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メガネの合わなさで近視進行？2年前に作ったメガネを使い続けるリスクと原因

メガネ、新しく作られてよかったですね！視力に変化がないのにメガネが合わなくなってしまった…というのは、実はよくある悩みなんです。ご心配されている近視の進行や目の異常についても、一緒に見ていきましょう。

前のメガネを使い続けるとどうなる？

結論から言うと、合っていないメガネを使い続けることは、近視の進行や目の負担増加につながる可能性があります。 ２年前のメガネが合わなくなっているということは、目の状態が変化している可能性が高いです。

具体的にどのような影響があるか見ていきましょう。

* **近視の進行リスク：** 合っていないメガネをかけ続けると、ピントを合わせようと目が余計に頑張り、結果的に近視が進む可能性があります。これは、特に若い世代で顕著です。 常にピントがぼやけた状態だと、目が疲れて調節機能が乱れ、近視の進行を促進してしまうのです。
* **目の疲れや頭痛：** ピントが合わない状態が続くと、目の筋肉が緊張し、疲れや頭痛を引き起こします。 これは、日常生活の質を大きく下げる原因となります。
* **斜視や複視の可能性：** 極端に合っていないメガネの場合、斜視や複視（物が二重に見える）といった症状が現れる可能性もゼロではありません。特に、お子様の場合には注意が必要です。
* **眼精疲労による様々な症状：** 眼精疲労は、肩こり、吐き気、集中力低下など、様々な体の不調につながることがあります。

あなたの場合は、裸眼視力が0.04と強い近視であること、そしてSPHが-6.00D～-6.25Dと度数が強いことから、これらのリスクは特に高まります。 軽視せず、新しいメガネを優先的に使用することをお勧めします。

視力が変わっていないのにメガネが合わなくなる理由

視力が変わっていないのにメガネが合わなくなる理由はいくつか考えられます。

* **眼軸長（がんじくちょう）の変化：** これは、眼球の前後方向の長さが変化することを指します。 年齢や生活習慣によって眼軸長は変化し、ピントが合う位置が変わるため、メガネが合わなくなるのです。 特に近視の方は、眼軸長が伸びやすい傾向があります。
* **角膜形状の変化：** 角膜の形状も、年齢や生活習慣によって変化します。 角膜の形状が変わると、光の屈折具合が変わり、メガネが合わなくなります。
* **乱視の進行：** 以前は乱視が軽度だった場合、時間経過とともに乱視が進行し、メガネが合わなくなることがあります。 ２年前の検査では検出されなかった軽度の乱視が、現在では影響するレベルになっている可能性があります。
* **メガネの歪み：** 長期間使用したメガネは、フレームの歪みやレンズの傷などにより、正確な視力矯正ができなくなっている可能性があります。

具体的なアドバイス

* **新しいメガネを優先的に使用しましょう。** 家の中でも、読書時でも、新しいメガネを使用することを強くお勧めします。 目の負担を軽減し、近視の進行リスクを下げるためです。
* **定期的な検診を受けましょう。** ２年に一度だけでなく、できれば１年に一度は眼科を受診し、視力検査を受けましょう。 早期に目の状態の変化に気づき、適切な対応をすることが大切です。
* **目の疲れを感じたら休憩を。** 長時間のパソコン作業や読書の後には、目を休ませるようにしましょう。 遠くの景色を見たり、目を閉じたりすることで、目の筋肉の緊張を和らげることができます。
* **コンタクトレンズとの併用について。** コンタクトレンズとメガネの併用は問題ありませんが、コンタクトレンズの使用状況も眼科医に相談することをお勧めします。

ちなみに、当サイトのユーザーさんの中には、家では度数の弱いメガネを使い、外出時は度数の強いコンタクトレンズを使うという方もいらっしゃいます。ご自身の状況に合わせて、柔軟に使い分けるのも良いかもしれませんね。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトは、価格比較やレンズの種類の豊富さなど、メリットが多い反面、自分に合ったレンズ選びが難しいと感じる方もいるかもしれません。

安心して選ぶためには、自分の目の状態をしっかり把握しておくこと、そして複数のサイトを比較検討することが重要です。当サイトでは、様々なレンズや通販サイトを比較できるよう、情報を提供していますので、ぜひご活用ください。