして、注文時には、複数回確認することをおすすめします。 通販サイトによっては、注文内容の確認画面で、もう一度PWRの数値を確認できるようになっています。

もし、数値が分からなくなってしまった場合は、眼科を受診して、改めて度数を測ってもらうのが一番確実です。 通販サイトで簡単に購入できるからといって、安易に自己判断しないようにしてくださいね。

他のユーザーの工夫：

私のサイトのユーザーの中には、コンタクトレンズの箱に、使用開始日と終了日をマジックで書き込む人がいます。 これは、交換時期を忘れずに済むので、とても有効な工夫だと思います。 また、レンズケースを複数用意して、使用中のレンズと予備のレンズを分けて管理している人もいます。

明日からできる工夫：

* コンタクトレンズの管理表を作る：エクセルやアプリを使って、レンズの種類、PWR、交換時期などを記録しておきましょう。
* レンズケースを清潔に保つ：毎日、レンズケースをしっかり洗浄・乾燥させましょう。
* 眼科の定期検診を受ける：最低でも年に1回は眼科を受診し、目の状態をチェックしてもらいましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、販売元の信頼性や顧客対応の良さも確認しましょう。 レビュー評価やサイトの運営情報などをチェックすることで、安心して購入できるサイトを選ぶことができます。 また、初めて利用するサイトの場合は、少量のレンズを購入して試してみるのも良いかもしれません。

安心して選べるポイント

* 信頼できる販売元を選ぶ：実績のある大手通販サイトを利用しましょう。
* 商品の詳細情報を確認する：レンズのスペックや口コミをしっかり確認しましょう。
* 疑問点はすぐに問い合わせる：不明な点があれば、販売元に問い合わせて解消しましょう。