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メガネとコンタクトの度数検査頻度と、度数違いコンタクト使用の安全性

メガネとコンタクトレンズ、どちらも快適な視界を手に入れるための頼もしいアイテムですよね！でも、度数検査の頻度や、度数の微妙な違いによる影響って、意外と悩ましいところですよね。今回は、そんな疑問を解消していきましょう。

メガネとコンタクトレンズの度数検査頻度

結論から言うと、メガネとコンタクトレンズ、どちらも定期的な度数検査は必須です！ そして、頻度は同じとは限りません。

なぜなら、メガネとコンタクトレンズでは、目の負担や見え方の感覚が異なるからです。メガネは目の前にレンズがあるため、多少の度数ずれがあっても比較的許容範囲が広い場合が多いです。一方、コンタクトレンズは直接目に触れるため、度数ずれは目に負担をかけやすく、ドライアイや充血などのトラブルにつながる可能性があります。

一般的には、メガネは1～2年に1回、コンタクトレンズは1年に1回の検査が推奨されています。しかし、これはあくまで目安です。

* 年齢：年齢を重ねるごとに視力は変化しやすくなります。
* 生活習慣：パソコンやスマホの使いすぎ、睡眠不足などは視力に影響します。
* 目の症状：疲れ目、ドライアイ、かすみ目などの症状がある場合は、早めに検査を受けましょう。
* コンタクトレンズの種類：使い捨てコンタクトレンズでも、度数が合っていないと目に負担がかかります。

特に、コンタクトレンズを毎日使用している方は、半年～1年に1回の検査を強くおすすめします。 また、最近視力の変化を感じたり、目の疲れがひどい場合は、すぐに眼科を受診しましょう。

ちなみに、当サイトのユーザーさんの中には、「休日にしかコンタクトを使わないから、年に1回でいいかな…」と考えている方もいらっしゃいますが、これは危険です！たとえ使用頻度が低くても、度数が合っていないコンタクトレンズを使用し続けると、目に負担がかかり、視力低下を招く可能性があります。

度数違いコンタクトレンズの使用について

メガネの度数を変更したのに、コンタクトレンズの度数を変更する前に、どうしてもコンタクトが必要な日が2日あるとのこと。しかも、1dayタイプとのことですので、2日間だけ、左目の度数が少し合わないコンタクトを使用することについてですが…正直、おすすめしません。

1dayタイプとはいえ、度数が合わないコンタクトレンズを長時間使用すると、目の疲れ、充血、頭痛などを引き起こす可能性があります。特に、半日とはいえ2日間も使用すると、そのリスクは高まります。

もしどうしても必要な場合は、極力短い時間だけ使用し、こまめに休憩を取り、目を休ませるようにしてください。そして、コンタクトレンズを外した後は、必ず目を十分に休ませ、アイケアをしっかり行いましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* 信頼できるサイトを選ぶ：しっかりとした運営体制と、個人情報の保護に配慮しているサイトを選びましょう。当サイト「コンタクトレンズなび」では、各通販サイトの比較情報やユーザーレビューなどを掲載しているので、ぜひ参考にしてみてください。
* 価格だけでなく、サービスも比較する：送料、支払い方法、返品・交換の条件なども確認しましょう。
* 度数を正確に伝える：注文時に、最新の処方箋情報に基づいて度数を正確に入力しましょう。
* 初めての場合は、少量パックから始める：新しいレンズを試す際は、まず少量パックを購入して、自分に合っているかを確認してから、まとめ買いをするのがおすすめです。

安心して選べるポイント

コンタクトレンズ選びで不安な方は、眼科医の診察を受けて、適切なレンズの種類と度数を教えてもらうことをおすすめします。 通販サイトを利用する際は、処方箋の提出が必要なサイトを選ぶと、より安全にコンタクトレンズを購入できます。