マルタ留学でハードコンタクト！水道水で洗うのは大丈夫？現地でのケア方法

マルタ留学、楽しみですね！ハードコンタクトレンズのケアは、確かに海外ではいつもと違う環境になるので心配になりますよね。特に水道水は日本と違って、成分や安全性が異なる可能性があるので、眼科医の先生がおっしゃるように生理食塩水を使うのが一番安心です。

マルタでのハードコンタクトレンズケア：現地在住者の体験談

実は私自身も、以前海外赴任で様々な国に住んだ経験があります。その際、ハードコンタクトレンズのケアには本当に苦労しました。水道水を使うのは絶対に避け、必ず生理食塩水を使用していました。

特に、発展途上国などでは水道水の浄化が不十分な場合が多く、目に有害な菌やウイルスが含まれている可能性があります。ハードコンタクトレンズは、ソフトコンタクトレンズに比べて洗浄が不十分だと細菌が繁殖しやすく、角膜炎などのリスクが高まるため、細心の注意が必要です。

マルタはヨーロッパの中でも比較的衛生状態が良い国ですが、念のため水道水での洗浄は避けるべきでしょう。

私の経験から、そして多くのユーザーの方からの情報からも、海外でハードコンタクトレンズを使用する際は、生理食塩水での洗浄が必須だと断言できます。

マルタで生理食塩水を手に入れる方法

マルタの薬局で生理食塩水は購入できるか、ですが、これはほぼ間違いなく購入可能です。ヨーロッパ諸国では、生理食塩水は一般的な医薬品として広く流通しています。

薬局では英語表記で「physiological saline solution」や「sterile saline solution」と尋ねれば、間違いなく目的の製品を見つけることができるでしょう。心配な場合は、パッケージの写真を見せても良いですね。

もし、薬局で英語が通じない場合でも、ジェスチャーで説明したり、事前にマルタ語で「soluzzjoni salina fiżjoloġika」と書いて見せるのも良いかもしれません。

ハードコンタクトレンズのケア：具体的なアドバイス

では、マルタでのハードコンタクトレンズのケアについて、具体的なアドバイスをいくつかご紹介します。

* **生理食塩水の携帯は必須！**　常に生理食塩水を携帯し、こまめな洗浄を心がけましょう。小さな携帯用ボトルに入れて持ち歩くのが便利です。
* **洗浄液の予備を確保！**　留学期間分の洗浄液を確保し、万一薬局で入手できない場合に備えましょう。通販サイトなどを利用して、日本から送ってもらうのも良いでしょう。
* **コンタクトレンズケースの清潔さにも注意！**　コンタクトレンズケースは、毎日清潔に保つことが重要です。使用後は必ず洗浄し、乾燥させてから保管しましょう。
* **眼科医の受診を検討！**　留学前に、かかりつけの眼科医に相談し、必要であればマルタでの眼科受診についてアドバイスをもらっておきましょう。緊急時にも備えて、現地の眼科情報を事前に調べておくのも良いですね。
* **他のユーザーの工夫：** 以前、当サイトのユーザーの方から、「旅行用の小さな洗浄液ボトルと、使い捨てのコンタクトレンズケースを大量に持参した」というコメントをいただきました。これは、現地で入手が難しい場合や、衛生面に不安がある場合に非常に有効な方法です。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトでは、多様な商品や情報が得られます。しかし、初めて利用する際は、少し戸惑うかもしれません。

安心して利用するためのコツは、以下の通りです。

* **信頼できるサイトを選ぶこと。** 当サイト「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用し、様々なサイトの評判や価格を比較検討しましょう。
* **商品情報やレビューを丁寧に確認すること。** 商品ページの情報をしっかり確認し、ユーザーレビューも参考にしましょう。
* **個人情報の取り扱いについて確認すること。** サイトのプライバシーポリシーを確認し、安心して個人情報を入力できるか確認しましょう。

安心して選べるポイント

コンタクトレンズを選ぶ際に大切なのは、自分の目に合ったレンズを選ぶことです。

* **度数やBC（ベースカーブ）を確認すること。** レンズの度数やBCは、眼科医の処方箋に基づいて選びましょう。
* **レンズの種類（ハード、ソフトなど）を確認すること。** 自分の目に合ったレンズの種類を選びましょう。
* **レンズの素材や機能を確認すること。** レンズの素材や機能によって、快適性や安全性に違いがあります。

マルタ留学、楽しんでくださいね！