こんにちは！コンタクトレンズ選び、悩みますよね。せっかく眼科で視力検査を受けたのに、合わないと感じて帰ってきた…その気持ち、よく分かります！ メガネの度数とコンタクトレンズの度数は、同じように見えて実は微妙に違うんです。 今回は、メガネの度数からコンタクトレンズの度数を推測することの是非と、安全にコンタクトレンズを選ぶための方法を詳しく解説します。

メガネの度数とコンタクトレンズの度数：何が違うの？

まず、重要なのはメガネとコンタクトレンズでは、レンズが目の位置に対して異なる位置にあるということです。メガネは目の前方約12mmの位置にありますが、コンタクトレンズは直接角膜の上に装着されます。このわずかな距離の違いが、度数の違いに繋がるんです。 そのため、単純にメガネの度数をコンタクトレンズの度数として使うことは、視力に悪影響を及ぼす可能性があり、非常に危険です。

あなたのメガネの度数は、左 S -0.25 C -1.25 軸 167°、右 S -0.25 C -1.00 軸 160°とのこと。これは、かなり正確な処方箋ですね。しかし、この数値をそのままコンタクトレンズに適用することは、絶対に避けてください。

なぜ、同じ度数ではダメなの？

眼科医が視力検査を行う際には、様々な要素を考慮して度数を決定します。例えば、角膜の形状、眼軸長、そして目の屈折状態など。メガネとコンタクトレンズでは、これらの要素に対するレンズの位置が異なるため、同じ度数では適切な視力矯正ができないのです。 無理に同じ度数のコンタクトレンズを使用すると、眼精疲労、視力低下、最悪の場合、眼病を引き起こす可能性もあります。

安全にコンタクトレンズを選ぶための３つのステップ

では、どうすれば安全にコンタクトレンズを選べるのでしょうか？ ３つのステップで説明します。

ステップ１：眼科医による正確な検査を受ける

これは何よりも重要です！ メガネの度数があっても、コンタクトレンズの度数は眼科医による検査が必要です。 先ほども述べたように、メガネとコンタクトレンズではレンズの位置が異なるため、同じ度数では適切な視力矯正ができません。 眼科医は、あなたの目の状態を正確に測定し、適切な度数のコンタクトレンズを処方してくれます。 少し費用はかかりますが、目の健康を守るためには、絶対にケチらないでください。

ステップ２：コンタクトレンズの種類を選ぶ

コンタクトレンズには、様々な種類があります。ハードコンタクトレンズ、ソフトコンタクトレンズ、そして使い捨てタイプなど。それぞれに特徴があり、あなたのライフスタイルや目の状態に合ったものを選ぶことが大切です。 眼科医のアドバイスを参考に、自分に最適なコンタクトレンズを選びましょう。 当サイトでは、様々な種類のコンタクトレンズを比較できますので、ぜひ参考にしてください。（※さりげないサイト紹介）

ステップ３：通販サイトを賢く活用する

眼科医から処方箋をもらったら、いよいよコンタクトレンズの購入です。 最近は、通販サイトでコンタクトレンズを購入する方が増えています。 当サイトでは、多くの通販サイトを比較できますので、価格やサービスなどを比較して、自分に合ったサイトを選んでください。 ただし、必ず眼科医の処方箋に従って購入しましょう。 また、初めて通販を利用する際は、口コミなどを参考に、信頼できるサイトを選ぶことが大切です。

他のユーザーの工夫：通販サイト活用術

当サイトには、多くのユーザーから様々な工夫が寄せられています。例えば、「複数サイトで価格を比較して、一番安いサイトで購入する」「定期購入を利用して、送料を節約する」「ポイント還元率の高いサイトを選ぶ」など。 これらの工夫を参考に、賢くコンタクトレンズを購入しましょう。 中には、同じレンズを複数のサイトで比較し、価格差が数千円もあったという方もいらっしゃいます。 賢く比較することで、年間でかなりの節約になるかもしれませんね！

通販サイトをうまく活用するコツ

* 信頼できるサイトを選ぶ：口コミや評判を確認し、安心できるサイトを選びましょう。
* 価格比較をする：複数のサイトで価格を比較し、最安値を探しましょう。
* 処方箋を必ず確認する：眼科医の処方箋と照らし合わせ、間違いがないか確認しましょう。
* 定期購入を検討する：送料無料や割引などの特典がある場合があります。

コンタクトレンズ選びは、目の健康に直結する大切なことです。 安易な判断は避け、眼科医の指示に従い、安全にコンタクトレンズを選び、快適な視生活を送ってください。