メガネとコンタクトの度数差！0.5は普通？ネット注文時の注意点

メガネとコンタクトレンズの度数に差があること、そしてネット注文でどの度数を入力すれば良いかお悩みなんですね。ご安心ください！実は、メガネとコンタクトレンズの度数に若干の差があるのは、決して珍しいことではありません。むしろ、よくあるケースなのです。

メガネとコンタクトレンズ、なぜ度数が違うの？

その理由を簡単に説明すると、レンズの種類と測定方法の違いが大きく影響しています。

* **レンズの位置の違い:** メガネのレンズは目の前から約12mm離れた位置にありますが、コンタクトレンズは直接角膜の上に装着されます。この距離の違いが、必要な度数に影響します。
* **測定方法の違い:** メガネの度数は、眼科医が様々な検査機器を用いて測定します。一方、コンタクトレンズの度数は、主に視力検査と装用感の確認を通して決定されます。検査機器や検査方法の違いも、度数に僅かなずれを生む可能性があります。
* **乱視の考慮:** あなたのメガネには乱視の度数が含まれていますね。コンタクトレンズでは、乱視の度数を補正するレンズ（トーリックレンズ）を使用する必要があります。乱視の度数の補正方法も、メガネとコンタクトレンズで異なるため、度数に差が生じる可能性があります。
* **度数調整の過程:** メガネの度数を徐々に上げていったとのこと。これは、目の負担を軽減するための配慮です。この過程で、最終的な度数と、コンタクトレンズの測定時の度数に差が生じることは十分考えられます。

0.5ディオプトリーの差は普通？

結論から言うと、0.5ディオプトリーの差は、決して異常ではありません。多くの場合、許容範囲内とされています。ただし、個人差があり、見えづらさを感じる場合は、眼科医に相談することをお勧めします。

ネット注文時の度数、どうすればいい？

ネット注文でコンタクトレンズを購入する際は、必ずコンタクトレンズ用の度数を入力しましょう。メガネの度数をそのまま入力すると、見えづらさや眼精疲労の原因となる可能性があります。

今回、コンタクトレンズの度数を測定した際に、メガネと度数が異なっていたという事実が重要です。この度数は、あなたの目に合ったコンタクトレンズを選ぶための最も正確な情報です。

ネット注文時のポイント

* **処方箋の確認:** コンタクトレンズの処方箋を必ず確認し、記載されている度数を入力しましょう。
* **度数の再確認:** 不安な場合は、眼科医にコンタクトレンズの度数を再確認してもらうことをおすすめします。
* **信頼できる通販サイトを選ぶ:** 当サイト「コンタクトレンズなび」のような、信頼できる通販サイトを選びましょう。（さりげなく宣伝！）
* **初めての場合は相談を:** ネット注文が初めての場合は、カスタマーサポートに相談してみるのも良いでしょう。

他のユーザーの工夫

当サイトのユーザーの中には、コンタクトレンズとメガネの度数をメモ帳にまとめて管理している方がいます。また、眼科の診察記録を写真で保存し、ネット注文時に参照している方もいます。これは、度数の確認ミスを防ぐのに非常に有効な方法です。

明日から実践できる工夫

* コンタクトレンズの度数と、メガネの度数を記録しておきましょう。
* 眼科医の診察記録を保管しておきましょう。
* ネット注文前に、必ず度数を再確認しましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、価格比較やレビューなどを参考に、自分に合ったコンタクトレンズを選ぶことができます。また、多くのサイトでは、初めての方向けに詳しい説明やサポート体制が整っています。安心して利用できるサイトを選び、必要に応じてカスタマーサポートに相談しましょう。

安心して選べるポイント

信頼できるサイトを選ぶことが大切です。サイトの評判や、個人情報の取り扱い、返品・交換の対応などを確認しましょう。また、処方箋の提出が必要なサイトを選ぶことで、より安全にコンタクトレンズを購入できます。