メガネとコンタクトの度数が違うのはなぜ？度数変更の相談方法と注意点
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メガネとコンタクトの度数が違うのはなぜ？度数変更の相談方法と注意点
メガネとコンタクトレンズの度数が違うのは、実はよくあることなんです。ご心配ですよね！少し詳しくお話させてください。
メガネとコンタクトレンズ、度数が違うのはなぜ？
まず、重要なのはメガネとコンタクトレンズでは、度数の測り方が違うということです。
コンタクトレンズは、角膜という目の表面に直接装着します。そのため、角膜の形状や屈折率を直接測定した度数が使われます。一方、メガネは目の前約12mmの距離にレンズがあるので、角膜だけでなく、眼球全体の状態を考慮して度数が決定されます。
つまり、同じ視力でも、レンズの位置の違いによって必要な度数が変わってくるんですね。これは、まるで同じ目的地に車で行くのと徒歩で行くのとでは、ルートや距離が変わるようなものです。
さらに、あなたのケースでは「右目の方が若干視力が落ちている」とのこと。これは、左右の目の視力にわずかな違いがあることを示しています。コンタクトレンズでは、両目で同じ度数を使用することで、ある程度の補正が効いて1.0の視力が出ていたのかもしれません。しかし、メガネでは、左右の目の視力差をより正確に補正するために、異なる度数のレンズが必要になるのです。
メガネの度数、本当に合っているの？
メガネの度数が-3.75と-3.50で、視力が0.9程度に調整されたとのことですが、これは必ずしも間違っているとは言えません。
眼科医や眼鏡店で適切な検査が行われ、あなたの目の状態に合わせた度数を選定しているのであれば、問題ない可能性が高いです。0.9の視力は、日常生活に支障がないレベルですし、完璧な1.0を目指すよりも、快適に過ごせる度数を選ぶことも重要です。
ただし、違和感がある場合は、すぐに相談することが大切です。
お店に相談する方法と、レンズ交換の可能性
メガネを購入したお店に、あなたの違和感を正直に伝えましょう。「コンタクトレンズと度数が異なり、違和感がある」ということを具体的に説明し、視力検査の結果や、コンタクトレンズの度数も伝えるのがポイントです。
多くの眼鏡店では、購入後一定期間内であれば、レンズの交換や調整に対応してくれる可能性があります。ただし、交換できるかどうか、費用がかかるかどうかは、お店の方針や保証内容によって異なります。まずは、お店に問い合わせてみましょう。
他のユーザーの工夫：度数に慣れるまで
コンタクトレンズとメガネの度数に違いがあることで、最初は違和感を感じる方が多いです。他のユーザーの方々も、最初は「違和感がある！」と感じる方が多く、以下のような工夫をされていました。
* 徐々に慣れる：最初は短時間からメガネをかけて、徐々に着用時間を長くしていく。
* 休憩を挟む：長時間メガネをかけていると目が疲れるので、こまめに休憩を取る。
* 違うフレームを試してみる：フレームの形状やサイズによって、見え方に影響が出る場合もあるため、他のフレームを試してみるのも一つの手です。
明日からできる工夫：
* メガネをかけた状態での日常生活を送ってみる：数日かけてメガネに慣れてみる。
* 記録をつける：メガネをかけた時間、見え方、目の疲れ具合などを記録し、お店に相談する際に役立てましょう。
* 信頼できる眼鏡店を選ぶ：コンタクトレンズとメガネの度数の違いについて、丁寧に説明してくれる眼鏡店を選ぶことが重要です。当サイトでは、ユーザーレビューなども参考に、信頼できる眼鏡店を探すお手伝いができます。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトでは、度数やブランド、価格などを比較検討できます。しかし、自分の目に合ったレンズを選ぶためには、眼科医の診察を受けることが不可欠です。通販サイトは、眼科医の処方箋に基づいてレンズを購入するツールとして活用しましょう。
安心して選べるポイント
信頼できる通販サイトを選ぶには、以下の点をチェックしましょう。
* 販売業者の信頼性：実績やユーザーレビューなどを確認する。
* 取扱製品の安全性：FDA承認など、製品の安全性に関する情報を確認する。
* 返品・交換の対応：万が一、商品に問題があった場合の対応を確認する。
今回のケースのように、メガネとコンタクトの度数が異なるのは、測定方法の違いや個々の目の状態によるものです。違和感がある場合は、お店に相談し、適切な対応をしてもらいましょう。そして、コンタクトレンズとメガネを使い分ける際には、それぞれの特性を理解し、快適な視生活を送る工夫をしてみてください。
