メガネに切り替えて、運転時の見えにくさに悩んでいるんですね。お気持ち、よく分かります！ コンタクトとメガネでは、見え方に違いがあるのはよくあることなんです。特に運転は視力の精度が求められるので、見えにくさは大きなストレスになりますよね。

現在の度数（矯正視力1.2）の長所と短所

まずは、現在の度数（矯正視力1.2）のまま使用した場合の長所と短所をみていきましょう。

長所

* **目の負担軽減の可能性：** 度数を下げることで、目のピント調節の負担を軽減できる可能性があります。長時間のメガネ着用でも、疲れにくくなるかもしれません。これは、特に近視進行の抑制に繋がる可能性があり、若い世代の方には重要なポイントです。
* **より自然な見え方（場合によっては）：** 度数を少し弱くすることで、遠くのものを見る際に、若干ぼやけた感じになるかもしれません。しかし、これが逆に自然な見え方と感じる人もいます。特に、遠くの景色を眺める際に、クリアすぎるよりも自然な見え方の方がリラックスできるという方もいらっしゃいます。

短所

* **運転時の見えにくさ：** 質問者様も既に経験されている通り、運転時の見えにくさは大きなデメリットです。特に、信号機の横の看板など、細かい文字や標識の見えにくさは、安全運転の妨げになる可能性があります。これは絶対に軽視できません。
* **日常生活での不便：** 運転だけでなく、日常生活でも、細かい作業や遠くのものを確認する場面で、見えにくさを感じる可能性があります。

度数を強めた場合（矯正視力1.5）の長所と短所

次に、度数を強めて矯正視力を1.5にした場合です。

長所

* **運転時の見えやすさ：** これは大きなメリットです。信号機の看板もクリアに見え、安全運転に繋がります。運転が多い方にとっては、このメリットは非常に重要です。
* **日常生活での快適さ：** 運転だけでなく、日常生活でも、細かい文字や遠くのものがクリアに見えるため、快適に過ごせるでしょう。

短所

* **目の負担増加の可能性：** 度数を強めることで、目のピント調節の負担が増える可能性があります。長時間の着用で目が疲れやすくなったり、頭痛を訴える方もいます。
* **近視進行の可能性（若い世代の場合）：** 特に若い世代では、度数を強めることで近視の進行を促進する可能性も指摘されています。これは、専門医と相談する必要がある重要な点です。

どちらを選ぶべきか？

結論から言うと、運転を頻繁に行うのであれば、矯正視力1.5の度数を選択することを強くお勧めします。 安全運転を確保することは何よりも優先すべき事項です。

しかし、目の負担も考慮しなければなりません。度数を強めた場合の目の疲れを軽減するために、以下の工夫をしてみましょう。

* **こまめな休憩：** 運転中はこまめに休憩を取り、目を休ませるようにしましょう。
* **ブルーライトカットメガネの併用：** ブルーライトカット機能付きのメガネを併用することで、目の負担を軽減できます。最近では、度付きのブルーライトカットレンズも手軽に手に入ります。通販サイトでも、様々な種類が比較できますよ。
* **目の体操：** 定期的に目の体操を行うことで、目の筋肉の疲れを軽減できます。
* **適切な照明：** 暗い場所での運転は目を酷使するので、明るさを確保しましょう。
* **コンタクトレンズとの併用：** どうしてもメガネでの運転が不安な場合は、運転時だけコンタクトレンズを使用するという選択肢もあります。

他のユーザーの工夫

当サイトのユーザーさんの中には、運転時はコンタクト、それ以外はメガネという使い分けをしている方も多くいらっしゃいます。また、近視進行が気になる方は、度数を少し弱めに設定し、定期的に眼科で検査を受けて、必要に応じて度数を調整している方もいます。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズだけでなく、メガネのレンズやフレームも通販サイトで購入できます。 様々な商品を比較検討し、自分に合ったものを選ぶことが可能です。 レビューを参考にしたり、専門スタッフに相談できるサイトを選ぶと安心ですね。

安心して選べるポイント

信頼できるメーカーや販売元を選ぶことが重要です。 サイトの評価や口コミを確認し、安心して購入できるサイトを選びましょう。 また、返品・交換の対応がしっかりしているかも確認しておくと安心です。