メガネで右目がだるい…乱視とメガネの度数の関係性

メガネを新しくしたのに、右目がだるい…お気持ち、よく分かります！ 私も以前、度数の合わないメガネで一日中頭痛に悩まされた経験があります。せっかく新しいメガネなのに、快適に過ごせないのは本当に辛いですね。今回のケース、いくつかの可能性が考えられますので、一つずつ見ていきましょう。

1. メガネの度数、本当に合ってますか？

レンズ交換後も症状が改善しないということは、度数自体に問題がある可能性が考えられます。 「合ってるはず」とのことですが、本当に正確に検査されましたか？ 検査方法は、視力検査だけでなく、様々な角度から眼の状態を確認する必要があります。

* 検査機器の精度： 使用している機器の精度や、検査を行う人の熟練度も影響します。
* 検査環境： 検査時の照明や、検査を受ける人の体調も、結果に影響を与える可能性があります。
* 検査方法： 最新の検査機器や検査方法を用いているかどうかも重要です。

もし、検査に不安があるなら、セカンドオピニオンを求めることをおすすめします。別の眼科医に検査してもらうことで、より正確な度数を知る事ができます。 「コンタクトを作った時にも同じことが起きた」とのことなので、過去のデータと照らし合わせて、検査方法や結果に違いがないか確認してみるのも良いかもしれません。

2. 乱視軸のずれの可能性

乱視は、レンズの「軸」が非常に重要です。わずかなずれでも、視界の歪みや目の疲れにつながることがあります。メガネの乱視軸が、実際にはずれている可能性があります。

* フレームの歪み： フレームが歪んでいると、レンズの軸もずれてしまいます。新しいメガネのフレームをよく確認してみましょう。
* レンズの製作上の誤差： レンズの製作過程で、わずかな誤差が生じる可能性もゼロではありません。

この場合も、眼科医に再検査を依頼するのが一番です。 また、レンズの品質にも注目してみましょう。高品質なレンズは、製作上の誤差が少ない傾向にあります。

3. メガネのフィッティング

メガネのフレームが顔に合っていないと、目の負担が大きくなります。

* 鼻パッドの位置： 鼻パッドの位置がずれていると、レンズが適切な位置にこないため、目の疲れにつながります。
* テンプルの長さ： テンプル（耳にかける部分）の長さが合っていないと、メガネがずれたり、圧迫感を感じたりします。

メガネのフィッティングは、専門家に調整してもらうのがベストです。 購入店に相談し、調整してもらうことをおすすめします。

4. その他の可能性

度数やフィッティング以外に、以下の可能性も考えられます。

* 目の疲れやドライアイ： 長時間のパソコン作業やスマホの使いすぎで目が疲れていると、症状が悪化することがあります。人工涙液などの使用も検討してみましょう。
* 眼精疲労： 眼精疲労も、目のだるさや頭痛の原因となります。休息を十分に取るように心がけましょう。
* 他の眼疾患： まれに、他の眼疾患が原因となっている場合もあります。心配な場合は、眼科医に相談しましょう。

コンタクトレンズとの比較

コンタクトレンズでも同じ症状が出たとのことですが、メガネとコンタクトではレンズの位置や形状が異なるため、同じ度数でも見え方が変わる可能性があります。 コンタクトレンズを選ぶ際には、レンズの種類（ハード、ソフト、乱視用など）や素材、デザインなども考慮する必要があります。 当サイトでは、様々なコンタクトレンズを比較できますので、ぜひご活用ください。（※さりげないサイト紹介）

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、口コミやレビューをよく確認し、販売元の信頼性を確認することが大切です。また、返品・交換の対応がしっかりしているかどうかも確認しておきましょう。

安心して選べるポイント

信頼できる通販サイトを選ぶためには、個人情報の保護、商品の品質管理、カスタマーサポートの充実などを確認しましょう。 価格だけでなく、これらの点を考慮して選ぶことが、安心安全なショッピングにつながります。