レーシック手術を検討されていたとのこと、そして残念ながら今回は適応外と診断されたとのこと、心中お察しします。 20年間もソフトコンタクトレンズを愛用されているとのことですので、その装用感の悪化は、想像以上に辛いものだと思います。 まずは、ご安心ください。 レーシックだけが視力回復の方法ではありません。 そして、コンタクトレンズの装用感の改善策も、いくつかありますよ！

## レーシック以外の視力回復方法

確かに、レーシックは視力回復の有効な手段の一つですが、ご自身のケースのように、近視が強い場合や角膜の状態によっては適応外となることがあります。 今回の診断結果を踏まえると、フェイキックIOL手術が提案されているわけですが、高額な費用がネックとのこと。 では、他にどのような選択肢があるのでしょうか？

まず、現状維持、つまりコンタクトレンズの継続です。 度数が上がって装用感が悪くなっているとのことですが、その原因と改善策を後ほど詳しくご説明します。

次に、眼鏡です。 長年コンタクトレンズを使用されていると、眼鏡に抵抗があるかもしれませんが、最近はオシャレなフレームもたくさんありますし、レンズの種類も豊富です。 もしかしたら、自分にぴったりの眼鏡が見つかるかもしれませんよ。 当サイトでは、眼鏡レンズの比較情報も掲載していますので、ぜひ参考にしてみてください。

そして、多焦点コンタクトレンズも選択肢の一つです。 近視と乱視の度数が強いとのことですが、多焦点コンタクトレンズは、複数の焦点距離を持つレンズなので、遠方だけでなく、近くも見やすくなる可能性があります。 ただし、慣れるまで時間がかかる場合もありますので、試着やお試し期間があるレンズを選ぶことをおすすめします。 当サイトでは、多焦点コンタクトレンズの比較情報も充実していますので、ぜひチェックしてみてください。

最後に、フェイキックIOL手術以外の他の手術方法について、眼科医に相談してみるのも良いかもしれません。 すべての眼科で全ての治療法に対応しているわけではありません。セカンドオピニオンを求めるのも一つの手段です。

## コンタクトレンズの装用感改善策

20年間もソフトコンタクトレンズを使用されているとのこと、装用感の悪化は本当につらいですよね。 原因を特定し、改善策を見つけることが重要です。

### 考えられる原因と対策

* **レンズの種類:** 長年同じレンズを使用されていると、素材やデザインが現在の目の状態に合わなくなっている可能性があります。 新しい素材のレンズや、自分に合ったデザインのレンズを試してみることをおすすめします。 例えば、シリコーンハイドロゲル素材のレンズは、酸素透過率が高く、装用感が良いと評判です。
* **レンズケア:** レンズの洗浄や消毒をきちんと行っていますか？ 不適切なケアは、装用感の悪化や目のトラブルにつながります。 正しいケア方法を眼科医やコンタクトレンズ販売店に確認し、徹底しましょう。 また、洗浄液の種類も、自分に合ったものを見つけることが重要です。
* **装用時間:** 長時間装用していませんか？ 長時間装用すると、目が乾燥したり、充血したり、装用感が悪くなったりします。 装用時間を短くしたり、こまめに点眼したりするなど、工夫してみましょう。
* **度数:** 度数が合っていないと、装用感が悪くなります。 定期的に眼科で検査を受け、度数を調整してもらいましょう。 これは、コンタクトレンズに限らず、眼鏡を使用する場合も同様です。
* **乾燥:** ドライアイ気味になっている可能性もあります。 目薬を使用したり、加湿器を使用したりするなど、目の乾燥対策をしましょう。 特に、エアコンの効いた室内で長時間過ごすことが多い方は、注意が必要です。

### 他のユーザーの工夫例

当サイトでは、多くのユーザーからコンタクトレンズに関する様々な声を頂戴しています。 中には、装用感を改善するために、次のような工夫をしているユーザーもいます。

* 「レンズケースを定期的に交換するようになったら、装用感が良くなった」
* 「洗浄液を変えたら、目がスッキリした」
* 「一日使い捨てレンズに変えたら、快適になった」

これらの工夫は、すべて試してみる価値があります。 自分に合った方法を見つけることが重要です。

## 通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。

* **価格比較:** 複数のサイトで価格を比較し、最もお得なサイトを選びましょう。 当サイトでは、様々なサイトの価格を比較することができます。
* **安全性:** 信頼できるサイトを選びましょう。 サイトの運営会社や、取り扱っている製品の情報などを確認しましょう。
* **カスタマーサポート:** 何か問題が発生した場合に、適切なサポートを受けられるサイトを選びましょう。

安心してコンタクトレンズを購入できるよう、当サイトでは様々な情報を提供しています。 ぜひ、活用してください。